Преглед
Ако току-що сте погълнали нещо отровно или вредно, първият ви инстинкт може да е да се накарате да повърнете. В продължение на десетилетия много хора, включително лекари, смятаха, че това е най-добрият начин на действие. Родителите бяха инструктирани да държат под ръка бутилка сироп от ipecac, което е гъсто вещество, което кара хората да повръщат, за случаи като този.
Днес лекарите и експертите по контрол на отравянията съветват да не карате себе си или някой друг да повръщате, след като сте погълнали нещо потенциално опасно. Американската академия по педиатрия дори сега насърчава хората да се отърват от всякакви продължителни бутилки с ipecac.
Ако се карате да повръщате, защото изпитвате чувство за вина за храната, която сте изяли или искате да отслабнете, потърсете подкрепа от някой, на когото смятате, че можете да се доверите. Редовното каране на повръщане може да причини сериозни щети на тялото ви, така че е важно да намерите помощ.
Продължете да четете, за да научите какво трябва да направите, ако погълнете нещо токсично или трябва да успокоите разстроен стомах.
Кога да се предизвика повръщане
Човешкото тяло е създадено да премахва неща, от които не се нуждае или намира за заплашителни или вредни. Токсичните продукти или химикали не са изключение. Ако вие или ваш близък погълнете нещо, което може да бъде вредно, свържете се с лекар или друг експерт. Не се опитвайте да лекувате проблема у дома, защото това понякога може да влоши проблема.
Ако сте погълнали нещо, е трудно да го извадите от тялото си само чрез повръщане. Това е голяма част от причините, поради които лекарите вече не го препоръчват.
Предизвикването на повръщане може също да доведе до:
- увреждане на тъканите в гърлото и устата
- дехидратация
- допълнителна вреда, причинена от смес от отрова и стомашна киселина
-
химически изгаряния, докато отровата се движи обратно нагоре
-
аспирация или вдишване на повръщано в белите дробове
Трябва да предизвиквате повръщане само ако сте инструктирани да го направите от лекар или друг медицински специалист. Ако те препоръчат това, те също ще ви дадат ясни инструкции как да го направите безопасно.
Какво да направите, ако сте погълнали нещо вредно
Ако вие, вашето дете или някой друг сте погълнали нещо, което може да бъде отровно, обадете се на токсикологичния контрол на 800-222-1222 възможно най-скоро. Трябва също така да се обадите в кабинета на Вашия лекар, за да ги информирате за ситуацията и да получите последващи съвети. Ако кабинетът на вашия лекар е затворен, обадете се на спешната му линия. Можете също така да се обадите на спешното отделение на местната болница.
Независимо на кого се обаждате, имайте под ръка следната информация за лицето, което е погълнало отровата:
- възраст
- височина и тегло
- когато са погълнали отровата
- каква отрова смятате, че са погълнали
- колко смятате, че е изконсумирано
- всякакви признаци или симптоми, които лицето изпитва
Тази важна информация ще им помогне да ви дадат най-добрата препоръка. Ако потвърдят, че нещо е токсично, вероятно ще трябва да отидете в спешното отделение, за да намалите риска от сериозни странични ефекти или усложнения.
Бакшиш
Изпратете „POISON“ на 797979, за да запазите номера на Националната гореща линия за отравяния и онлайн инструмента на Американската асоциация на центровете за контрол на отравянията на вашия смартфон. Ако нямате достъп до телефон или компютър, незабавно отидете до най-близкото спешно отделение.
Средства против гадене
Когато ви се гади, може да се изкушите да се накарате да повърнете. Това не винаги помага. Всъщност понякога може да причини повече вреда, отколкото полза.
Вместо това опитайте тези други методи, за да намалите гаденето:
- Дишай дълбоко. Починете тихо и се отпуснете, докато вдишвате дълго, дълбоко. Задръжте дъха си за 5 до 10 секунди, след това издишайте. Повтаряйте това, докато гаденето отшуми.
- Яжте малка закуска. Опитайте се да изядете няколко хапки нещо скучно, като сух препечен хляб или бисквити, за да успокоите стомашно разстройство.
- Приложете натиск върху китката си. Лекото натискане на определени точки на натиск може да помогне за намаляване на гаденето.
- Успокой се. Понякога понижаването на телесната температура може да облекчи гаденето. Опитайте да включите вентилатор или да поставите студен компрес върху челото си.
Прочетете за други неща, които можете да направите у дома, за да намалите гаденето.
Потърсете подкрепа за хранителни разстройства
Ако установите, че предизвиквате повръщане в опит да отслабнете или да контролирате храненето си, помислете за търсене на външна помощ. Хранителните разстройства могат да имат трайни последици както за вашето тяло, така и за вашето психическо здраве.
Ако ви се струва непосилно да кажете на някого лично, започнете с преглед на ресурсите, предоставени от тези организации:
-
Национална асоциация за хранителни разстройства. Това е организация с нестопанска цел, посветена на подпомагането на хората с хранителни разстройства да намерят подкрепа.
-
Запис за възстановяване. Това е онлайн общност за лечение с приложение, което ви помага да проследявате и наблюдавате вашите хранения, важни етапи и съобщения с вашия екип за грижи.
-
Анорексия нервоза и свързани с нея хранителни разстройства. Ако се чудите дали имате нужда от помощ или не, направете самотеста на тази организация. Когато се почувствате готови да говорите с Вашия лекар, може да е полезно да донесете резултатите си, за да помогнете за насочване на дискусията.
Долния ред
Ако вие или ваш близък погълнете потенциално отровно вещество, тръгнете към телефона, а не към тоалетната. Обадете се в кабинета на Вашия лекар, в местната болница или в център за контрол на отравянията. Те могат да ви насочат към най-безопасните следващи стъпки.
Никога не се насилвайте да повръщате, освен ако лекар или друг медицински експерт не ви каже да го направите.
Discussion about this post