Как хората създават първи впечатления?

Общ преглед

Често много зависи от това как за първи път се представяте на друг човек. Изследванията показват, че добре изглеждащите и по-високи мъже често получават по-високи заплати от по-малко привлекателните, по-ниски мъже.

Други изследвания показват, че физически привлекателните хора се очаква да бъдат по-интересни, топли, общителни и социално квалифицирани от хората, които са по-малко привлекателни.

Непознати също изглеждат по-привлечени на физически привлекателни хора, според изследователи, изучаващи науката за запознанствата и привличането. Учените също така са открили, че възрастните с кръгли „бебешки лица“ се възприемат като по-наивни, мили, топли и честни от хората с по-остри или по-ъгловати лица.

Така че изглежда, че когато става дума за първи впечатления, добрият външен вид се изплаща много. Но наистина ли всичко изглежда добре?

Какви фактори влияят на първото впечатление?

В едно проучване учените установиха, че първите впечатления обикновено се влияят най-много от невербалната комуникация и езика на тялото. Те открили, че дрехите, прическите, аксесоарите и други аспекти на външния вид на човека имат привидно по-малко влияние върху първите впечатления.

Учените обаче признават, че е трудно научно да се измери или оценят първите впечатления, тъй като факторите, които влизат в социалната желаност, са силно субективни.

Изследванията на други учени също подкрепят идеята, че репликите на лицето и езикът на тялото имат най-силно въздействие върху първите впечатления. Те са определили, че хората, които силно изразяват емоциите си невербално — с изражението на лицето и езика на тялото, например, са по-харесвани от по-малко изразителните хора.

Така че изглежда, че просто да бъдеш изразителен – особено показването на положителни емоции като радост и щастие – може да направи добро първо впечатление. Тези емоции могат да бъдат изразени чрез ориентация на тялото, поза, контакт с очите, тон на гласа, позиция на устата и форма на веждите.

Колко бързо се прави първото впечатление?

Според учените, човек започва да създава впечатления за човек, след като види лицето му за по-малко от една десета от секундата. През това време ние решаваме дали човекът е привлекателен, заслужаващ доверие, компетентен, екстровертен или доминиращ.

Така че първите впечатления се правят много бързо. Някои учени казват, че се случват твърде бързо, за да бъдат много точни. Има стереотипи, които хората свързват с определени физически характеристики и тези стереотипи могат значително да повлияят на първото впечатление.

Например: Политиците, които са по-привлекателни и сплотени, често се смятат за по-компетентни. Войниците, които изглеждат по-сериозни и твърди, ще бъдат интерпретирани като по-доминиращи и могат да бъдат поставени в по-висок ранг въз основа на нищо повече от външния им вид.

Когато става въпрос за лица и първи впечатления, важно е да се разбере, че лицата са много сложни. Хората са станали много внимателни дори към най-малките промени или отклонения във външния вид на лицето. Положителното изражение и по-закръглените, по-женствени характеристики правят лицето да изглежда по-надеждно. От друга страна, негативното изражение и по-твърдият, мъжествен външен вид правят лицето да изглежда по-малко надеждно.

Точни ли са първите впечатления?

Други характеристики на лицето са свързани с други впечатления, включително господство, екстроверсия, компетентност и заплаха. И тези характеристики моментално влияят на начина, по който започваме да се отнасяме към друг човек.

Как първите впечатления влияят на живота на човек зависи от ситуацията, в която се оценява външният му вид. Например, един армеец вероятно би искал да бъде разглеждан като доминиращ, докато учител в предучилищна възраст вероятно не би искал.

Въз основа на науката не е изненада, че хората придават толкова голяма тежест на лицата. Когато сме бебета, обектите, които гледаме най-много, са лицата на хората около нас. През цялото това време гледането на лица води до развитие на разпознаване на лица и умения за разпознаване на лицеви емоции.

Тези умения имаха за цел да ни помогнат да четем мислите на другите, да общуваме с другите и да координираме действията си с емоционалните състояния на други хора – да не съдим за характера на друг човек.

Така че, първите впечатления, базирани на лица и външен вид, са по своята същност погрешни, защото се основават на пристрастия, които развиваме с течение на времето. Например, човек може да „изглежда“ злобно, но може да бъде изключително мил. Първото впечатление не може да види красотата зад подлия поглед.

Вземането за вкъщи

Докато науката предполага, че даването на преценка въз основа на израженията и външния вид на другите е доста неточен начин да се разбере човек, първите впечатления няма да изчезнат скоро. А правенето на добро първо впечатление може да има големи ползи: повече приятели, добър партньор, по-добро заплащане и други плюсове.

Въз основа на науката за първите впечатления, ето няколко съвета как да поставите най-добрия си крак напред:

поддържайте израженията на лицето си меки и топли
усмихнете се и отпуснете мускулите на лицето си
не присвивайте вежди, за да не изглеждате ядосани
поддържайте стойката на тялото си отпусната и изправена
поддържайте зрителен контакт, когато се срещате или говорите с друго лице
носете чисто, подходящо и подходящо облекло
уверете се, че косата, ръцете и тялото ви са измити и добре поддържани
говори с ясен, топъл глас

Когато се срещате с нов човек, тези първи секунди и минути наистина имат значение. Така че си струва да помислите как бихте могли да направите добро първо впечатление.