Случвало ли ви се е да дъвчете дъвка или да се бъркате с химикалка по време на среща на работното място? Разхождате ли се, за да сте нащрек през следобедното затишие?
Когато правите тези неща, вие осигурявате сензорния вход, от който тялото ви се нуждае, за да остане фокусирано и внимателно през целия ден.
За деца с проблеми със сензорната обработка тези нужди са още по-интензивни. Без да се излагат на приноса, от който се нуждаят, те могат да се борят с демонстрирането на подходящо поведение, да останат нащрек и да се поддържат организирани и контролирани.
Сензорната диета е програма от сензорни дейности, които децата извършват през деня, за да гарантират, че получават необходимата информация за тялото си. Обикновено го проектира професионален терапевт.
Независимо дали концепцията за сензорни диети е нова за вас или търсите по-конкретна информация за вашето дете, следното ръководство може да ви помогне.
Каква е позицията на медицинската общност относно сензорните диети?
Изследванията за лечение на проблеми със сензорната обработка са непоследователни поради редица причини, включително:
- Хомогенизирани учебни групи. За изследователите е трудно да намерят учебни групи от деца, които всички имат еднакви сетивни нужди. Всички деца с проблеми със сензорната обработка имат много уникални презентации.
- Техники за интервенция. Няма нито един набор от сензорни интервенции, последвани от всичко лекари по трудова терапия. Тази липса на последователност затруднява изучаването на ефективността на тези интервенции. Въпреки това, докато експертите призовават за по-строги и надеждни изследвания в тази област, повечето терапевти използват поне някои сензорни интервенции. Анекдотично, много терапевти и семейства описват положителни резултати от използването на сензорни стратегии.
Сензорен вход и техники
Терминът „сензорен вход“ се отнася до преживявания, които стимулират различните сензорни системи на нашите тела. Някои хора с проблеми със сензорната обработка демонстрират поведение, което показва, че се нуждаят от повече информация за техните сензорни системи.
Сензорните системи включват следното:
Проприоцептивна система
Децата, които търсят груба игра и скачане или катастрофи, може да се нуждаят от повече информация за тази конкретна система. Проприоцепцията е едно от нашите сетива за движение. Допринася за координацията и осъзнаването на тялото.
Входът към проприоцептивната система може да включва:
- смачква
- скачане
- дълбоко налягане
- работи срещу съпротива
Вестибуларна система
Това е другото ни чувство за движение. Това е свързано с баланса и начина, по който възприемаме ориентацията на тялото си в пространството.
Някои деца се нуждаят от постоянно движение и не могат да седят неподвижни. Други изглеждат бавни или летаргични. В тези случаи следният вестибуларен вход може да помогне за задоволяване на нуждите на детето:
- люлеене
- люлеене
- люлеене
- подскачащ
Тактилен вход
Тактилното въвеждане включва усещането за допир. Децата, които непрекъснато докосват и се въртят с предмети или които винаги докосват други, може да се нуждаят от повече тактилно въвеждане. Тези деца могат да се възползват от следното:
- фиджет инструменти
- тактилни сензорни кошчета
- дълбоко налягане
Слухов вход
Сетивните преживявания, които включват звук, се отнасят до слухов вход. Когато децата постоянно си тананикат, крещят и издават други звуци, може да се нуждаят от повече слухови сигнали от другите деца.
Добрите слухови изживявания за деца, които търсят този вид информация, включват:
- слушане на музика със слушалки
- игра с играчки, които вдигат шум
- свирене на инструменти
Визуален вход
Децата, които се нуждаят от повече визуална информация, могат да гледат отблизо обекти. Те могат да търсят движещи се или въртящи се обекти. Може да имат затруднения при фокусирането върху информацията, представена визуално.
Дейностите, които осигуряват визуална стимулация, могат да включват светлина или движещи се обекти, като:
- игра с фенерче
- играчки, които светят
- играчки с движещи се части
Обонятелни и орални сензорни системи
Тези две системи са начинът, по който обработваме миризмата и вкуса. Когато децата търсят информация за тези системи, те могат да ближат или миришат предмети като пастели или играчки. Дъвченето също осигурява проприоцептивна информация, така че децата могат да хапят или дъвчат предмети (помислете за моливи или яки на ризата).
Тези деца могат да се възползват от изследването на миризми чрез игра със следното:
- дъвчащи играчки
- дъвка
- дъвчащи или хрупкави закуски
- ароматизирани маркери
- етерични масла
Имайте предвид, че докато някои деца с проблеми със сензорната обработка се нуждаят Повече ▼ сензорен вход в една или повече от тези области, други деца може да са свръхчувствителни към определени видове сензорни преживявания. Тези деца може да изискват по-малко вход. Те може също да изискват стратегии за предотвратяване на негативни реакции към тези преживявания.
Примери за сензорна диета
Ефективните сензорни диети са съобразени с нуждите на детето и имат елементи, които лесно могат да бъдат включени в ежедневието на детето.
По-долу са два примера за сензорни диети:
За дете, което търси груба игра, трудно се успокоява и дъвче предмети
За дете, което не може да седи неподвижно и непрекъснато пипа и бърка с предмети
продукти
Има редица сензорни продукти, които професионалният терапевт може да препоръча, за да помогне на децата да задоволят своите сензорни нужди. Някои от тези елементи включват:
Сензорен чорап
Сензорният чорап е разтеглив чувал, който детето може да побере вътре. Осигурява успокояващ дълбок натиск и движение срещу съпротива. Можете да намерите такъв тук.
Abilitations StayN’Place Ball
Претеглена топка за йога може да бъде добър инструмент за деца, които търсят движение. Те могат да седят върху него или да го използват, за да подскачат или да се търкалят по време на сензорни паузи. Можете да намерите такъв тук.
Безшевни чорапи SmartKnit
Тези чорапи нямат неравности или шевове отвътре. Те могат да бъдат приятен вариант за деца, които са чувствителни към усещането за дрехите си. Можете да ги намерите тук.
Валдорфска рокерска дъска
За децата, които търсят информация за движение, дъската за баланс е инструмент, който може да се използва за люлеене от страна на страна и за игра с баланс. Можете да го намерите тук.
Претеглена жилетка
Тънкият дълбок натиск и съпротивлението към торса на детето могат да бъдат успокояващи за тях. Претеглена жилетка може да постигне това. Можете да ги намерите тук.
Претеглено одеяло
Претеглените одеяла могат да осигурят дълбок натиск върху цялото тяло. Подобно на претеглените жилетки, те могат да се използват като успокояваща сензорна стратегия. Можете да намерите такъв тук.
Подложка за катастрофи
Скачането, търкалянето или пълзенето на краш подложка може да осигури тактилна и проприоцептивна информация за деца, които търсят груба игра. Можете да намерите такъв тук.
Примерни сензорни диети
Тези примерни сензорни диети могат да помогнат за изследване на различни видове сензорни данни с децата, като същевременно отбелязват техните отговори.
Ръководство за ресурси
Следните ресурси могат да бъдат полезни допълнителни инструменти, ако искате да включите сензорна диета в живота на детето си.
Therapy Shoppe
За гама от сензорни играчки и инструменти, Therapy Shoppe предлага всичко от орални сензорни продукти за дъвчене до претеглени и тактилни продукти.
Социално мислене
Ако търсите различни продукти, които поддържат подходящо развитие на социални умения при децата, ще искате да преминете към социално мислене.
Забавление и функция
Fun and Function е популярен търговец на дребно, който предлага разнообразие от сензорни и други терапевтични продукти.
„Сензорна обработка 101“
„Сензорна обработка 101“ е книга, предназначена да насърчи по-задълбочено разбиране на сензорните системи и сензорната обработка.
Децата с проблеми със сензорната обработка може да се нуждаят от стратегии през целия ден, които да им помогнат да останат на път с подходящо поведение и взаимодействия. Сензорната диета може да бъде ефективен начин за структуриране на рутината на детето, като същевременно осигурява сензорния вход, от който се нуждае.
Claire Heffron, MS, OTR/L, е педиатричен трудотерапевт с 12-годишен опит в училищни условия. Тя е един от основателите на The Inspired Treehouse, блог и онлайн бизнес, който предоставя информация и продукти за развитието на детето за родители, учители и терапевти. Клеър и нейният партньор, Лорън Дробняк, също са изпълнителни директори на The Treehouse Ohio, организация с нестопанска цел, която предоставя безплатни и евтини групи за игра за развитие за деца и продължаващо обучение за специалисти по детско развитие.
Discussion about this post