Никой не иска специална вечер да се превърне в ménage à trois с леля Фло.
Но колкото и да е разочароващо менструацията да съвпада с плановете ви, няма надежден начин да спрете менструацията си за една нощ, след като вече е започнала.
Вероятно сте се сблъсквали с всякакви твърдения, че това или приемането на това ще спре цикъла ви по команда. Използването на ябълков оцет или желатин са популярни, които се появяват много. Но, уви, те са чисто анекдотични и не са подкрепени от наука.
Въпреки че няма начин да спрете менструацията си за една нощ, след като вече е започнала, има начини да прекратите менструацията си по-бързо. И с известно предупреждение можете да промените цикъла си и да пропуснете цикъл.
Нека свърши по-бързо
Когато цикълът ви съвпада с плановете ви, може да успеете да го накарате да приключи по-бързо.
Следните съвети могат да помогнат, като предизвикат контракции на матката, което може да помогне на матката да изхвърли ендометриалната си лигавица.
Но не е ясно дали те могат да прекратят менструацията ви значително по-бързо. Все пак си заслужават опитите.
Имайте оргазъм
Не звучи толкова лошо, нали?
Контракциите на мускулите на матката по време на оргазъм могат да помогнат за отстраняването на кръвта от матката. Постигането на оргазъм чрез мастурбация или друг вид сексуален контакт, който ви отвежда до там, може да помогне на матката ви да хвърли кръв по-бързо.
Въпреки това, не е ясно дали оргазъмът ще направи менструацията ви значително по-кратка.
Но оргазмите имат и други ползи за здравето, включително облекчаване на болезнените спазми при менструация.
Вземете ибупрофен или напроксен
Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС), като ибупрофен (Advil) и напроксен (Aleve), могат да причинят хаос върху лигавицата на стомаха ви, така че е малко вероятно Вашият лекар да Ви препоръча да правите това твърде често, ако изобщо го правите.
Но,
Внимание!
За да спрете напълно менструацията, ще ви е необходима много по-висока доза от тази, която се препоръчва с всички НСПВС без рецепта (OTC). Този метод не е безопасен за всички и трябва да се избягва от хора с определени състояния, включително язви. Говорете с Вашия лекар, преди да използвате НСПВС, за да свършите по-бързо менструацията.
Минимизирайте въздействието на вашия период
Може да не успеете да спрете менструацията си за една нощ, но има начини да овладеете симптомите на менструацията, за да ги предпазите от пречка за плановете ви.
Опитайте следното:
- ибупрофен. Приемът на OTC ибупрофен може да помогне за облекчаване на спазми за няколко часа наведнъж. Може също да помогне за намаляване на загубата на кръв. Напроксен (Aleve) и аспирин също действат. Опитайте да ги вземете около час преди да излезете.
- Менструални чаши. Можете да пропуснете подложките и тампоните и вместо това да използвате менструална чаша. Менструалните чаши се носят във влагалището и улавят кръвта от менструацията. Могат да се носят до 12 часа наведнъж и са за многократна употреба. (Забележка: Можете да използвате само менструална чаша за еднократна употреба или менструален диск по време на полов акт. Чаша за многократна употреба няма да работи.)
- Периодични бикини. Тези абсорбиращи бельо могат да се носят самостоятелно или с тампони и подплънки като резервна превенция. Те са проектирани да абсорбират комфортно кръвта, равна на стойността на два тампона.
- Електрическа възглавничка. Няма да забави потока ви, но нагревателната подложка може да направи чудеса при спазми. Преди да излезете, нанесете един върху долната част на корема за 15 до 20 минути.
- мастурбация. Бързата мастурбация е лесен и приятен начин да контролирате симптомите на менструацията. Оставете пръстите си или секс играчката да вървят и си доставете оргазъм, за да облекчите менструалните спазми и да забавите потока си.
Знайте вашите опции за следващия път
С предварително известие можете да опитате да пропуснете период следващия път, когато имате планове и период просто няма да свърши работа.
Хормоналните противозачатъчни хапчета могат безопасно да намалят или премахнат менструацията при повечето хора, но е добра идея първо да се консултирате с медицински специалист, за да се уверите, че няма медицинска причина да поддържате цикъла си такъв, какъвто е.
Как да пропуснете менструация с противозачатъчни хапчета зависи от вида, който използвате. Имайте предвид, че този метод все още може да доведе до пробивно кървене, особено в началото.
Комбинирани хапчета
Комбинираните хапчета съдържат 3 седмици активни хапчета, които съдържат хормони, които предотвратяват менструацията. Последната седмица, когато получавате менструацията, се състои от плацебо хапчета.
Приемането само на активните хапчета в опаковката и пропускането на седмицата на плацебо хапчетата ще ви позволи да пропуснете период.
Хапчета с непрекъснат цикъл
Противозачатъчните хапчета с удължен цикъл или непрекъснато са предназначени да пропускат или премахват менструацията. В зависимост от марката, която приемате, ще имате менструация веднъж на всеки 3 или 12 месеца.
Долния ред
Може да не е възможно да спрете менструацията за една нощ, след като е започнала, но има неща, които можете да направите, за да управлявате кървенето и симптомите.
С малко планиране със здравен специалист, може да успеете да отложите или дори да пропуснете период напълно следващия път, когато имате големи планове.
Discussion about this post