Как да се насладите на секс след цезарово сечение

Ако сте имали цезарово сечение и се възстановявате, възобновяването на каквато и да е дейност в спалнята вероятно е последното нещо, което мислите.

Въпреки това вероятно се чудите кога ще можете да правите секс отново и какво ще е усещането. Въпреки че някои хора може да мислят, че раждането с цезарово сечение означава, че ще имате по-малко проблеми с възобновяването на сексуалната активност, защото няма толкова много травма на вагиналната област, това не винаги е така.

Все още е обичайно жените, които са имали цезарово сечение, да изпитват сексуални борби, особено в ранния следродилен период. Проучванията показват, че и двете жени с вагинално и цезарово сечение съобщават за сексуални предизвикателства през първите три месеца след раждането.

Няма еднократни случаи, когато става въпрос за връщане към сексуална активност след цезарово сечение, но много жени ще изчакат между четири и шест седмици, преди да възобновят полов акт.

Въпреки че може да изпитате малко по-малко кървене при цезарово сечение, все пак ще отнеме около шест седмици, за да се затвори напълно шийката на матката. Някои жени може да се чувстват готови да възобновят половия акт по-рано от други, но трябва да правите секс отново само след като вашият акушер е разрешил и когато се почувствате комфортно.

Ето какво да очаквате от възстановяването на раждането с цезарово сечение и секса след раждането.

След раждането с цезарово сечение ще бъдете в болницата за два до четири дни, за да се възстановите. Бавно ще се отбиете от медицинско оборудване като болкоуспокояващи и уринарния катетър.

Въпреки че не сте родили бебето си вагинално, все пак ще имате вагинално кървене, тъй като матката ви се свива обратно до нормалния размер.

Като медицинска сестра забелязах, че много пациенти с цезарово сечение не са имали толкова много първоначално вагинално кървене, колкото тези, които са раждали вагинално. Това е така, защото част от кръвта има тенденция да се изчиства по време на операцията. Но все пак можете да очаквате кървене за четири до шест седмици.

На матката на жената са необходими около шест седмици, за да се върне към нормалния си размер и шийката на матката да се затвори отново. Физическата времева линия за излекуване на тялото на жената „там долу” е почти същата, независимо как тя ражда.

Шийката на матката трябва да бъде затворена, за да могат сексуалните отношения да се възобновят безопасно. Ще трябва да избягвате секс или поставяне на нещо като тампони във влагалището за няколко седмици след цезарово сечение.

Докато някои жени може да са готови да възобновят сексуалната си активност по-рано, повечето пациентки с цезарово сечение могат да правят секс, след като са били одобрени от лекаря им по време на шестседмичния следродилен преглед.

Физическото възстановяване след раждането е подобно както при вагинално, така и при цезарово сечение. Но процесът на възстановяване ще бъде много различен в коремната област за майки, които са преминали през операция.

Скобите от мястото на разреза ще бъдат отстранени в рамките на една седмица след операцията. Самото място на разрез трябва да бъде заздравено до шест седмици след раждането. Но е обичайно жените да изпитват известен дискомфорт в областта на разреза. Някои жени изпитват изтръпване или изтръпване в продължение на месеци след операцията.

Това обикновено е нормално, стига болката да не се засилва и да не е придружена от други симптоми като треска.

Зоната около мястото на разреза може да е неудобна, така че ще бъде полезно да опитате сексуални позиции, които не оказват натиск върху корема ви. Първият път, когато правите секс, може да се страхувате от това как ще се почувствате. Тъй като сексът не е само физически, той е и психически, всяко колебание или страх, който имате относно повторния секс, е много реален и може да окаже влияние върху сексуалното ви преживяване.

Не забравяйте да говорите с партньора си, отделете време, участвайте в някаква несексуална любовна игра, като масаж, за да ви помогне да се отпуснете, и използвайте лубрикация, за да започнете. Някои жени изпитват сексуална дисфункция след цезарово сечение, така че ако установите, че сексът е необичайно болезнен, не забравяйте да говорите с Вашия лекар.

Може да си помислите, че можете да пропуснете печално известните упражнения на Кегел, ако сте имали цезарово сечение. Но ще сгрешиш.

Кегелите не са само за вашата вагина. Те са упражнение за мускулите на цялото ви тазово дъно. Това се влияе от бременността, независимо от начина на раждане.

Започнете да изпълнявате Kegels веднага след раждането, когато пожелаете. Можете също да започнете да правите Kegels по време на бременност, преди да родите.

За да изпълните Кегел:

1. Стиснете тазовото си дъно, сякаш спирате урината по средата на потока.
2. Задръжте тези мускули за няколко секунди.
3. Повтаряйте толкова често, колкото искате през целия ден. Колкото повече, толкова по-весело.

Вземете го от тази акушерска сестра: Погрижих се за повече от един пациент, който се връща почти точно девет месеца след раждането, за да има второ.

Бременността може да настъпи почти веднага, дори след като сте родили. Не чакайте, докато възобновите сексуалната активност, за да започнете предпочитания от вас метод за контрол на раждаемостта.

Има много опции за дългодействащ контрол на раждаемостта. Много от тези опции са безопасни за кърмещи майки. Говорете с Вашия лекар кой метод е най-подходящ за Вас.

Говорете с Вашия лекар, ако имате повишена болка, течение или кървене след цезарово сечение.

Винаги казвам на пациентите си, че с течение на времето те трябва да започнат да се чувстват по-добре, а не по-зле. Ако нещо започне да боли повече, това е знак, че нещо може да не е наред.

Правенето на секс за първи път след раждането може да е малко неудобно, особено ако кърмите, менструалният ви цикъл не се е върнал или сте на контрол на раждаемостта. Всичко това може да доведе до намалено количество естествени вагинални секрети.

Опитайте много любовна игра, използвайте смазка и отделете време. Вие също трябва да следите мястото на разреза, докато се възстановявате.

Посетете Вашия лекар, ако разрезът се отвори, е болезнен или стане зачервен или подут. Това може да са признаци на инфекция.

Когато става въпрос за наслада от секс след цезарово сечение, не забравяйте да отделите време и да обърнете внимание на тялото си. Няма бързане да се върнете към „нормалното“. Вероятно ще ви трябва малко време, за да се адаптирате.

Всяка жена и всяка двойка са различни, така че общувайте открито помежду си. Ако срещнете някакви проблеми по пътя, не се страхувайте да говорите с Вашия лекар за възобновяване на сексуалните дейности. Повярвайте ми, те са видели всичко. Няма такова нещо като неудобен въпрос, когато става въпрос за здравето на жените.

Ако се борите с белега си от цезарово сечение, разгледайте някои от овластяващите истории в проекта Bodies Project за 4-ти триместър. Всички майки и тела са красиви. Не забравяйте, че вашият току-що направи нещо невероятно.