Как да се грижим за носа си след смъркане на кока-кола

Нанесете вазелин

Поставете малко количество вазелин върху пръста си и нанесете тънък слой около ръба на ноздрата си. Можете също да приложите малко количество просто в носа си, но избягвайте да навлизате по-дълбоко.

При вдишване вазелин може водят до нещо, наречено липидна пневмония. Не е ясно колко често е това, но прилагането му само върху ръба на носа ви трябва да избегне този риск.

Забележка за времето обаче: Вие ще искате да избягвате нанасянето на вазелин точно преди да изсмъркате нещо. Прахът ще се залепи и ще стане неизползваем.

Какво ще кажете за витамин Е?

Витамин Е е друг често препоръчван продукт, но може да не направи много.

Като гъсто масло, витамин Е може да помогне за защита на носната лигавица и за задържане на влага, но изследванията са разклатен дали е ефективен при раздразнена кожа или рани.

Химическата природа на витамин Е също така означава, че той лесно се разгражда, когато е изложен на светлина и въздух, така че става все по-малко полезен, докато седи на рафта.

Това каза, че не би трябвало да създава проблеми, така че може да си струва да опитате, ако нямате вазелин под ръка. Нанесете витамин Е по същия начин, по който бихте приложили вазелин, като се уверете, че не го прилагате извън ръбовете на ноздрата си или точно в нея.

Други неща за опит

В допълнение към нанасянето на вазелин върху ръба на ноздрата си, има няколко други неща, които можете да направите, за да успокоите носа си и да предотвратите дразнене.

Използвайте изплакване с физиологичен разтвор

Когато смъркате кокаин, той остава върху лигавицата на носа ви за няколко минути, така че обикновеното изплакване може да е дълъг път.

Можете да вземете физиологичен разтвор за изплакване на носа във всеки магазин за лекарства или хранителни стоки. Обикновено се наричат ​​физиологичен разтвор за изплакване на носа, физиологичен разтвор за носна мъгла, физиологичен назален спрей или промиване на носа с физиологичен разтвор.

Избягвайте спрейове, които имат други съставки освен физиологичен разтвор (като Afrin или Nasacort).

След смъркане използвайте няколко изпомпвания с физиологичен разтвор за изплакване, за да отмиете задържания кокаин от носната лигавица.

Дръжте под ръка кърпичка, за да изсушите кожата около носа си – мократа кожа е по-вероятно да се раздразни. Продължете с малко вазелин за допълнителна защита.

Преминаването през този процес на изплакване, сушене и нанасяне на вазелин след смъркане на кокаин (или друго лекарство) ще измине дълъг път за поддържане на носа ви в добра форма.

Алтернативни ноздри

Ако можете, редувайте ноздрите си всеки път, когато смъркате. Това дава на всяка страна възможно най-много време за лечение и почивка.

Кокаинът причинява ожулване, докато се издърпва през лигавицата на носа ви, и ако използвате нещо с грапави ръбове, за да смъркате, той също може да причини ожулване (повече за това след малко).

Дайте на ноздрите си толкова време, колкото можете.

Не споделяйте инструменти за смъркане

Зарастването на инфекция, която се установява в рана или зона на раздразнена носна лигавица, може да отнеме известно време, което води до продължаващ дискомфорт и болка в носа.

За да избегнете инфекция, спазвайте елементарна хигиена. Измийте ръцете си със сапун и топла вода, преди да боравите с лекарства.

Най-важното е да използвате чисти, несподелени инструменти за смъркане. Някои бактерии, включително резистентни към метицилин Стафилококус ауреус (MRSA), обичат да живеят в носа и могат лесно да бъдат разпространени чрез споделяне на инструменти.

Възможно е също така вирусите, пренасяни по кръвен път, като хепатит C, хепатит B и HIV, да преминат от човек на човек, ако инструментът е замърсен с кръв и друго лице има отворена рана или зона на дразнене в носа.

Ако сламките са вашият предпочитан инструмент, закупете пластмасови сламки за пиене и ги нарежете на части с помощта на дезинфекцирани ножици.

Ако сте склонни да използвате събрани пари в брой, помислете за промяна. Паричните средства обикновено са мръсни и трудни за дезинфекция.

Можете също да опитате да използвате козметични шпатули за еднократна употреба, които са лесни за намиране и закупуване на едро онлайн. Те могат да се използват веднъж и да се изхвърлят.

Избършете смъркащата повърхност

Като допълнителна защита срещу инфекция, уверете се, че смъркате от чиста повърхност.

Преди да излеете кокаин, за да направите линии, почистете повърхността с дезинфекционен спрей и я избършете. Уверете се, че сте оставили повърхността да изсъхне, преди да поставите нещо върху нея – тогава се случва по-голямата част от дезинфекциращата магия.

Защо все пак кокаинът дразни носа ви?

Ако търсите начини да се грижите за носа си, е полезно да разберете защо кокаинът причинява дразнене.

Лигавицата вътре в носа е тънка и деликатна

Това, което очертава вътрешността на носа ви, не е същата здрава, суха кожа, която покрива останалата част от тялото ви.

Носът ви не е пълен с кожа, а по-скоро с носна лигавица, която е различен вид тъкан. Частта, която е най-близо до ноздрите ви, е най-дебела, но когато се придвижите обратно към гърлото си, тя става по-тънка и по-деликатна.

Ето защо някои хора изпитват кървене от носа след смъркане на наркотици.

Кокаинът често е кисел

Има разлика между химичните свойства на лекарство, произведено в стерилна лаборатория, и тези на проба от лекарство, закупена от продавач на лекарства.

Докато референтните материали обикновено изброяват кокаина като имащ доста неутрално pH, пробите, взети от продавачи на наркотици, често се тестват като кисели. Това вероятно се дължи на начина, по който е направен кокаинът и на потенциалните замърсители, които са били смесени по време на процеса.

А Проучване от 2015 г разгледа pH на няколко проби кокаин във Филаделфия и установи, че средното pH е 3,5, което го прави кисело като портокалов сок.

Киселините дразнят носната лигавица и нарушават способността й да предпазва чужди частици от навлизане в тялото ви

Смъркането може да загруби вътрешната част на носа

Смъркането може да се направи по няколко различни начина, но често включва вкарване на нещо в ноздрата, като доларова банкнота или нарязано парче сламка за пиене.

Освен това актът на засмукване на праха в носа ви означава издърпване на малки кристали през носната лигавица. Това само по себе си може да бъде дразнещо за деликатната лигавица на носа, тъй като ръбовете на тези кристали са груби.

Кокаинът забавя притока на кръв

Кокаинът е вазоконстриктор, което означава, че кара кръвоносните съдове да се стягат и стесняват. По-стегнатите кръвоносни съдове означават по-малко приток на кръв. Представете си, че градинският маркуч изведнъж става много по-тесен. Водата щеше да излиза по-трудно.

Защо това има значение? Е, тъканите на тялото ви се нуждаят от много кръвен поток, за да се лекуват. Кръвта доставя кислород за захранване на клетките и градивните елементи за възстановяване на раните. Когато смъркате кокаин, намалявате количеството притока на кръв към носната лигавица.

Ако след това лигавицата се повреди или раздразни, намаленият приток на кръв прави лечебния процес по-дълъг и малко по-труден.

Не винаги знаете какво пръхтете

Вероятно сте чували за епидемията от предозиране на опиоиди. Основният принос е непредвидимото замърсяване на снабдяването с лекарства с вещества, за които хората не знаят, включително фентанил, мощен опиоид, и етизолам, бензодиазепин, който забавя дишането и причинява седация.

Този проблем със замърсяването важи и за кокаина. Това е важно по две причини: излага хората на по-голям риск от предозиране и означава, че в кокаина може да има вещества, които го правят допълнително дразнещ за носа ви.

Съвети за безопасност

Говорейки за замърсяване, има неща, които можете да направите, за да предпазите себе си и другите от предозиране или отравяне с лекарства. Отново, това може да се случи, дори ако не използвате опиоиди.

Фентанил и етизолам, заедно с други замърсители, все повече се появяват в кокаина.

Ето някои прости, но силно въздействащи стъпки, които трябва да предприемете, за да сте подготвени за предозиране или отравяне:

• Носете налоксон. Имайте налоксон под ръка и се уверете, че всеки, с когото употребявате наркотици, знае как и кога да го използва и къде се съхранява. Мислете за него като за пожарогасител: ако хората не знаят къде се намира и как да го използват, няма да има голяма полза по време на пожар. За безплатен налоксон близо до вас, вижте NEXT Distro.
• Тествайте го. Тестването на наркотици в Съединените щати не е много достъпно поради правни и политически причини, но ако имате достъп до тестване за масова или инфрачервена спектрометрия във вашия район, това е най-добрият вариант. Ако не, вижте дали можете да получите тестови ленти за фентанил или бензодиазепини близо до вас. Можете също да получите комплекти за тестване на реагенти от сайтове като DanceSafe. Те отнемат известно време за научаване и използване, но предлагат много информация.
• Имай си приятел. Не използвайте лекарства самостоятелно. Имайте приятел или любим човек с вас. Ако опцията лично не е възможна, опитайте виртуална, като FaceTime или Zoom. И ако това не е възможно, опитайте безплатната гореща линия „Никога не използвайте сам“ на 800-484-3731. Те се нуждаят само от вашето физическо местоположение в случай, че трябва да изпратят спешни медицински услуги, но в противен случай това е напълно анонимно и поверително.

Долния ред

Ако искате да успокоите раздразнения нос след смъркане на кокаин, вазелинът може да предложи известно облекчение и защита за кожата и носната лигавица. Просто се уверете, че не го прилагате твърде далеч в носа си.

За да сведете до минимум дразненето в бъдеще, опитайте се да редувате ноздрите и след като изсмъркате, направете спрей с физиологичен разтвор.

Ако сте загрижени за употребата на наркотици, има налична помощ. Можете да го занесете на медицински специалист, ако се чувствате комфортно. Или се свържете с един от следните безплатни и поверителни ресурси:

• Националната телефонна линия на SAMHSA на 800-662-HELP (4357) или онлайн локатор за лечение
• Проект SAFE
• Устойчив на счупване

Клер Загорски, MSc, LP, получава бакалавърска степен в Тексаския университет в Остин и магистърска степен в Центъра за здравни науки на Университета на Северен Тексас. Тя е практикувала клинично като парамедик в множество лечебни заведения, включително като член на Коалицията за намаляване на вредата в Остин. Тя основа Longhorn Stop the Bleed и се ангажира да подкрепя здравните специалисти, които се стремят да интегрират принципите за намаляване на вредите в своята практика.