Как да разпознаем алергия към мента

Има ли такова нещо като ментова алергия?

Алергиите към мента не са чести. Когато се появят, алергичната реакция може да варира от лека до тежка и животозастрашаваща.

Ментата е името на група листни растения, която включва мента, мента и дива мента. Маслото от тези растения, особено маслото от мента, се използва за добавяне на вкус към бонбони, дъвки, алкохол, сладолед и много други храни. Също така се използва за добавяне на вкус към неща като паста за зъби и вода за уста и за добавяне на аромат към парфюми и лосиони.

Маслото и листата на растението мента са били използвани като билково лекарство за доста състояния, включително успокояване на разстроен стомах или облекчаване на главоболие.

Някои от веществата в тези растения са противовъзпалителни и могат да се използват за облекчаване на симптомите на алергия, но съдържат и други вещества, които могат да причинят алергична реакция при някои хора.

Симптоми на алергия към мента

Симптомите на алергична реакция могат да се появят, когато ядете нещо с мента или имате контакт с кожата с растението.

Симптомите, които могат да се появят, когато мента се консумира от някой, който е алергичен, са подобни на тези при други хранителни алергии. Симптомите включват:

• изтръпване или сърбеж в устата
• подути устни и език
• подуто, сърбящо гърло
• болка в корема
• гадене и повръщане
• диария

Алергичната реакция от докосване на мента върху кожата се нарича контактен дерматит. Кожата, която докосва мента, може да се развие:

• зачервяване
• сърбеж, често силен
• подуване
• нежност или болка
• мехури, които отделят бистра течност
• копривна треска

Кога да отидете на лекар

Тежката алергична реакция се нарича анафилаксия. Това е животозастрашаваща спешна медицинска помощ, която може да се случи внезапно. Изисква незабавно медицинско лечение. Признаците и симптомите на анафилаксия включват:

• силно подути устни, език и гърло
• преглъщане, което става трудно
• недостиг на въздух
• хрипове
• кашлица
• слаб пулс
• ниско кръвно налягане
• световъртеж
• припадък

Много хора, които знаят, че са склонни да имат тежки реакции към мента или други неща, често носят епинефрин (EpiPen), който могат да инжектират в бедрения си мускул, за да намалят и спрат анафилактичната реакция. Дори когато получите епинефрин, трябва да потърсите медицинска помощ възможно най-скоро.

Вашият лекар може да ви диагностицира с алергия към мента чрез тест за алергия.

Какво казва изследването за това как се развива алергията към мента?

Когато тялото ви усети чужд натрапник, като бактерии или цветен прашец, то произвежда антитела, за да се бори и да го отстрани. Когато тялото ви реагира прекалено и произвежда твърде много антитела, вие ставате алергични към него. Трябва да имате няколко срещи с това вещество, преди да има достатъчно антитела, които да предизвикат алергична реакция. Този процес се нарича сенсибилизация.

Изследователите отдавна знаят, че сенсибилизацията към ментата може да възникне чрез ядене или докосване. Наскоро откриха, че може да се появи и при вдишване на цветен прашец от мента. Два скорошни доклада описват алергични реакции при хора, които са били чувствителни от ментов прашец от градините си, докато са растат.

В един доклад, жена с астма беше израснала в семейство, което отглеждаше мента в градината си. Дишането й се влоши, когато говореше с всеки, който току-що е ял мента. Кожните тестове показаха, че е алергична към мента. Изследователите установиха, че тя е била сенсибилизирана от вдишване на прашец от мента, докато расте.

В друг доклад, мъж имал анафилактична реакция при смучене на мента. Той също беше сенсибилизиран от прашец от мента от семейната градина.

Храни и други продукти, които трябва да избягвате

Храни, съдържащи част или масло от растение от семейството на мента, могат да причинят алергична реакция при хора, които са алергични към мента. Тези растения и билки включват:

• босилек
• коча билка
• исоп
• майорана
• риган
• пачули
• мента
• розмарин
• градински чай
• мента
• мащерка
• лавандула

Много храни и други продукти съдържат мента, обикновено заради вкуса или аромата. Храните, които често съдържат мента, включват:

• алкохолни напитки като ментов джулеп и мохито
• дихателни мента
• бонбони
• бисквитки
• дъвка
• сладолед
• желе
• ментов чай

Пастата за зъби и водата за уста са най-често срещаните нехранителни продукти, които често съдържат мента. Други продукти са:

• цигари
• кремове за болки в мускулите
• гелове за охлаждане на изгоряла от слънце кожа
• балсам за устни
• лосиони
• лекарства за болки в гърлото
• крем за крака от мента
• парфюм
• шампоан

Маслото от мента, извлечено от мента, е билкова добавка, която много хора използват за различни неща, включително главоболие и обикновена настинка. Може да предизвика и алергична реакция.

Вземането за вкъщи

Алергията към мента може да бъде трудна, защото мента се намира в толкова много храни и продукти. Ако имате алергия към мента, важно е да избягвате да ядете или да имате контакт с мента, като помните, че понякога тя не е включена като съставка на етикетите на продуктите.

Леките симптоми често не се нуждаят от лечение или могат да бъдат овладени с антихистамини (когато се яде мента) или стероиден крем (за кожна реакция). Всеки, който има анафилактична реакция, трябва незабавно да потърси медицинска помощ, защото може да бъде животозастрашаваща.