Как да обясните псориазиса на детето си

Псориазис при деца

Псориазисът засяга близо 1% от децата, съобщават от Американската академия по дерматология (AAD) и Националната фондация за псориазис (NPF). По-често се среща при по-големи деца, отколкото при по-малки деца.

Псориазисът с плака е най-честият вид псориазис при деца. Това причинява повдигнати, люспести петна по кожата, известни като плаки. Тези плаки могат да изглеждат червени, лилави или тъмнокафяви, в зависимост от тена на кожата на вашето дете. Плаките могат да бъдат сърбящи или неудобни.

Псориазисът е видимо и хронично заболяване, което може да засегне не само физическото здраве на вашето дете, но и неговото емоционално и социално благополучие.

„Децата с псориазис и хронични състояния са по-склонни да изпитват симптоми на депресия и тревожност, както и болезнени, самоунизителни мисли“, Лила Магави, доктор по медицина, сертифициран детски и юношески психиатър и регионален медицински директор на Обществената психиатрия в Южна Калифорния, каза пред Healthline.

„Те често изпитват ниско самочувствие и притеснения за образа на тялото и може да се почувстват изгонени и сами. Някои деца избягват социалното взаимодействие и се изолират“, каза тя.

Няма лечение за псориазис, но лечението може да помогне за ограничаване на симптомите и подобряване на качеството на живот.

В зависимост от вида и тежестта на псориазиса, който има вашето дете, лекарят му може да предпише:

• локални лечения, като лечебни мехлеми или кремове
• фототерапия, известна още като светлинна терапия
• перорални или инжектирани лекарства

Можете да помогнете на детето си да се справи със състоянието, като обясните псориазиса по начини, които могат да разберат, и му предоставите безопасно пространство да говори за своите притеснения и чувства.

Вашето дете може също да се възползва от присъединяване към група за подкрепа за деца с хронични заболявания или от разговор със специалист по психично здраве, който има опит в работата с деца с хронични заболявания.

Обясняване на псориазиса на вашето дете

Диагнозата псориазис може да накара детето да се почувства объркано или уплашено. Те може да имат въпроси или притеснения относно състоянието и лечението, от което ще се нуждаят.

Тяхната диагноза също може да бъде поразителна или разстройваща за вас като болногледач.

Получаването на фактите за псориазиса може да ви помогне да управлявате състоянието и да облекчите страховете.

„Съветвам родителите и техните деца да научат заедно за псориазиса, тъй като знанието наистина се равнява на сила и им помага да си възвърнат чувството за контрол“, каза Магави.

Ето няколко съвета, които да ви помогнат да обясните псориазиса на детето си, като същевременно му осигурите емоционалната подкрепа, от която се нуждае, за да се справят със състоянието.

Бъдете открити и честни

Говоренето открито и честно с детето си за псориазис може да му помогне да:

• разберете състоянието
• научете какво да очаквате от тяхното лечение
• изследват и изразяват чувствата си за него

„Ако не говорим за болестта и не я третираме като тема табу, ние не установяваме безопасността и сигурността, които децата най-много желаят, за да могат да говорят за чувствата си. Те може да приемат това, че не говорите за това като знак, че нещо наистина лошо им се случва“, казва д-р Франк Дж. Силео, лицензиран психолог в Риджууд, Ню Джърси, и автор на книгата „Когато детето ви има Хронични медицински заболявания: Ръководство за родителското пътуване.

„И ако го третираме като тема табу, те няма да имат думите да го обсъдят, когато може да са отговорни за справянето със състоянието сами“, добави той.

Избягвайте да създавате нереалистични очаквания относно псориазиса, включително че псориазисът ще изчезне. Това може да подкопае доверието на детето ви във вас, когато в крайна сметка научи истината, предполага Магави.

Вместо това обяснете на детето си, че псориазисът е състояние през целия живот, което то може да се научи да управлява с помощта на вас и техния здравен екип.

Не го усложнявай

Въпреки че е важно да споделяте фактите с детето си, споделянето на всичко наведнъж може да го порази.

Започнете с основите, като се съсредоточите върху информация, която помага на детето ви да разбере текущите си преживявания с псориазис. Когато задават въпрос, опитайте се да му отговорите, без да се отклонявате от темата.

„Малки количества информация позволяват на детето ви да усвои това, което му казвате и това, което е емоционално готово да чуе“, каза Силео пред Healthline.

Също така е важно да говорите с прости термини, подходящи за възрастта, които детето ви може да разбере.

Може би бихте могли да обясните на детето си, че кожата расте точно както косата. Тъй като имат псориазис, кожата им расте много по-бързо от кожата на другите хора. Това може да причини сърбящо и неприятно натрупване на кожата в петна, наречени плаки.

„Медицински специалисти често използват жаргон и думи, за които никога не сте чували, което само увеличава тревожността“, каза Силео.

Можете да споделите повече подробности за псориазиса с детето си, докато узрее.

Използвайте книги и видеоклипове

Предлагат се различни подходящи за деца медии за псориазис, включително детски книги, комикси и онлайн видеоклипове. Тези ресурси могат да помогнат на вас и вашето дете да изследвате псориазиса с думи и снимки, които могат да разберат.

„Книгите и снимките могат да помогнат за обяснението на псориазиса по подходящ за възрастта начин“, каза Магави.

Ето няколко ресурса, за да започнете:

• Аз съм точно като теб: Деца с псориазис, видео в YouTube от Националната фондация за псориазис (NPF)

• „Сория обича зимата: За деца с псориазис“, детска книга от Линди Мишел Демпси
• „Псориазисът на Джоуи: обясняване на псориазиса на децата“, детска книга от Уилям Г. Бентрим

• Училищни ресурси, ресурс от NPF, включващ безплатни детски електронни книги за изтегляне, презентация на PowerPoint, обясняваща псориазиса на децата, и ръководство за родители за псориазис при деца

• PsoTeen, уебсайт за по-големи деца и тийнейджъри от Асоциацията на псориазис

Покажете на детето си снимки на ментори или амбициозни лидери, които имат псориазис, за да нормализирате опита си. Или споделяйте книги и документални филми, създадени от деца, които също имат псориазис, предлага Магави.

Sileo насърчава полагащите грижи да говорят с децата за героите, които срещат в книги и видеоклипове за псориазис. Това може да помогне на децата да разсъждават върху собствените си преживявания.

„Когато четете книги с деца, това отваря диалог между вас и тях. Чувстват се в безопасност да говорят за всичко, което им е наум“, каза Силео.

Насърчавайте въпроси

Насърчете детето си да споделя въпроси, които има за псориазис.

Ако не знаете отговора на въпрос, бъдете честни. Можете да уведомите детето си, че ще направите повече изследвания или да попитате неговия лекар следващия път, когато го видите.

Когато детето ви порасне, можете да го поканите да се присъедини към вас в проучването на отговорите на въпросите му. По-големите деца и юноши също могат да поемат по-активна роля в своите медицински назначения и лечение.

„Децата и юношите се чувстват по-контролирани, когато са ангажирани с лечението си“, каза Магави.

Например, можете да предложите на детето си да задава въпроси по време на срещи, препоръчва Магави. Помогнете им да запишат тези въпроси предварително, за да не забравят да зададат някой, когато са на място. Може също да опитате да видите дали детето ви може да прилага кремове и мехлеми самостоятелно.

Постепенното прехвърляне на отговорността за лечението на псориазис и медицинските срещи на вашето дете ще им помогне да се научат как да управляват това състояние през целия живот.

Осигурете емоционална подкрепа

В допълнение към споделянето на информация и отговорите на въпроси за псориазис, предложете на детето си комфорт и увереност.

„Нашата работа като родители не е да премахнем болката и да предотвратим това да се случи. Вместо това трябва да бъдем на разположение на нашите деца, за да им осигурим емоционална подкрепа, както и да държим вратата отворена за комуникация“, каза Силео. „Трябва да помогнем на децата си да се ориентират в мислите и емоциите, които се появяват, когато научат, че имат хронично медицинско заболяване.

Нека детето ви знае, че може да говори с вас за чувствата си. Може да искате да направите заедно колело на емоциите, за да помогнете на детето си да идентифицира чувствата си. Признайте емоциите им и предложете да им помогнете да измислят стратегии за управление на стресови ситуации или чувства.

Обърнете внимание не само на техните думи, но и на техния тон на гласа, изражението на лицето и езика на тялото. Това може да ви помогне да разпознаете кога се чувстват разстроени или притеснени.

Наред с други емоции, някои деца се чувстват виновни или срамувани, когато научат, че имат псориазис. „Съветвам родителите да напомнят на децата си, че това не е тяхна вина, тъй като много деца обвиняват себе си“, каза Магави.

Потърсете помощ

„Когато получат диагноза, хората ще отидат и ще получат най-добрата медицинска помощ. Това, което често се пренебрегва, са нуждите на психичното здраве“, каза Силео.

За да намерите повече информация и подкрепа, за да помогнете на детето си да се справи с псориазис:

• Посетете уебсайта на Националната фондация за псориазис и проучете техните ресурси за родители и младежи.
• Свържете се с лекаря на детето си или с други членове на техния медицински екип с въпроси относно псориазиса. Попитайте ги дали могат да препоръчат някои детски книги или други образователни ресурси.
• Помислете да си уговорите среща с специалист по психично здраве, който има опит в подкрепата на деца и семейства, които се справят с хронични заболявания.

Специалист по психично здраве може да помогне на вас или вашето дете:

• работа чрез трудни емоции, притеснения за самочувствие или други психологически проблеми, свързани с диагнозата псориазис
• ролева игра чрез предизвикателни ситуации или чувства
• трудности при решаване на проблеми
• разработват стратегии за ограничаване на стреса.

Непризнатият психологически стрес може да влоши псориазиса.

„Стресът може да изостри хроничните състояния“, каза Силео. „Полагащите грижи наистина трябва да разгледат аспектите на психичното здраве на децата и семействата.

Имайте предвид и емоционалните си нужди

Ако се чувствате разстроени от диагнозата псориазис на вашето дете, то може да разбере тези чувства. За вас и тях е важно да се справите със собствените си емоционални нужди.

„Децата усещат чувствата ни чрез тона на гласа и езика на тялото ни, така че трябва наистина да имаме предвид това и да се уверим, че се грижим за себе си“, каза Силео.

Опитайте се да отделите време за самообслужване, включително дейности за облекчаване на стреса, които ви харесват.

Ако се чувствате често стресирани, тревожни, ядосани или тъжни, уведомете Вашия лекар. Те могат да ви насочат към специалист по психично здраве за консултиране или друго лечение.

Също така имайте предвид как вие и вашият партньор подхождате към темата с вашето дете.

„Ние също трябва да бъдем добри втори пилоти. Ако имате връзка, независимо дали сте разведени или заедно, това е вашето дете и трябва да работите съвместно като родителска единица“, предложи Силео.

Разговорът с детето ви за псориазис може да му помогне да научи повече за състоянието, да разбере преживяванията си и да се подготви за лечение.

Освен това може да им помогне да развият думите и уменията, от които се нуждаят, за да обяснят състоянието на други хора, да се ориентират в стресови ситуации и да изразяват собствените си емоции.

Помислете да се свържете с лекаря на детето си, специалист по психично здраве или пациентска организация за насоки и подкрепа. Те могат да помогнат на вас и вашето дете да намерите ресурси и да разработите стратегии за управление на нуждите на вашето семейство.