
Това е чудесно за вашето здраве
Никой няма да отрече, че упражненията са полезни за ума и тялото. Когато тренирате, тялото ви отделя ендорфини, които могат да предизвикат положителни усещания. Но знаете ли какво друго може да ви накара да се чувствате добре? Наслаждавам се на малка солова игра.
Точно така: мастурбацията е здравословен и безопасен начин не само да се включите, но и да облекчите стреса, да подобрите съня си и да освободите натрупаното сексуално напрежение. Всъщност соло играта има безкрайни ползи за здравето и абсолютно никакви недостатъци — плюс това е много забавно!
Продължете да четете, за да научите повече за мастурбирането с пенис, как можете да започнете и какво можете да направите, за да направите следващата си самостоятелна сесия по-забавна.
1. Настройте настроението
Мастурбацията не трябва да е бърза в банята! Можете да планирате времето си насаме, както бихте направили всичко друго, и да се настроите за малко качествено време за мен.
Можете да направите мастурбацията по-приятна чрез:
- загасване на светлините
- възпроизвеждане на любимото си еротично видео
- бавно се дразни
- останете спокойни и настоящи
2. Превключете позициите
Няма причина да се придържате към една и съща рутина, докато мастурбирате. Вместо това добавете малко вълнение, като смените позициите си.
Ако винаги сте изправени, опитайте да се облегнете на плот или стената, като бедрата са избутани напред. Ако винаги лежите, опитайте да седнете, или на леглото си, или на стол. Можете дори да се насладите на солова сесия, докато сте на четири крака.
Различните позиции означават различни усещания – и това може да означава повече удовлетворение.
3. Не бързайте
Мастурбацията не трябва да бъде „върви, върви, върви“ – освен ако, разбира се, не се занимаваш с това. Чувствайте се свободни да забавите темпото и да изследвате какво ви кара да се чувствате добре. Можете да експериментирате със скорост, удари, позиции, ръце, играчки и други по време на самостоятелна сесия.
Отделянето на време, за да откриете какво ви възбужда, може да доведе до по-добър оргазъм.
4. Сменете ръцете си
Смяната на ръцете, точно както смяната на позициите, може да причини различни усещания, които могат да доведат до интензивна еякулация. Може да успеете да разширите зоната си на удоволствие, като използвате недоминиращата си ръка за мастурбиране.
Или, ако се чувствате оживени, можете да опитате „Чужденецът“ — нали знаете, тази техника, при която седите на ръката си, докато тя заспи, и след това я използвате, за да симулирате усещането на друг човек, който ви ръчка? Всеки го е пробвал поне веднъж.
Търсите нещо по-приключенско? Опитайте да притиснете пениса си към стомаха и да погалите бързо долната страна на дръжката си с недоминиращата си ръка.
5. Движете бедрата си
Разбира се, лесно е да забравите да движите бедрата си, докато мастурбирате. В крайна сметка не е като да играете с партньор. Но знаете ли, че въртенето и тласкането могат да помогнат за увеличаване на интензивността и да доведат до повече удоволствие? Мда!
Следващия път, когато участвате в солова игра, движете бедрата си с кръгови движения или движение напред-назад – или по какъвто начин ви е най-подходящ. Увеличете скоростта, докато се приближавате до кулминацията.
Не забравяйте, че мастурбацията не трябва да е една и съща всеки път!
6. Опитайте различни удари
Преместването на ръката ви с движение нагоре-надолу е изпитана техника за мастурбация – и за много хора с пенис това почти винаги води до оргазъм. Но защо соловата игра да е скучна? Експериментирайте с различни движения за по-задълбочено и мощно изживяване.
Можете да използвате дълги, усукващи удари от основата до върха. Можете да хващате с длан и да дърпате главата на пениса си, докато мастурбирате с хващане с цяла ръка. Можете също да добавите малко триене към класическия захват с три пръста.
Просто си поиграйте с различни стилове на поглаждане, за да намерите този, който се чувства по-приятен за вас.
7. Не се фокусирайте само върху пениса
В гениталиите ви има нещо повече от пениса ви, така че покажете малко любов на останалите! Ако ви харесва, когато партньорът ви си играе с тестисите, стеблото и перинеума – известен още като вашето петно - тогава защо да се лишавате по време на самостоятелна сесия?
Вашите тестиси, например, имат почти толкова нервни окончания, колкото пениса ви. Ако искате да засилите удоволствието си, помислете за издърпване на топките точно преди кулминацията.
Можете също да масажирате или да си играете с петното, за да създадете интензивни усещания. И през всичко това, не забравяйте да погалите целия си ствол, за да достигнете наистина до това „Голямо О“.
8. Разгледайте други ерогенни зони
Искате ли да имате сензационен кулминационен момент на цялото тяло? След това изследвайте своите ерогенни зони! Играта с вашите ерогенни зони – тоест ушите, зърната, врата, устата и устните – може да изстреля искри на удоволствие в цялото ви тяло.
Можете да търкате, щипете, дърпате, стискате или дърпате тези части на тялото си, за да засилите оргазма си по време на особено разтърсена самостоятелна сесия! Не забравяйте да играете с различни щрихи, за да откриете какво ви кара да се чувствате добре.
9. Не забравяйте простатата!
Вашата простата – известна още като „мъжката G-точка“ – е вашият златен билет за интензивно преживяване на цялото тяло. Така че, ако не сте го осребрили, сега е моментът.
Можете да започнете бавно, като използвате един пръст, за да разтриете нежно външната и вътрешната част на аналния си отвор, след което вкарайте пръста си постепенно, за да масажирате простатата си. Увеличете скоростта и движението, докато удоволствието започва да се натрупва, докато не сте готови да завършите.
Ако използването на пръста ви не е вашата чаша чай, има играчки, с които можете да си играете. Не се страхувайте да експериментирате. Пазарувайте сега играчки за анален секс.
10. Опитайте с кантиране
Искате ли да удължите датата си за игра? Включете метода за стартиране и спиране в следващата си самостоятелна сесия. Контролът на оргазма, известен също като „кантиране“, извлича удоволствието, така че да имате по-дълго, по-експлозивно изживяване.
Опитайте, като погалите пениса си до ръба на еякулацията, след което спрете напълно. Започнете бавно да мастурбирате отново, като увеличавате скоростта, докато не сте готови да завършите, след което се дръпнете отново. Повторете този процес колкото искате.
11. Добавете играчка или две
Има редица играчки, налични за хора с пениси, които могат да добавят много забавление към самостоятелна сесия.
Най-често срещаните опции включват:
- автоматичният двигател
- Fleshlights
- джобни удари
- стимулатори на простатата
- анални мъниста
Помислете за добавяне на играчка – или две! — по време на соло игра, ако искате да увеличите оргазма си. Намерете това, което харесвате онлайн.
12. Има повече от просто видео порно
Разбира се, всеки обича секси видео, но това не е единственият вид еротика. Ако обикновено гледате видеоклипове, помислете дали да не го промените! Четенето или слушането на еротика е забавно, забавно и ви позволява да изследвате фантазиите си по безопасен и секси начин.
За малко възбуждаща еротична литература вижте kennywriter.com. Искате ли аудио еротика? След това отидете на audiobooks.com. Но ако искате да се придържате към видеоклипове, пропуснете сайтовете в тръбите и платете за вашето порно. Ще бъдете изненадани от това какви фантазии се крият зад платената стена.
Долния ред
Мастурбацията е здравословен, естествен начин да изследвате фантазиите си и да откриете какво ви кара да се чувствате добре. Освен това има толкова много ползи за здравето от соло игра: чувствате по-малко стрес, повишавате настроението си, спите по-добре през нощта и получавате сексуално освобождаване.
Честно казано, трябва да се наслаждавате на малко време един на един с тялото си толкова често, колкото искате.
Разбира се, ако сте нов в мастурбирането, това е напълно ОК. Само не забравяйте, че няма правилен или грешен начин за мастурбиране, така че отделете време да изследвате тялото си и всички онези неща, които ви възбуждат.
Експериментирайте със стилове, играчки и техники. Правете каквото трябва, за да се чувствате комфортно и се наслаждавайте на всяка секунда от това!

















Discussion about this post