Какво трябва да знаете за счупена китка

Симптоми на счупена китка

Точните симптоми, които изпитвате, когато имате счупена китка, могат да варират в зависимост от това колко тежко е счупването и коя кост на китката ви е счупена. Във всички случаи, синини и болка обикновено са първите симптоми.

Симптомите на счупена китка са еднакви както при деца, така и при възрастни. Тези симптоми включват:

• натъртване
• силна болка
• болка, която се влошава, когато движите китката или ръката си
• болка, която се влошава, когато хващате или стискате нещата с ръка
• нежност в китката ви
• подуване
• топлина и зачервяване
• извиване на китката или костта, стърчаща от кожата

Ако подозирате, че имате счупена кост, вземете мерки за първа помощ и потърсете медицинска помощ възможно най-скоро.

Как да различим счупена китка от изкълчена китка?

Както счупените, така и изкълчените китки могат да причинят много подобни симптоми. Лесно е да се объркат двете, особено защото болката от изкълчена китка може да бъде по-силна от болката от счупена китка в някои случаи. Можете да изпитате болка, подуване, синини и чувствителност при всяко нараняване.

Освен ако китката ви няма огъване или други визуални признаци на счупване, може да е трудно да се каже дали е наранена или счупена. Медицински специалист ще може да каже със сигурност и да ви назначи лечението, от което се нуждаете.

Как да различим счупена китка от изкълчена китка?

Изкълчването на китката възниква поради разкъсване на връзките на китката и понякога е трудно да се различи от счупена китка.

Изкълчената китка ще има подобни симптоми на подуване, болка и синини. Може също да почувствате болка или изтръпване в предмишницата или пръстите.

Ако наскоро сте претърпели нараняване или сте паднали и смятате, че китката ви може да е изкълчена или счупена, трябва незабавно да потърсите спешна медицинска помощ. Получаването на рентгенова снимка или ЯМР често е единственият начин да се определи степента на нараняване на китката.

Рентгенови примери за счупени китки

Как се лекува и поправя счупена китка?

Лечението на счупената ви китка ще зависи от тежестта на счупването ви. Целта на лечението е да помогне на костите на китката да заздравеят, да намали болката и да възстанови силата и гъвкавостта на китката.

Възможните лечения включват:

• Намаляване. Понякога лекарят ще трябва да измести костите на китката ви обратно в позиция, за да могат да заздравеят правилно. Това се нарича редукция. Намаляването се извършва без да се врязва в кожата ви и обикновено се използва за лечение на фрактури на дисталния радиус и лакътната кост.
• Обездвижване. Китката ви е поставена в шина или гипс, за да ограничи движението й и да помогне на костите ви да заздравеят. Може да сте най-запознати с гипсовите отливки, но има няколко вида отливки, които се използват.
• Болкоуспокояващи. Ако болката в китката Ви е лека, Вашият лекар може да Ви препоръча болкоуспокояващо лекарство без рецепта. При по-силна болка Вашият лекар може да Ви изпише рецепта за опиоид или друго силно болкоуспокояващо.
• Антибиотици. Някои фрактури на китката причиняват пробив на костта през кожата ви. Това се нарича открита фрактура. Ако това се случи, ще ви е необходим антибиотик, за да предотвратите инфекция.

Понякога се използва хирургическа намеса, за да се излекува счупена китка. По време на операцията щифтове, пластини, винтове или пръчки се поставят в костите на китката ви, за да ги държат заедно и да им помогнат да заздравеят. Костните присадки понякога се използват и за лечение на счупена китка.

Може да се нуждаете от операция, ако:

• китката ви е счупена на няколко места
• костите ви се раздвижиха, преди да успеят да заздравеят
• имате отворена фрактура
• имате малки костни фрагменти, които могат да увредят ставите ви
• нараняването ви също е увредило кръвоносни съдове, нерви или връзки около китката ви
• счупването е в ставата на китката ви

Срок за възстановяване при счупена китка

Времето за възстановяване може да зависи от фактори като тежестта на прекъсването, възрастта и цялостното ви здраве. Обикновено можете да очаквате да носите шина за около седмица. След това ще носите гипс най-малко 6 до 8 седмици.

Може да ви трябват до 6 месеца, за да се излекувате от тежка пауза. Вашият лекар, физиотерапевт, хирург и всички други медицински специалисти, които виждате, могат да ви уведомят какво да очаквате по време на възстановяването си.

7 съвета за възстановяване при счупена китка

Добра идея е да отделите време да се погрижите за себе си, когато се възстановявате от счупена китка. Можете да предприемете стъпки у дома, за да помогнете на тялото си да се излекува и възстанови.

Съветите по-долу могат да помогнат:

• Спокойно. Прекаленото връщане на работа, училище или ежедневни дейности рискува повторно нараняване и може да забави напредъка ви.
• Следвайте медицинските инструкции. Вашите лекари и физиотерапевти ще ви уведомят кога е добра идея да възобновите физическите дейности. Най-добре е да следвате съветите им и да не правите нещата твърде рано.
• Вземете болкоуспокояващи. Управлението на болката с болкоуспокояващи може да облекчи отока и да ви помогне да се излекувате.
• Повдигнете китката си, докато спите. Поддържането на китката си повдигната през нощта предотвратява подуване и болка.
• Използвайте лед. Поставянето на лед върху китката ви може да намали подуването. Правете това на интервали от не повече от 5 до 10 минути.
• Упражнявайте пръстите и лакътя. Поддържането на движение в ставите на пръстите и лакътя може да ви помогне да се излекувате по-бързо.
• Избягвайте пушенето. Пушенето може да забави лечебния процес.

Физиотерапевтични упражнения за счупена китка, които можете да правите у дома

След като гипсът ви бъде премахнат, може да ви помогне да правите упражнения у дома за укрепване на китката. Вашият физиотерапевт може да ви даде упражнения, специфични за вашата почивка и обхват на движение. Първоначално това ще включва прости упражнения за възстановяване на обхвата на движение и силата на захващане.

Общото упражнение включва:

• Дръжте навита кърпа в ръката си. Задръжте и стиснете навита кърпа за баня за няколко секунди. Повторете движението 10 до 15 пъти.
• Превъртане на китката си. Обърнете китката си, сякаш наливате напитка. Вървете бавно и повторете движението 10 до 15 пъти.

Упражненията ще нарастват по сложност, докато китката ви продължава да заздравява. В крайна сметка може да вдигнете леки тежести или да използвате друго оборудване за укрепване на китката. Вашият физиотерапевт ще ви напътства.

Дългосрочни усложнения от счупена китка

Повечето хора се възстановяват от счупена китка без никакви дългосрочни усложнения. Въпреки това са възможни дългосрочни усложнения, включително:

• Увреждане на нервите и кръвоносните съдове. Можете да нараните нервите и кръвоносните съдове около китката си, когато се счупи. Това може да доведе до изтръпване и проблеми с кръвообращението. Важно е незабавно да кажете на медицински специалист, ако изпитате някой от симптомите.
• Постоянна скованост или болка. Някои хора имат болка в китката в продължение на години или дори десетилетия след първоначалната им почивка. Физикална терапия, трудова терапия, упражнения или хирургия могат да помогнат в тези случаи.
• Остеоартрит. Понякога фрактурите могат да се разпрострат в ставите ви и да доведат до артрит години по-късно. Може да забележите болка или подуване на китката си след десетилетия без симптоми.

ЧЗВ

За повече информация относно счупените китки можете да прочетете отговорите на някои често срещани въпроси, на които сме отговорили по-долу.

Коя кост на китката най-често се счупва?

Най-често счупената кост на китката е радиусът. Радиусът ви е от страната на палеца на предмишницата. Частта от радиуса, която се свързва със ставата на китката ви, се нарича дистален радиус.

Може ли счупена китка да се излекува сама или без операция?

Вашето тяло веднага ще започне да лекува счупена кост. Въпреки това, лечението може да ви помогне да сте сигурни, че костите ви растат правилно. Без лечение костите ви ще растат отново заедно, но може да не се срещат равномерно.

Намаляването и обездвижването са лечения, които могат да помогнат на китката ви да заздравее правилно. В много случаи няма да е необходима операция, но Вашият лекар ще я препоръча, ако намаляването и обездвижването не са достатъчни.

Кога счупената китка спира да боли?

Някои хора изпитват болка в продължение на няколко седмици, докато други хора изпитват болка в продължение на месеци или дори години. Говорете с лекар за всяка болка, която изпитвате. Физическата терапия, упражненията у дома и болкоуспокояващите може да са в състояние да намалят болката ви.

Защо счупената китка се подува и се чувства гореща?

Подуването е начинът, по който тялото ви реагира на нараняване. Вашето тяло изпраща течности и бели кръвни клетки към нараняването, за да му помогне да заздравее, което води до подуване. Повишеният кръвен поток също причинява зачервяване и топлина в кожата ви.

Как да повдигнете счупена китка, докато спите?

Можете да повдигнете китката си с помощта на няколко възглавници. Добра идея е да спите по гръб и да подпрете китката си до себе си. Опитайте се да държите китката си вдигната над сърцето, за да предотвратите прекомерно подуване.

Можете също така да поставите възглавници от другата си страна, за да предотвратите преобръщане в съня си.

Ще бъде ли някога същата счупената ми китка?

Повечето хора се възстановяват напълно от счупена китка. Може да отнеме няколко месеца, но китката ви трябва да заздравее напълно. Ако заздравяването е бавно, физиотерапията и трудовата терапия могат да ви помогнат да възстановите мобилността и силата на китката си.

Някои хора изпитват дългосрочни усложнения от счупена китка, но това е рядко. Попитайте Вашия лекар дали във Вашия случай има вероятност от дългосрочни усложнения.

Счупената китка причинява ли артрит?

Ако имате тежко счупване на китката, което се простира до ставата на китката ви, е възможно артритът да се развие години по-късно. Това се случва, защото счупването оставя повърхностите на ставите неравни. След това неравномерните стави се трият заедно и се износват по-бързо от дори ставите, което може да доведе до артрит за някои хора.

Можете ли все още да движите китката си, ако е счупена?

Обичайно е хората да си мислят, че ако изобщо могат да движат китката си, това означава, че китката им не е счупена. Това обаче не е така. Някои хора могат да движат китките си дори при счупване.

Ако можете да движите китката си, но имате болка, подуване и синини, тя все още може да е счупена.

Счупената китка е често срещано и често болезнено нараняване. Това може да причини синини, подуване и огъване на китката ви под грешен ъгъл.

Може да се наложи лекар да върне костите ви на място, за да могат да заздравеят правилно. В някои случаи може да се наложи операция, така че винтове, пръти или други малки инструменти да могат да се поставят в китката ви, за да се заздравее.

Повечето хора се възстановяват напълно от счупена китка, но е възможно да се получат дългосрочни усложнения. Физическата терапия, трудовата терапия, упражненията, лекарствата и хирургията могат да ви помогнат да излекувате и управлявате болката си.