Етеричните масла все повече набират популярност като възможни алтернативи на лекарствата. Тези растителни съставки все още се изследват за техните лечебни ефекти и боровото масло не е изключение.
Произведено от борови дървета, етеричното масло от бор предлага многобройни предполагаеми ползи за здравето и се отличава със силния си дървесен аромат.
Въпреки че маслото от борове може да предложи някои предимства, има и възможни странични ефекти, които трябва да имате предвид, точно както при всеки друг вид етерично масло. Научете плюсовете и минусите, за да можете най-добре да решите дали етеричното масло от борово дърво си струва да опитате.
Какво е етерично масло от бор?
Етеричното масло от бор е производно на борови иглички, които са известни със силния си аромат. Всъщност едно подушване на борово масло може да ви напомни за коледно дърво.
Както при другите етерични масла, борът се използва в традиционната медицина от векове.
Борови аромати и маслени екстракти също са в изобилие в ежедневните артикули. Те включват почистващи препарати за подове и мебели, както и дезинфектанти и освежители за въздух.
Маслените екстракти обаче са не същите като етеричните масла, защото те не носят същите лечебни свойства.
Етеричните масла съдържат множество химични съединения, които ги правят толкова мощни. Като такива, етеричните масла не трябва да се приемат.
Употреби и ползи от борово масло
Благодарение на аромата си, етеричното масло от бор се отличава със своя ободряващ, но изчистващ аромат. Поради това етеричното масло от бор може да работи като аромат на стая в дифузьор, както и в почистващи разтвори.
Интернет е пълен с анекдоти и статии, които твърдят, че етеричното масло от бор може да предложи повече ползи за здравето, отколкото просто приятен аромат. Повечето от тези твърдения обаче нямат клинични доказателства.
Освежители за въздух и ароматерапия
Екстрактите от борово масло често се използват в освежители за въздух за домове, офиси и превозни средства. Етеричните масла, от друга страна, могат да се използват в ароматерапията за създаване на повдигаща и ободряваща атмосфера – не само приятен аромат.
Вдишването на масла като бор може също да има изчистващи ефекти в случай на заболявания като обикновена настинка.
Антимикробно средство за кожата
Някои привърженици твърдят, че етеричното масло от бор може да се използва локално (нанася се върху кожата) като антимикробен, подобно на маслото от чаено дърво. На теория маслото може да се използва за леки кожни инфекции и изгаряния.
Изследванията обаче показват, че боровото масло няма голяма антимикробна активност. Говорете с лекар, преди да използвате борово масло за тази цел.
Намалено възпаление
Етеричното масло от бор също се рекламира като имащо противовъзпалително действие.
На теория подобни ефекти могат да направят две неща:
- Облекчаване на симптомите на възпалителни кожни състояния, като акне, екзема и розацея.
- Облекчаване на болката от свързани здравословни състояния, като артрит и мускулна болка.
Необходими са обаче повече изследвания на този фронт.
В действителност е доказано, че други етерични масла имат противовъзпалителни свойства. Те включват:
- куркума
- джинджифил
- тамян
- мента
Странични ефекти на борово масло
Когато се използват в ароматерапия, етеричните масла могат да имат ефект върху тези, които ги вдишват.
Някои етерични масла обаче са токсични за домашни любимци или опасни за бременни жени и деца. Възможно е също да има кожни реакции към тези масла, включително етерично масло от бор.
Възможните странични ефекти включват:
- зачервяване
- копривна треска
- сърбеж
- суха кожа
- подуване
- лющена кожа
Ако сте алергични към борови дървета, не използвайте борово масло. Въпреки че не се счита за често срещано явление, някои хора са алергични към боров прашец. Може да сте алергични към етерично масло от бор, ако развиете подобни на алергия симптоми, като кихане или кожни обриви.
Как да използвате етерично масло от бор
Етеричното масло от бор може да се използва по различни начини, включително инхалации и локални вариации. Говорете с лекар за следните методи.
Използвайте дифузьор
Разпръскването е един от най-популярните начини за използване на етерични масла.
Можете да създадете бърз и безопасен аромат на стая, като поставите няколко капки етерично масло от бор в дифузер, пълен с вода. След като устройството се включи, дифузьорът освобождава хладна пара.
Можете да закупите дифузьор онлайн.
Вдишайте го
Ако нямате дифузьор под ръка, все още може да се възползвате от ароматните ползи от етеричното масло от бор чрез вдишване.
Просто изсипете няколко капки върху кърпичка и задръжте кърпичката пред лицето си, докато вдишвате дълбоко през носа.
Можете също да опитате да държите бутилката с етерично масло под носа си.
Прилагайте го локално
Етеричното масло от бор може да се използва локално, чрез директно приложение или чрез масаж.
Важно е да разредите етеричното масло от бор с носещо масло, преди да го приложите директно върху кожата си. Добавете супена лъжица бадемово, жожоба или кокосово масло към няколко капки етерично масло от бор.
Можете също да използвате тази комбинация за тест за кръпка 24 часа преди това, за да сте сигурни, че не сте чувствителни към бор.
Добавете малко към вашата вана
Етеричните масла могат да се използват и във ваната. Добавете няколко капки етерично масло към топла течаща вода. Внимавайте за хлъзгави повърхности, докато влизате и излизате от ваната.
Предпазни мерки
Етеричните масла като бор са привлекателни заради тяхната „естествена“ привлекателност. Въпреки това, тези растителни производни са достатъчно мощни, за да имитират ефектите на конвенционалната медицина.
Ето защо винаги е добра идея да говорите с лекар, преди да ги използвате, особено ако сте бременна или имате някакво здравословно състояние преди това.
Най-добрият начин да намалите риска от странични ефекти е да вземете предпазни мерки, преди да използвате етерично масло от бор:
- Не използвайте етерични масла близо до очите си.
- Не забравяйте да комбинирате етеричните си масла с базово масло.
- Никога не приемайте етерични масла през устата.
Къде да вземем етерично масло от бор
Поради популярността на етеричните масла, можете да намерите борово масло в магазини за естествено здраве, дрогерии и масажни клиники. Можете да избирате и от различни продукти от борово масло онлайн.
Вземането за вкъщи
Макар че може да познавате бора с неговия аромат, се правят много медицински твърдения за етеричното му масло.
Разпръскването на етерично масло от бор вероятно няма да причини никаква вреда, но трябва да говорите с Вашия лекар, преди да го използвате за каквито и да е медицински цели.
Спрете да използвате маслото незабавно, ако почувствате симптоми на алергична реакция.
Discussion about this post