Какво се случва, когато смесите кофеин и марихуана?

Противодействат ли си един на друг?

Изследванията за взаимодействието между кофеина и марихуаната все още са в ранен етап, но засега изглежда, че консумацията на двете заедно може да доведе до различни ефекти от използването им поотделно.

Кофеинът обикновено действа като стимулант, докато марихуаната може да действа или като стимулант, или като депресант. С други думи, употребата на кофеин има тенденция да енергизира повечето хора. Ефектите от марихуаната могат да варират, но много хора я използват, за да се чувстват по-спокойни.

Тогава може да изглежда възможно, че кофеинът може да отмени ефекта на марихуаната или обратното. Например, може би пушенето на малко трева може да помогне за противодействие на треперенето на кафето. Но засега няма доказателства, които да подкрепят, че двамата си противодействат по някакъв начин.

Какви са ефектите от смесването им?

Въпреки че няма доказателства, които да предполагат, че марихуаната и кофеинът просто се отменят взаимно, две проучвания върху животни показват, че смесването на двете може да засили някои от ефектите на марихуаната.

Различно „високо“

А проучване от 2014 г погледна маймуни катерици, на които е даден THC, съединението в марихуаната, което произвежда високо. Маймуните имаха възможност да продължат да получават повече THC.

След това изследователите им дадоха различни дози MSX-3, който произвежда ефекти, подобни на тези на кофеина. Когато се дават ниски дози MSX-3, маймуните си дават по-малко THC. Но при високи дози маймуните си давали повече THC.

Това предполага, че ниските нива на кофеин могат да повишат високите ви, така че да не използвате толкова много. Но високите нива на кофеин биха могли да повлияят на вашето високо ниво по обратен начин, което ще ви накара да използвате повече марихуана.

Повече изследвания, ако е необходимо, тъй като това малко проучване е проведено само върху животни, а не върху хора.

Нарушение на паметта

Кофеинът помага на много хора да се чувстват по-будни. Може да пиете кафе, чай или енергийни напитки всяка сутрин, за да ви помогне да се събудите или просто за да увеличите концентрацията си, когато се чувствате уморени или по-малко фокусирани от обикновено.

Някои хора също така смятат, че кофеинът помага за подобряване на работната памет. Марихуаната, от друга страна, е известна с по-малко желаното си въздействие върху паметта. Отново бихте си помислили, че двамата ще се балансират взаимно, но изглежда не е така.

А Проучване от 2012 г разглеждайки как комбинацията от кофеин и THC влияе върху паметта при плъхове. Резултатите показват, че комбинацията от кофеин и ниска доза THC изглежда влошава работната памет Повече ▼ отколкото по-висока доза THC би могла сама по себе си.

Не забравяйте, че това проучване е направено само с плъхове, така че не е ясно как тези резултати се превеждат при хората. Все пак това предполага, че кофеинът може да увеличи ефектите на THC.

Има ли непосредствени рискове?

Досега не са регистрирани случаи на екстремни рискове или странични ефекти от комбинирането на кофеин и марихуана. Но това не означава, че те не съществуват.

Освен това хората могат да имат различни реакции както към кофеина, така и към марихуаната. Ако все пак се опитате да смесите двете, уверете се, че първо разбирате как тялото ви реагира на всеки от тях поотделно. Ако сте чувствителни към марихуана, например, комбинирането й с кофеин може да доведе до неприятно силен максимум.

Ако все пак решите да смесите марихуна и кофеин, следвайте тези съвети, за да избегнете лоша реакция:

• Започнете с малко. Започнете с малки количества и от двете, по-малко, отколкото обикновено консумирате за всеки поотделно.
• Вървете бавно. Дайте на тялото си достатъчно време (поне 30 минути), за да се приспособи към комбинацията, преди да приеме повече от двете вещества.
• Обърнете внимание на употребата. Може да звучи като излишно, но е лесно да загубите представа колко кофеин или марихуана сте пили, особено когато смесвате двете.

Има сериозни странични ефекти, които могат да дойдат от поглъщането на много високи дози кофеин, от високо кръвно налягане до бърз сърдечен ритъм. Има обаче и смъртни случаи, свързани с поглъщане на големи количества кофеин отбелязаха изследователите че починалият е приемал кофеинови хапчета или прах, а не напитки с кофеин.

Преди всичко не забравяйте да слушате тялото и ума си. Ако получите необичайни симптоми след смесване на двете, се свържете с доставчик на здравни услуги за насоки. Вероятно не сте в голяма опасност, но комбинацията от сърдечните ефекти на кофеина и склонността на марихуаната да предизвиква безпокойство у някои хора може да бъде рецепта за паника.

Какво ще кажете за дългосрочните ефекти?

Не е ясно дали смесването на кофеин и марихуана има някакви дългосрочни ефекти. Но не забравяйте, едно проучване върху животни установи, че консумацията на THC с големи количества вещество, което имитира ефектите на кофеина, може да сведе до минимум ефектите на марихуаната. Това може да ви накара да използвате повече марихуана, отколкото обикновено.

С течение на времето многократното използване на нарастващи количества марихуана може да доведе до развитие на разстройство при употреба на вещества.

Ако редовно смесвате кофеин и марихуана, внимавайте за тези признаци на нарушение на употребата на вещества:

• развиване на толерантност към марихуаната, което изисква да използвате повече, за да постигнете същите ефекти
• продължава да употребява марихуана, въпреки че не желае или среща лоши ефекти
• прекарват много време в мислене за употребата на марихуана
• обръщайки голямо внимание на поддържането на постоянни доставки на марихуана
• пропускане на важни работни или училищни събития поради употребата на марихуана

Долния ред

Експертите все още не са сигурни в пълната степен на взаимодействието между кофеина и марихуаната при хората. Но ефектите вероятно варират от човек на човек. Вашата лична реакция и толерантност към всяко вещество също могат да играят роля за това как двете взаимодействат.

Тъй като съществуващите изследвания показват, че кофеинът може да повиши нивото на марихуана, може да искате да бъдете внимателни, когато комбинирате кофеин и марихуана – независимо дали е кафе и трева или черен чай и годни за консумация дъвки – особено докато не разберете как те влияят на вашата система.