Какво причинява усещане за парене в носа?

Това причина за безпокойство ли е?

Често усещането за парене в ноздрите е резултат от дразнене в носните проходи. В зависимост от времето на годината това може да се дължи на сухота във въздуха или алергичен ринит. Инфекции, химически дразнители и лекарства като спрей за нос също могат да раздразнят чувствителната лигавица на носа ви.

Прочетете, за да научите какво може да причини усещането за парене в носа и как да го лекувате.

1. Промени на времето

През зимните месеци въздухът навън е много по-сух, отколкото през лятото. Вътрешните отоплителни системи допринасят за проблема, като изливат горещ сух въздух.

Сухотата във въздуха кара влагата в тялото ви да се изпарява бързо. Ето защо ръцете и устните ви се напукват, а устата ви се чувства пресушена през студените месеци.

Зимният въздух може също да извлича влага от лигавиците в носа ви, оставяйки носа ви сух и раздразнен. Суровите носни проходи са причината някои хора да получават чести кървене от носа през зимата.

Какво можеш да правиш

Един от начините да добавите влага във въздуха е да инсталирате овлажнител в къщата си или да го включите изпарител с хладна мъгла – особено когато спите. Просто не забравяйте да поддържате общата влажност в къщата си под 50 процента. Ако е по-високо, можете да насърчите растежа на мухъл, който също може да раздразни чувствителния ви нос.

Използвайте безборец (OTC) хидратиращ назален спрей за попълване на пресъхнали носни проходи. А когато излизате навън, покрийте носа си с шал, за да предотвратите изсъхването на останалата влага в носа.

2. Алергичен ринит

По-известен като сенна хрема, алергичният ринит е сърбящият, раздразнен нос, кихане и задушаване, които получавате, след като сте били изложени на алергичен фактор.

Когато мухъл, прах или пърхот от домашни любимци проникнат в носа ви, тялото ви освобождава химикали като хистамин, който предизвиква алергичната реакция.

Тази реакция дразни носните ви проходи и причинява симптоми като:

• сърбеж в носа, устата, очите, гърлото или кожата
• кихане
• кашлица
• подути клепачи

Между 40 и 60 милиона американци имат алергичен ринит. При някои хора се появява само сезонно. За други това е целогодишно страдание.

Какво можеш да правиш

Един от най-ефективните начини за справяне с алергиите е да избягвате излагането на вашите тригери.

Да го направя:

• Дръжте прозорците си затворени с включен климатик по време на пиковия сезон на алергиите. Ако трябва да работите в градината или да косите тревата, носете маска, за да предпазите прашеца от носа си.
• Изперете спалното си бельо в гореща вода и почистете с прахосмукачка килимите и тапицерията. Слагам устойчив на прах калъф на леглото ви, за да предпазите тези малки буболечки далеч.
• Дръжте домашни любимци извън спалнята си. Измийте ръцете си, след като ги докоснете – особено преди да докоснете носа си.

Посъветвайте се с Вашия лекар да опитате едно или повече от тези лечения за назална алергия:

• Назален антихистаминов спрей може да помогне за противодействие на ефектите от алергичната реакция.
• Назални деконгестанти и стероидни спрейове помагат за намаляване на отока в носа.
• Назален физиологичен спрей или иригация (neti pot) може да премахне всяка изсъхнала коричка от вътрешността на носа ви.

3. Инфекция на носа

Синусовата инфекция (синузит) може да се чувства много като настинка. И двете състояния имат общи симптоми като запушен нос, главоболие и хрема. Но за разлика от настинката, която се причинява от вирус, бактериите причиняват инфекция на синусите.

Когато имате инфекция на синусите, слузта се забива в пълните с въздух пространства зад носа, челото и бузите. Бактериите могат да растат в уловената слуз, причинявайки инфекция.

Ще почувствате болката и натиска от инфекция на синусите в носа на носа, както и зад бузите и челото.

Други симптоми включват:

• зелено течение от носа
• постназално капене
• запушен нос
• главоболие
• висока температура
• възпалено гърло
• кашлица
• умора
• лош дъх

Какво можеш да правиш

Ако сте имали симптоми на инфекция на синусите и те са продължили повече от седмица, посетете Вашия лекар. Можете да приемате антибиотици, за да убиете бактериите, причинили инфекцията, но трябва да ги използвате само ако Вашият лекар потвърди, че имате бактериална инфекция. Антибиотиците няма да работят при вирусни заболявания като обикновената настинка.

Назални деконгестанти, антихистаминови и стероидни спрейове могат да помогнат за свиване на подутите носни проходи. Можете също да използвате измиване с физиологичен разтвор ежедневно, за да изплакнете всяка кора, която се е образувала в ноздрите ви.

4. Медикаменти

Лекарства като антихистамини и деконгестанти могат да лекуват причините за парене в носа. Но ако се употребяват прекомерно, тези лекарства могат да изсушат носа ви твърде много и да влошат този симптом.

Какво можеш да правиш

Следвайте указанията на опаковката или поискайте съвет от Вашия лекар, когато използвате антихистамини и деконгестанти. Приемайте ги само толкова дълго, колкото е необходимо, за да контролирате симптомите на синусите. Не приемайте назални деконгестанти за повече от три дни наведнъж. Твърде дългото им използване може да доведе до задръствания при отскок.

5. Дим и други дразнители

Тъй като вдишвате през носа и устата си, тези органи са най-уязвими към наранявания от токсините във въздуха. Химикалите и замърсяването могат да допринесат за ринит, синузит и други състояния, които причиняват парене в носа.

Някои от токсините, които могат да изсушат и раздразнят носните ви проходи, включват:

• тютюнев дим
• промишлени химикали като формалдехид
• химикали, открити в продуктите за почистване на дома, като течност за чистачки на предното стъкло, белина и почистващи препарати за прозорци и стъкла
• газове като хлор, хлороводород или амоняк
• прах

Какво можеш да правиш

За да предотвратите дразнене на носа от химически продукти, избягвайте да сте около тях. Ако трябва да работите или използвате тези продукти у дома, направете това в добре проветриво помещение с отворени прозорци или врати. Износване маска, която покрива носа и устата ви.

6. Може ли да е признак на инсулт?

Кога да видите Вашия лекар

Обикновено можете да управлявате назалните си симптоми у дома. Но ако симптомите Ви не изчезнат след седмица или повече, уговорете час, за да посетите Вашия лекар.

Посетете Вашия лекар незабавно за по-сериозни симптоми като тези:

• висока температура
• затруднено дишане
• стягане в гърлото
• копривна треска
• световъртеж
• припадък
• бързо сърцебиене
• кръв в назалното течение