Какво причинява слаба еякулация и как се лекува?

Какво е слаба еякулация?

Ако не еякулирате с толкова сила, колкото преди, това е вероятно защото остарявате. Точно както възрастта отслабва мускулите ви и променя зрението ви, тя може да намали както силата, така и обема на вашата еякулация.

Всяка еякулация отделя сперма от тялото ви през пениса ви. Процесът протича на два етапа:

По време на първия етап, наречен емисия, семенната течност (съдържаща сперматозоиди течност) се събира в уретрата, в основата на пениса.
По време на втория етап, наречен експулсиране, мускулите около уретрата ви се притискат, за да изтласкат спермата през пениса ви.

Проблем в първия етап от този процес може да намали количеството на семенната течност, която еякулирате. Проблем с втория етап може да намали силата, с която се изхвърля семенната течност.

Слабата еякулация е до голяма степен субективна, което означава, че често се забелязва от лицето. Интензивността на оргазма варира от мъж на мъж. Въпреки че еякулацията може да се почувства по-слаба от нормалното за вас, това може да не е проблем, освен ако не повлияе на удоволствието от секса. По-слабият оргазъм може да не се чувства толкова удовлетворяващ, колкото по-силният.

По-голям проблем е, ако еякулирате по-малко течност или сперма. Това може да бъде проблем, ако планирате да имате деца. Други често срещани проблеми, свързани с възрастта, са проблеми с получаването на ерекция (еректилна дисфункция) или оргазъм (аноргазмия).

Сексуалните проблеми могат да бъдат трудни за обсъждане, дори с Вашия лекар. И все пак, че сте открити за случващото се, може да ви помогне да намерите решение и да предотвратите влиянието на слабата еякулация на сексуалния ви живот.

Какво причинява слаба еякулация?

Всяко състояние, което засяга мускулите и нервите, контролиращи еякулацията, може да доведе до по-слаб оргазъм от нормалното.

Отслабени тазови мускули

Възрастта оказва влияние върху мускулите, които изтласкват спермата от тялото ви. Когато тези мускули отслабнат, силата на вашата еякулация може да намалее.

Ниски нива на хормони

Задоволителният сексуален живот разчита на мъжките хормони, наречени андрогени. С напредване на възрастта нивата на тези хормони намаляват. Значителен спад в нивата може да доведе до по-слаби оргазми.

Ретроградна еякулация

Всеки път, когато еякулирате, сперма пътува надолу по уретрата и навън през пениса ви. Клапата действа като порта между пикочния мехур и уретрата. Той предотвратява навлизането на спермата в пикочния мехур.

Ако тази клапа остане отворена, спермата може да пътува обратно в пикочния ви мехур, вместо да изтича от пениса ви. Това състояние се нарича ретроградна еякулация. Оргазмите ви може да са слаби или напълно сухи.

Причините за ретроградна еякулация включват:

хирургия за лечение на рак на простатата или тестисите, увеличена простатна жлеза или слаба струя урина
лекарства, използвани за лечение на уголемяване на простатата, високо кръвно налягане и депресия
увреждане на нервите, причинено от заболявания като множествена склероза или диабет
нараняване на гръбначния мозък

Възприемано намаляване на обема на еякулата (PEVR)

Възприеманото намаляване на обема на еякулата (PEVR) означава, че отделяте по-малко сперма, отколкото някога. PEVR е a общ тип на еякулаторна дисфункция при мъжете.

PEVR може да бъде страничен ефект от лечението на рак и други състояния. Или може да е признак на проблем с производството на мъжки хормони. PEVR обикновено се среща заедно с други проблеми с еякулацията и ерекцията.

Ниският обем на еякулата е свързан със следните състояния:

облъчване на простатната жлеза за рак
лекарства, използвани за лечение на увеличена простатна жлеза, високо кръвно налягане и депресия
диабет
проблем с тестисите, който води до ниско или никакво производство на мъжки хормони

Лечение на слаба еякулация

Как Вашият лекар третира слабата еякулация зависи от това, което я е причинило. Няколко лекарства могат да помогнат за лечение на ретроградна еякулация, като държите пикочния мехур затворен, докато еякулирате. Те могат да включват:

бромфенирамин (Велтан)
хлорфенериамин (хлор-триметон)
ефедрин (Akovaz)
псевдоефедрин (Sudafed)
имипрамин (тофранил)
мидодрин (ProAmatine, Orvaten)

Ако алфа блокер или друго лекарство, което приемате, причинява слаба еякулация, попитайте Вашия лекар дали можете да преминете към друго лекарство. Ако имате диабет, възможно най-добрият контрол може също да помогне.

Домашни средства

За да укрепите мускулите, които ви помагат да еякулирате, можете да опитате упражненията на Кегел. По време на тези упражнения стискате и освобождавате мускулите, които използвате, за да контролирате уринирането. Едно малко проучване показа подобрение в преждевременната еякулация след 12 седмици тренировка на мускулите на тазовото дъно, включително упражнения на Кегел.

Добавки

Бяха популяризирани няколко добавки за лечение на слаба еякулация. Въпреки това, няма доказателства, че тези продукти работят. И тъй като много билкови добавки могат да причинят странични ефекти, не приемайте нищо, без първо да попитате Вашия лекар.

Как да произвеждаме повече сперма при еякулация

Нормалният брой сперматозоиди е между 15 милиона до повече от 200 милиона сперматозоиди във всеки милилитър (ml) сперма. Вашият лекар ще ви диагностицира с нисък брой сперматозоиди, ако имате по-малко от 15 милиона сперматозоиди на ml сперма или отделяте по-малко от 39 милиона сперматозоиди всеки път, когато еякулирате.

Наличието на нисък брой сперматозоиди може да намали шансовете ви за зачеване на дете. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да увеличите броя на сперматозоидите.

Осигурете си 7 до 9 часа качествен сън всяка нощ. Изследвания установява, че мъжете, които спят твърде малко или твърде много, или които си лягат късно, имат по-нисък брой сперматозоиди и по-малко здрави сперматозоиди от тези, които рутинно спят достатъчно.
Упражнение – но не твърде интензивно. Наднорменото тегло може да намали както количеството, така и качеството на спермата ви. Упражнението може да подобри качеството на спермата чрез промяна на хормоналните нива. Просто ограничете дългосрочното интензивно физическо обучение, което всъщност може намалете броя и качеството на сперматозоидите.
Не пушете. Освен че причинява рак и сърдечни заболявания, тютюнопушенето влияе върху броя и качеството на сперматозоидите. Говорете с Вашия лекар за програма за отказване от тютюнопушенето или помислете за използване на приложение, което да Ви помогне да се откажете завинаги.
Вземете повече антиоксиданти като витамини С и Е, селен и ликопен във вашата диета. Тези естествени растителни вещества могат да предпазят клетките – включително сперматозоидите – от увреждане. В едно изследване, по-високи нива на антиоксиданти в спермата са открити при мъже с по-висок брой сперматозоиди.
Яжте по-малко трансмазнини. Високите нива на тези нездравословни мазнини, които често се срещат в пържени храни и нездравословни печени продукти, са били свързано с по-нисък брой сперматозоиди.

Ако тези методи не работят, лекарят може да предпише лекарства, които да помогнат за увеличаване на броя на сперматозоидите. За лечение на този проблем могат да се използват различни хормонални лечения като кломифен цитрат (серофен) и фолитропин алфа лиофилизат (Gonal-f).

Въпреки това, докато много от тези лечения са одобрени за жени, употребата от мъже се счита за „извън етикета“. Тоест, въпреки че може да са ефективни за лечение на мъжко безплодие, тези лекарства не са одобрени от Американската администрация по храните и лекарствата за тази употреба. Ако Вашият лекар препоръча употребата извън етикета на някое от тези лекарства, важно е да приемате това лекарство под тяхно наблюдение. Научете повече за употребата на лекарства извън етикета.

Кога да отидете на лекар

Може да е трудно да говорите за сексуални проблеми с Вашия лекар. Но само чрез този разговор можете да получите помощ при проблеми с еякулацията.

Вижте Вашия лекар, ако:

Вашите еякулации са слаби или съдържат по-малко течност от обикновено.
Не можете да получите ерекция.
Имате болка по време или след секс.
Има кръв в спермата ти.
Урината ви е мътна след оргазъм.

Вземането за вкъщи

Проблемите с еякулацията са често срещани при мъжете, особено с напредване на възрастта. Ако сексуалната ви функция се е променила по някакъв начин, посетете лекар за правилна оценка и лечение.