Какво причинява портокалов език и как се лекува?

1. Лоша устна хигиена

Клетките на повърхността на езика ви обикновено растат и след това се отделят. Когато тези клетки не се отделят както обикновено, те могат да се натрупат върху езика ви. Храната се улавя в тези клетки, създавайки бяло или цветно покритие.

По-вероятно е да развиете обложен език, ако:

• пийте кафе или чай
• дим
• има сухота в устата

Лошата устна хигиена може да допринесе за петното. Немиенето на зъбите и езика също води до кариес и лош дъх.

Какво можеш да правиш

Мийте зъбите и езика си поне два пъти на ден с паста за зъби с флуор. Можете също да използвате изплакване с флуор, за да поддържате цялата си уста чиста. Вижте нашите съвети за предотвратяване на проблеми със здравето на устната кухина.

2. Прекомерен растеж на бактерии и дрожди

Бактериите и дрожди понякога могат да се уловят на повърхността на езика ви – особено когато тези микроби се възпроизвеждат твърде бързо в устата ви. Бактериите и дрождите или отделят вещества, които оцветяват езика ви в жълтеникав или оранжев цвят, или самите те могат да изглеждат оранжеви.

Какво можеш да правиш

Ако цветът не изчезне при добро разресване и изплакване, посетете Вашия лекар. Може да се наложи да вземете антибиотик или противогъбично лекарство, за да изчистите инфекцията.

3. Млечница

Млечницата е състояние, което се причинява от натрупване на гъбички Candida albicans от вътрешната страна на устата си. Обикновено се проявява като бяла, сиренеста колекция от рани по езика и по вътрешната страна на бузите ви. Но ако раните кървят, те биха могли да придадат на езика ви оранжев оттенък.

Какво можеш да правиш

Вашият лекар може да предпише противогъбични лекарства, за да убие Кандида гъбички. Тези лекарства се предлагат под формата на течност, таблетки или таблетки.

Докато се лекувате от млечница, почистете добре устата си. Мийте зъбите и езика си два пъти на ден. Изплакнете устата си със смес от 1/2 чаена лъжичка сол и топла вода, за да помогнете за изчистването на бактериите.

4. Киселинен рефлукс

Гастроезофагеален рефлукс (ГЕРБ) или рефлукс се появява, когато стомашните киселини се върнат обратно в хранопровода. Това се случва, когато клапа, наречена долен езофагеален сфинктер, се отпуска и позволява на киселините да избягат от стомаха ви.

Честите симптоми на рефлукс включват:

• киселини в стомаха
• затруднено преглъщане или болка при преглъщане
• кисел вкус в устата ви
• оригване
• лош дъх
• гадене или повръщане

Въпреки че промените в цвета на езика не са чести, те са възможни. Може да забележите бяло или оранжево покритие.

Какво можеш да правиш

Първо можете да опитате домашни средства като тези за облекчаване на киселинен рефлукс:

• Избягвайте големи, тежки хранения преди лягане.
• Не яжте пикантни, цитрусови, мазни и кисели храни.
• Повдигнете главата на леглото си с 6 до 8 инча, като поставите блокове под задните стълбове на леглото.
• Носете широко облекло.

Ако тези подходи не работят, Вашият лекар може да Ви препоръча да приемате едно или повече от тези лекарства, които намаляват или блокират производството на киселина:

• антиациди, като симетикон с алуминий и магнезий (Maalox) и калциев карбонат с магнезиев хидроксид (Rolaids)

• H2 блокери, като циметидин (Tagamet HB) и фамотидин (Pepcid)

• инхибитори на протонната помпа, като езомепразол (Nexium) и ланзопразол (Prevacid)

5. Антибиотици

Приемането на антибиотици за лечение на инфекция може да наруши нормалния баланс на бактерии, гъбички и други микроби в устата ви. Това може да накара езика ви временно да придобие необичайна козина.

Какво можеш да правиш

Оранжевият цвят трябва да изчезне, след като приключите с дозата на антибиотиците. Междувременно приемането на пробиотици може да помогне за възстановяване на бактериалния баланс във вашата система.

6. Дефицит на витамини

Твърде малко от определени хранителни вещества във вашата диета може да промени цвета на езика ви. Дефицитът на желязо, фолиева киселина или витамин B-12 може да накара езика ви да стане червеникав и да се почувствате възпален.

Какво можеш да правиш

Подобрете диетата си с храни, които съдържат тези хранителни вещества, включително:

• миди и риба
• говеждо месо
• телешки черен дроб
• домашни птици
• спанак
• обогатена зърнена закуска
• боб
• тофу

Ако храната сама по себе си не компенсира хранителния ви недостиг, попитайте Вашия лекар дали трябва да приемате добавка.

7. Алергии

Анекдотични данни показват, че излагането на алергени като цветен прашец, мухъл или храна може да предизвика временна промяна в цвета на езика.

Алергиите също причиняват:

• кихане
• хрема
• сърбящи, течащи очи
• кожен обрив или копривна треска
• подуване на лицето или устата
• гадене и диария
• затруднено дишане или хрипове

Какво можеш да правиш

Опитайте се да избегнете причината за алергия, особено ако имате и по-сериозни реакции като подуване на устата или копривна треска. Алергичните лекарства или инжекции могат да помогнат за предотвратяване на симптомите, когато сте изложени.

8. Екологична плесен

Мухълът е организъм, който расте във влажна среда като завеси за душ и тавани в мазето.

При хора, които са чувствителни към мухъл, излагането може да причини симптоми като:

• кашлица
• хрипове
• запушване на носа
• драскане в гърлото
• дразнене на очите

Излагането на мухъл също може да покрие езика с необичаен цвят.

Какво можеш да правиш

Избягвайте излагането, като почистите мухъл в дома си и предотвратите нов растеж.

Вие също трябва:

• Намалете влажността в дома си до между 30 и 50 процента.
• Поддържайте влажните зони – като банята, кухнята и пералното помещение – добре вентилирани, като включите вентилатор или отворите прозорец.
• Използвайте сапун и вода или продукти за унищожаване на мухъл, за да почистите мухъл от повърхностите.
• Поправете всички течове в дома си, за да предотвратите навлизането на влага вътре.

Кога да видите Вашия лекар

Повечето причини за оранжев език са временни. Този симптом трябва да изчезне в рамките на няколко дни.

Ако езикът ви остане оранжев повече от седмица или две, посетете Вашия лекар за диагноза.

Вие също трябва да посетите Вашия лекар, ако изпитвате:

• обрив
• недостиг на въздух
• кървящи рани
• болка в гърдите