Преглед
Студената непоносимост е, когато сте изключително чувствителни към ниски температури. Студената непоносимост е по-тежка от нормалното усещане за студ, когато сте на открито в хладен ден.
Някои хора са склонни да се чувстват студени, особено тези, които имат хронични здравословни проблеми или малко телесни мазнини.
Ако имате непоносимост към студ, вероятно ще откриете, че се оплаквате от студ, когато на другите около вас им е удобно или дори твърде топло. Простото добавяне на допълнителни слоеве облекло може да не облекчи усещането ви за студ.
Възможно е също да изпитате чувствителност към студ в определени части на тялото си, като ръцете.
Посетете Вашия лекар за оценка, ако нямате анамнеза за непоносимост към студ и проблемът с усещането за студ продължава. Вашето лечение ще зависи от вашата диагноза.
Какво причинява непоносимост към студ?
Температурата на тялото ви се регулира от няколко различни системи. Част от мозъка, наречена хипоталамус, действа като термостат на тялото, за да регулира телесната ви температура. Той изпраща съобщения до тялото, които регулират производството на топлина или начини за охлаждане.
Хипоталамусът също така насочва щитовидната жлеза към увеличаване или намаляване на метаболизма на тялото ви. Щитовидната жлеза е решаваща част от тази регулация. Той трябва да функционира правилно, за да изгори калории в тялото, за да създаде топлина и гориво.
Вашият кръвен поток, който спомага за разпространението на топлината, и телесните мазнини, които помагат за поддържането му, също са важни. Студената непоносимост може да бъде резултат от проблеми с един или комбинация от тези процеси.
Студената непоносимост може също да се дължи на лошо общо здраве или може да е симптом на различни здравословни състояния, включително:
- анемия. Това състояние се развива, когато имате липса на здрави червени кръвни клетки.
- анорексия. Това хранително разстройство води до загуба на телесни мазнини.
- Хипотиреоидизъм. Това нарушение се появява, когато щитовидната жлеза не произвежда достатъчно хормони на щитовидната жлеза.
- Проблеми с кръвоносните съдове (съдови). Тези нарушения (като феномена на Рейно) ограничават притока на кръв към крайниците.
- Нарушения на хипоталамус. Тази област на мозъка произвежда хормони, които контролират телесната температура.
- Фибромиалгия. Това хронично състояние причинява болка и дискомфорт в цялото тяло.
Кожата, която преди това е била наранена, например от измръзване, може да остане чувствителна към студ дори след заздравяване на нараняването.
Диагностика на непоносимост към студ
Ако това е нов симптом и не се подобрява, трябва да си запишете час за пълен медицински преглед. Вашият лекар ще вземе медицинска история и ще ви зададе някои въпроси, като например следното:
- Имате ли някакви преди това диагностицирани състояния?
- Приемате ли лекарства или добавки, отпускани с рецепта или без рецепта?
- Кога започнахте да изпитвате непоносимост към студ?
- Влошават ли се симптомите Ви?
- Има ли моменти, в които се оплаквате, че ви е студено, когато другите около вас не го правят?
- Имате ли други симптоми?
- Храните ли се добре и спортувате редовно?
В зависимост от резултата от физическия преглед, Вашият лекар може да назначи допълнителни изследвания, включително кръвни изследвания и тестове за хормонални нива, за да определи дали имате някакви основни заболявания.
Можете да се свържете с лекар във вашия район, като използвате инструмента Healthline FindCare.
Лечение на непоносимост към студ
Студената непоносимост не е заболяване, това е симптом на основно състояние. Вашето лечение ще зависи изцяло от диагнозата, която получавате от Вашия лекар. Причините за непоносимост към студ, за които може да се лекувате, включват:
анемия
Ако имате анемия, лечението ще се основава на причината за анемията. Това може да включва прием на добавки с желязо.
Намерете добавки с желязо онлайн.
анорексия
Лечението на анорексия е дългосрочен процес.
Лекарствата могат да се използват за справяне със специфични симптоми. Като цяло е необходима подкрепата на пълен медицински екип, включително експерти по хранене и здравословен начин на живот. Също така се препоръчва да работите с психологически съветници и групи за подкрепа.
Хипотиреоидизъм
Хипотиреоидизмът се лекува с орални синтетични хормони, които се приемат ежедневно. Лечението обикновено е през целия живот, но дозите могат да се коригират от време на време.
Съдови проблеми
Съдовите проблеми могат да се лекуват по различни начини, в зависимост от причината. Хирургия и медикаменти могат да се използват в тежки случаи.
Нарушения на хипоталамуса
Нарушенията на хипоталамуса ще се лекуват въз основа на конкретната причина. Лечението включва операция или радиация за тумори, хормонална подмяна или процедури за спиране на кървене или инфекция.
Фибромиалгия
Лечението на фибромиалгия обикновено е насочено към облекчаване на симптомите. Опциите включват лекарства за болка, физическа терапия и когнитивно-поведенческа терапия. Препоръчват се групи за подкрепа.
Какви са перспективите за непоносимост към студ?
Ако страдате от непоносимост към студ, не забравяйте да се обличате подходящо през студеното време. Носете топли слоеве и дръжте тези зони, които са най-чувствителни, покрити, за да предотвратите излагане на студ. В изключително студените дни стойте вътре колкото е възможно повече.
Ако смятате, че може да страдате от непоносимост към студ или друго медицинско състояние, обадете се на Вашия лекар. Те могат да разберат дали имате основен медицински проблем и да започнат лечение.
Discussion about this post