Нокътното легло е розово оцветената мека тъкан под нокътната ви плоча (твърдата част на нокътя).
Леглата за нокти не са универсални за всички. Те са с различни форми и размери. Някои хора имат по-къси нокти, докато други имат по-дълги.
Някои хора са недоволни от по-късите си нокти, защото смятат, че това прави ноктите им да изглеждат твърде къси. Въпреки че не можете да промените размера на ноктите си, добрата новина е, че можете да ги накарате да изглеждат по-дълги. Прочетете, за да научите повече.
Как да накарате ноктите ви да изглеждат по-дълги
Въпреки че не можете да промените размера на ноктите си, има неща, които можете да направите, за да изглеждат по-дълги. Опитайте тези три съвета:
1. Израстете ноктите си
Първата стъпка е да оставите ноктите да израснат. Тъй като ноктите ви стават по-дълги, ще имате по-дълъг бял връх, който помага за удължаване на нокътното легло. Ако имате затруднения да отглеждате собствените си нокти, изкуствените нокти могат да предпазят истинските ви нокти от пукнатини и счупвания.
2. Използвайте четка за нокти за почистване вместо стъргалка за нокти
Можете също така да направите ноктите си да изглеждат по-дълги, като почистите под ноктите си с четка за нокти вместо метални инструменти за нокти. Използването на остър предмет за почистване под ноктите може да причини леки повреди и отделяне на нокътната плочка от нокътното легло.
3. Избутайте кожичките си назад
Можете също така да избутате кожичките си назад, за да придадете вид на по-дълго нокътно легло. Преди да избутате кожичките си назад, накиснете ноктите си в топла вода, за да омекотите кожичките си. Добавете няколко капки етерично масло или масло за кожички във водата.
Накиснете ноктите си за около пет минути, подсушете с чиста кърпа и след това използвайте пръчка за кожички, за да избутате внимателно кожичките си назад.
Какво определя размера и формата на вашите нокти?
Генетиката определя най-вече размера и формата на нокътните легла. Така че, ако майка ви или баща ви имат къси нокти, вие също може да имате къси нокти.
Въпреки че генетиката е най-големият определящ фактор за формата и дължината на нокътното легло, други фактори могат да повлияят на размера на тази област. Някои от тези фактори могат да накарат ноктите ви да изглеждат по-къси, отколкото всъщност са. Те включват:
- Наранявания на ноктите. Понякога ноктите изглеждат по-къси след нараняване на ноктите. Някои наранявания могат да накарат нокътя ви да се отдели от нокътното легло. Това може да се случи, ако ударите пръста си или ако повредите нокътя си, отваряйки кутия със сода. Когато нокътят се отдели от нокътното легло близо до върха, ще имате по-дълга бяла част и по-къса розова част.
- Гризане на ноктите. Гризането на ноктите или твърде късото подрязване на ноктите може да създаде вид на по-късо нокътно легло. Това се дължи на малка или никаква белота на върха.
- Гъбични инфекции. Нокътното ви легло може също да изглежда по-късо, ако развиете гъбична инфекция на ноктите. Това също води до отделяне на нокътната ви плочка от нокътното легло.
Относно анатомията на ноктите
Вашият нокът се състои от различни части. Нокътната плочка е най-видимата част от вашия нокът. Нокътното легло поддържа твърдата част на вашия нокът, докато расте. Тя включва хипонихия и ониходермалния. Това са слоеве тъкани, които не позволяват на патогени да заразят кожата под нокътната плочка.
Ноктите също се състоят от нокътната матрица. Тази част от нокътя произвежда нови клетки на нокътната плоча. Тя включва лунулата, формата на полумесец в основата на вашия нокът. Лунулата се наблюдава най-вече на палеца.
Ноктите също имат епонихий, който е кожа в основата на нокътната плочка. Това се различава от кутикулата, която е мъртва кожна тъкан между нокътната плоча и епонихиума. Вашата кутикула предотвратява инфекции в тази част на ноктите ви.
Растежът на ноктите настъпва, когато се образуват нови клетки на нокътната плоча и се размножават под кожата. Тези по-нови клетки придвижват по-старите клетки нагоре и в крайна сметка изплуват изпод кожата в лунулата.
Ноктите растат бавно. Обикновено те растат с около 2,5 милиметра на месец. Според KidsHealth може да отнеме до 3 до 6 месеца, за да израсне напълно нов нокът.
Въпреки че генетиката играе голяма роля при определянето на размера и формата на ноктите ви, има начини да направите ноктите си (и ноктите) да изглеждат по-дълги. Избягването на определени навици – като рязане на ноктите си твърде късо и гризане на ноктите – също може да доведе до промяна.
Също така, лечението на гъбична инфекция на ноктите може да помогне на нокътната плоча да се прикрепи отново към нокътното легло. Освен това помага да избутате кожичките си и да позволите на ноктите ви да растат по-дълго.
Заедно тези стъпки могат да придадат вид на по-дълго нокътно легло, което ви помага да се чувствате по-уверени в ноктите и ръцете си.
Discussion about this post