Какво причинява крампи на езика и как да ги спрем

Симптоми на спазми на езика

Ако имате схващане на езика, може да изпитате следните видове симптоми:

• болка
• усещане за стягане
• мускулни тремори
• проблеми със задачи като говорене и хранене

Причини за схващане на езика

Понякога причината за спазмите на езика е неизвестна (идиопатична). Въпреки това, има и някои здравословни състояния, които могат да причинят и спазми на езика.

Мускулни крампи

Най-често срещаната зона за мускулни крампи е в краката, но крампите могат да засегнат всяка част от тялото, която можете да движите доброволно. Това включва вашия език.

Някои фактори, които могат да допринесат за мускулни крампи, включват:

• дехидратация
• ниски нива на някои електролити, като калий, магнезий и калций
• мускулна умора

дистония

Дистонията е състояние, което причинява неволни мускулни спазми. Смята се, че това се дължи на променена сигнализация от мозъка ви към мускулната тъкан. Спазмите, причинени от дистония, могат да бъдат болезнени.

Оромандибуларната дистония е дистония, която засяга челюстта, устата или езика. Когато дистонията засяга специално езика, това се нарича лингвална дистония. Спазмите от лингвална дистония могат да издърпат езика ви в различни позиции.

Точните причини за лингвалната дистония не са добре разбрани. Възможно е генетичните фактори да играят роля при някои хора. Други причини могат да включват:

• нараняване на главата
• удар
• някои лекарства, като антипсихотици или лекарства за лечение на повръщане (антиеметици)
• инфекции

• Болест на Уилсън, рядко генетично заболяване

тетанус

Тетанусът е заболяване, причинено от вид бактерии, наречени Clostridium tetani. Получавате тетанус, когато C. tetani навлиза в тялото ви, обикновено през рана, и започва да расте.

Бактериите произвеждат токсини, които засягат централната нервна система, причинявайки болезнени мускулни спазми и скованост. Това може да засегне и езика.

Болести на двигателните неврони

Моторните неврони са нервни клетки, които контролират волевите движения на вашите мускули. Болестта на моторните неврони (MND) засяга сигнализирането на тези мускули, засягайки способността ви да изпълнявате задачи като ходене, говорене и преглъщане.

MNDs са прогресивни. Това означава, че те постепенно се влошават с течение на времето. Някои са наследени, но много пъти причините за MNDs са неизвестни.

Амиотрофичната латерална склероза (ALS) е един от най-често срещаните видове MND. Ранни признаци на булбарна ALS включват промени в движението на езика, свързани с говора и способностите за преглъщане.

Хората с MND могат да получат мускулни крампи или спазми, които могат да причинят болка или дискомфорт. Те могат потенциално да повлияят на езика.

Прозяване, ядене и друг път може да се случи схващане на езика

Понякога спазмите на езика могат да се появят без очевидна причина или задействане. Въпреки това, има някои случаи, когато е по-вероятно да се случи схващане на езика.

Може да сте по-податливи на мускулни крампи, ако сте дехидратирани, имате дефицит на определени минерали или сте извършвали дейности, които уморяват езика, като например говорене за продължителни периоди или храня се.

Симптомите на лингвална дистония често са свързани със задачи, които включват движение на устата ви. Например, може да е по-вероятно да изпитате спазми, когато правите неща като:

• говорене
• ядене или пиене
• преглъщане
• прозяване

Някои хора също така откриват, че симптомите на лингвална дистония се задействат от повишени нива на стрес.

Как да спрем спазмите на езика

В много случаи крампите продължават от няколко секунди до минути. По време на схващане на езика можете да направите няколко неща, за да облекчите симптомите си:

• Спрете това, което правите. Ако конкретна дейност, като ядене или говорене, е предизвикала схващане на езика, спрете, докато спазъмът премине.
• Изпънете езика си. Изпъването на езика може да помогне за облекчаване на спазмите в някои, но не във всички случаи.

Схващания на езика поради основни състояния

Схващанията на езика, дължащи се на основно състояние, често се управляват с лекарства или терапия.

Езикова дистония

Езиковата дистония може да се управлява с помощта на:

• лекарства като клоназепам (Klonopin), баклофен (Lioresal) и трихексифенидил
• инжекции с ботулинов токсин (ботокс).
• терапия за справяне с трудностите при говора, преглъщането или дъвченето
• сензорни трикове, когато се появят симптоми, като дъвка или докосване на челюстта

тетанус

Спешна медицинска помощ

Тетанусът е спешна медицинска помощ. Ако смятате, че може да изпитвате тетанус, обадете се на 911 и отидете до най-близкото спешно отделение. Грижата включва:

• антибиотици
• тетанус имунен глобулин (TIG)
• лекарства, които контролират мускулните спазми

Болести на двигателните неврони

Понастоящем няма лечение за заболявания на моторните неврони. Лекарствата могат да помогнат за облекчаване на симптоми като мускулни крампи и спазми. Освен това терапията може да помогне при проблеми с говора, дъвченето и преглъщането.

Кога да посетите лекар

Най-общо казано, наличието на изолирана спазъм на езика тук или там не е причина за безпокойство. Въпреки това, уговорете си час с лекар за спазми на езика, които:

• се случва със силна болка
• продължи повече от няколко минути
• се появяват често или започват да пречат на ежедневния ви живот
• започнете, след като сте претърпели нараняване или рана
• се появяват след започване на лекарството
• редовно причиняват неясна реч

Предотвратяване на спазми на езика

Някои причини за спазми на езика не могат да бъдат предотвратени. Въпреки това, има няколко стъпки, които можете да предприемете, които могат да помогнат да предотвратите появата на спазми на езика:

• Останете хидратирани. Дехидратацията може да доведе до мускулни крампи.
• Наблюдавайте минералите. Уверете се, че имате адекватен прием на минерали като калий, магнезий и калций. Недостигът им може да доведе до мускулни крампи.
• Ваксинирай се. Тетанусът може да бъде предотвратен чрез ваксинация.

За вкъщи

Когато имате спазми или спазми на езика, може да изпитате симптоми като болка, стягане и затруднения при говорене или хранене. Много пъти тези симптоми продължават само няколко секунди или минути.

Схващанията на езика могат да се появят от време на време без установена причина. Друг път те могат да се случат поради здравословни състояния като дистония, тетанус или MNDs.

В някои случаи можете да облекчите спазмите на езика, като спрете това, което правите, и изпънете езика си. Въпреки това, спазмите на езика или спазмите, които са причинени от основно състояние, често се нуждаят от допълнително лечение.

Посетете лекар, ако имате спазми на езика, които се случват често, продължават дълго време или се появяват със силна болка. Те могат да ви помогнат да разберете какво може да ги причинява.