Какво представлява Hovenia Dulcis?

Общ преглед

Hovenia dulcis (H. dulcis,по-известно като японското стафидно дърво) е плодно дърво на Rhamnaceae семейство, което отдавна е ценено от практикуващите източна медицина.

Зрелите плодове са ядливи сурови или варени и имат аромат на круша. Когато се изсушат, изглеждат точно като стафиди. Плодът е сладък и може да се използва в бонбони или за приготвяне на заместител на меда. Може също да се направи сок или да се ферментира, за да се направи вино и оцет.

H. dulcis е роден в Япония, Китай, Северна Корея и Южна Корея и също се среща естествено в горите на Тайланд и Северен Виетнам. Днес се култивира по целия свят.

Как се използва?

H. dulcis може да се консумира прясно, сушено или като чай. Можете да го намерите на прах или на капсули. Активната съставка може да се намери и като екстракт.

Понастоящем няма налични указания за дозиране, тъй като има малко клинични изпитвания, проведени с хора.

Традиционните употреби включват:

лечение на махмурлук
управление на чернодробни заболявания
борба с паразитни инфекции
стабилизиране на нивата на кръвната захар

Ползи за здравето

Лекува пиянство

H. dulcis отдавна се използва в корейската и китайската традиционна медицина за облекчаване на интоксикацията след прекомерно пиене. Подробно проучване, публикувано през 1999 г., установи, че понижава нивото на алкохол в кръвта на мишките. Това предполага, че H. dulcis може да помогне на хората да метаболизират алкохола по-бързо и ефективно, което потенциално може да облекчи както пиянството, така и махмурлука.

Друго проучване, публикувано през 1997 г. в a Японско медицинско списание, установи това H. dulcis предотвратява причинената от алкохол мускулна релаксация при плъхове. Това предполага, че може да се използва за борба с липсата на координация, често свързана с пиянството.

Няма проучвания за тези ефекти на H. dulcis върху хората, но яденето на плодовете изглежда безопасно.

Проучванията показват, че предотвратява увреждането на черния дроб, свързано с алкохола

H. dulcis и други билкови лекарства са били използвани от стотици години в китайската медицина за лечение на заболявания на черния дроб. Изследванията предоставят научно доказателство, че наистина работи при мишки:

Изследване през 2012 г установи, че сок и ферментирал оцет са направени от H. dulcis значително намалява свързаните с алкохола чернодробни увреждания при мишки. Това предполага, че добавянето H. dulcis към вашата диета може да помогне за защита на черния ви дроб.
А проучване от 2010 г също установи, че доза от H. dulcis може да предпази мишките от увреждане на черния дроб, свързано с алкохол. Изследователите също така отбелязват увеличение на антиоксидантните ензими, подпомагащи метаболизма на алкохола.

Приемането на билки за защита на черния дроб от токсични вещества не е покана за пиене на повече алкохол; ако вие или вашият доставчик на здравни услуги имате притеснения относно здравето на черния ви дроб, избягвайте алкохола.

Лекува хепатит С

А Проучване от 2007 г публикувано в American Journal of Chinese Medicine установи, че H. dulcis може да предотврати увреждане на черния дроб от хепатит С. Проучването разглежда ефектите от H. dulcis при мишки, заразени с хепатит С и открили намалени нива на фиброза и некроза на черния дроб.

Въпреки това, с новите лекарства за хепатит C, вие и вашият лекар може да искате да обмислите други по-базирани на доказателства и вероятно по-безопасни начини за лечение на хепатит C.

Лек за махмурлук

Много хора имат махмурлук, след като пият до степен на опиянение. Точната причина за махмурлука е неизвестна, въпреки че най-вероятно има няколко допринасящи фактора.

Обикновено махмурлукът започва, когато концентрацията на алкохол в кръвта ви започне да пада. Вашият махмурлук достига връх, когато нивото на алкохола в кръвта ви достигне нула. За много хора този пик на махмурлука се случва точно по времето, когато се събудят сутрин.

Два ензима – алкохол дехидрогеназа (ADH) и ацеталдехид дехидрогеназа (ALDH) – помагат на тялото ви да разгражда алкохола. Проучване от 1999 г. предполага това H. dulcis повишава активността на тези ензими, което означава, че може да ви помогне да метаболизирате алкохола по-бързо. Теоретично, колкото по-рано нивото на алкохола в кръвта ви достигне нула, толкова по-бързо може да премине махмурлукът ви.

Проучване от 2017 г. установи, че хората, които приемат екстракт от H. dulcis изпитвали по-малко главоболие, световъртеж, гадене и слабост при махмурлука си, отколкото други, които не са приемали екстракта.

Въпреки това, има много фактори, които допринасят за махмурлука, които не биха били засегнати H. dulcis. Това включва ниска кръвна захар, дехидратация и стомашно-чревни разстройства.

Пийте течности, почивайте и помислете за няколко чаши вода между напитки следващия път.

Лекува синдром на отнемане на алкохол

Някои хора вярват, че махмурлукът е частично причинен от нещо като мини-оттегляне от алкохола. За хората с алкохолизъм обаче синдромът на отнемане на алкохол е сериозно, дори животозастрашаващо състояние. Понастоящем няма лекарства с рецепта без значителни странични ефекти, които могат да се използват за лечение на отнемане на алкохол.

Изследвания публикувано през 2012 г. предполага, че дихидромирицетин, производно на H. dulcis, има потенциал за лечение на синдром на отнемане на алкохол. Изследвания, проведени с плъхове, установиха намаляване на симптомите на отнемане, включително тревожност, толерантност и гърчове. Плъховете, приемащи дихидромирицетин, също са по-малко склонни да консумират доброволно алкохол, което предполага, че може също да намали желанието за алкохол.

Рискове и странични ефекти

Изглежда има малко, ако има такива, свързани с H. dulcis.

А Проучване от 2017 г в списание Pharmacognosy оцени възможността, че H. dulcis може да взаимодейства с други лекарства. Изследователите не откриват потенциал за лекарствени взаимодействия с H. dulcis, което означава, че трябва да е безопасно за хора, приемащи лекарства с рецепта и лекарства без рецепта. Тези тестове обаче са направени с помощта на лабораторно оборудване, а не чрез тестване на хора или животни.

А проучване от 2010 г на H. dulcis при мишки установи, че в хода на 14-дневно наблюдение, нито една мишка не е показала симптоми на токсични странични ефекти от тяхната доза от H. dulcis.

За вкъщи

Хората използват това плодно дърво за медицински цели от хиляди години, така че е малко вероятно да имате отрицателна реакция. Въпреки това, FDA не наблюдава добавки или билки, така че избягвайте преработените добавки или билкови лекарства, направени от цялата тази храна. Вместо това опитайте да ядете плодовете.

Изследването предполага, че H. dulcis може да намали нивото на алкохол в кръвта ви и да предпази черния ви дроб от увреждане и заболяване. Ако сте любопитни, обсъдете H. dulcis с Вашия лекар.