Какво представлява пикочно-половата система на тялото?

Какви органи изграждат пикочно-половата система?

Пикочно-половата система се състои от отделителната система и репродуктивната система.

Пикочната система включва:

• Бъбреци: Тези два органа филтрират кръвта, премахват отпадъците, балансират течностите и произвеждат урина.
• Уретери: Тези тънки тръби пренасят урината от бъбреците до пикочния мехур.
• Пикочен мехур: Този разширяващ се орган с форма на балон в таза задържа урината, докато не се изпразни.
• Пикочен канал: Тази тръба в дъното на пикочния мехур позволява на урината да излезе от тялото.

При AMAB хората, репродуктивната система включва:

• Пенис: Този орган съдържа подобни на гъба тъкани, които се пълнят с кръв по време на сексуална възбуда, което създава ерекция, позволяваща проникване по време на секс. В главата на пениса (главичката) се намира уретрата, където урината и спермата излизат от тялото.
• Скротум: Тази подобна на торбичка кожна торбичка се намира зад пениса и съдържа тестисите.
• Тестиси: Наричани още „тестиси“, тези овални органи произвеждат хормона тестостерон и произвеждат сперма.
• Епидидим: Тази дълга навита тръба в задната част на всеки тестис носи и съхранява спермата до зрялост, преди да я освободи във семепровода.
• Vas deferens: Тази дълга мускулна тръба транспортира зряла сперма до уретрата за еякулация.
• Еякулаторни канали: Тези канали седят от двете страни на простатата и се създават там, където семенните везикули се сливат с семепровода.
• Семенни везикули: Тези торбички са прикрепени към семепровода в основата на пикочния мехур и образуват течност, която помага за подвижността на сперматозоидите.
• Простата: Тази жлеза с размер на орех се намира под пикочния мехур, пред ректума, и освобождава течност, която подхранва спермата.
• Булбоуретрални жлези: Наричани още „жлези на Каупър“, тези малки жлези са от двете страни на уретрата. Булбоуретралните жлези произвеждат бистра, хлъзгава течност, която осигурява смазване и неутрализира киселинността от остатъчната урина в уретрата.

При хора, определени като жени при раждане (AFAB), репродуктивната система включва:

• Големи срамни устни: Външните устни, където расте пубисното окосмяване, съдържат потни и мастни жлези и предпазват другите външни репродуктивни органи.
• Малки срамни устни: Тези вътрешни устни обграждат отвора към вагината и уретрата.
• Главичката на клитора: Главичката на клитора, която се намира там, където се срещат двете срамни устни, е покрита с богата на нерви кожа, наречена „препуциум“, която е много чувствителна към стимулация.
• Вагинален отвор: Този отвор е мястото на вагиналното проникване и е отворът, през който менструалната кръв и бебетата излизат от тялото.
• Вагина: Този мускулен канал е облицован с лигавици, които осигуряват влага и смазване. Вагината свързва шийката на матката с външната част на тялото.
• Маточна шийка: Шийката на матката е като вратар на матката. Дупка в центъра позволява на менструалната кръв да излиза по време на менструация и на спермата да влиза по време на полов акт. Шийката на матката се разширява по време на вагинално раждане, но иначе остава затворена, за да предотврати навлизането на предмети, като секс играчки или тампони, твърде навътре в тялото.
• Матка: Този кух орган държи плода по време на бременност.
• Яйчници: Тези малки жлези седят от двете страни на матката и произвеждат хормони и яйца.
• Фалопиеви тръби: Тези тръби, които са прикрепени към горната част на матката, позволяват на яйцеклетката да пътува от яйчниците до матката.

Какво представляват заболяванията на пикочно-половата система?

Няколко състояния могат да засегнат пикочните пътища. Някои са специфични за мъжката анатомия, някои са вродени аномалии, с които човек се ражда, а други се развиват по-късно в живота.

Някои пикочно-полови заболявания, които могат да засегнат всеки, включват:

• инфекции на пикочните пътища (UTI)
• уретрит
• интерстициален цистит
• везикоуретерален рефлукс (VUR)
• заболяване на бъбреците

• рак на бъбреците и пикочния мехур

Някои пикочно-полови заболявания засягат само хора с мъжка анатомия:

• неспуснат тестис
• торзия на тестисите
• микропенис
• хидроцеле
• хипоспадия
• заболявания на простатата, като доброкачествена хиперплазия на простатата (ДПХ) и простатит
• еректилна дисфункция (ЕД)
• Болест на Пейрони

• рак на пениса, простатата и тестисите

Някои заболявания на пикочно-половата система засягат само хора с женска анатомия:

• ендометриоза
• миома на матката
• кисти на яйчниците
• синдром на поликистозни яйчници (PCOS)
• тазова възпалителна болест (PID)
• гинекологични ракови заболявания, включително рак на яйчниците, шийката на матката и рак на ендометриума
• пролапс на матката
• пролапс на пикочния мехур

Какви симптоми са общи за пикочно-половите заболявания?

Симптомите на заболявания на пикочно-половата система могат да варират в зависимост от причината.

Някои често срещани симптоми включват:

• болка в таза, гениталиите или бъбреците

• затруднено изпразване или задържане на пикочния мехур
• често уриниране
• болезнено уриниране
• кръв в урината ви
• необичайна миризма на урина
• болка по време на секс
• болка по време или след еякулация
• затруднено получаване или поддържане на ерекция
• вагинално кървене след менопаузата
• менструални симптоми
• необичайно течение от вагината или пениса
• бучки или подуване в таза, слабините или гениталиите

Как се изследва пикочно-половата система за диагностика и лечение?

След разглеждане на вашата медицинска история и симптоми, медицинският специалист може да използва един или повече от следните тестове, за да помогне за диагностицирането или изключването на заболявания на пикочно-половата система:

• физически преглед, който може да включва преглед на таза или дигитален ректален преглед, за да се провери за кисти, тумори и признаци на инфекция и рак

• кръвни изследвания за проверка на бъбречната функция и за признаци на инфекция и рак

• анализ на урината за проверка за инфекция и кръв

• Рентгенови лъчи за проверка за бъбречен камък или тумор

• ултразвук за проверка на бъбреците, пикочния мехур, простатата, матката или яйчниците

• интравенозна пиелограма, която използва инжектирана боя за проверка на уринарния тракт за аномалии

• цистоскопия за преглед на вътрешността на уретрата и пикочния мехур

• уретероскопия за преглед на вътрешността на уретерите и бъбреците

• цитометрия за изследване на потока на урината

• MRI сканиране за детайлен изглед на коремните и тазовите органи

• CT сканиране, което създава 3D изображения за проверка на пикочно-половата система за камъни, обструкции, кисти и тумори и наранявания

Какво можете да направите, за да насърчите цялостното здраве на пикочно-половата система?

Ето няколко съвета, които могат да помогнат за здравето на пикочно-половата система.

Поддържайте умерено тегло

Има наднормено тегло, особено около корема намерени за намаляване на бъбречната функция по няколко начина.

Може да повлияе на нервната система, предизвиквайки освобождаване на хормони, които могат да повишат кръвното ви налягане и да накарат тялото ви да задържа натрий.

Наднорменото тегло също може да затрудни премахването на излишната захар от кръвта, което увеличава риска от диабет.

Той също така увеличава възпалението, което може да наруши бъбречната функция и да увеличи риска от множество заболявания, включително сърдечни заболявания и някои урогенитални ракови заболявания, включително рак на бъбреците, яйчниците, ендометриума и простатата.

Останете хидратирани

Пиенето на достатъчно вода е от решаващо значение, за да поддържате функционирането на бъбреците си и да им помогнете да премахнат токсините от тялото ви.

Ограничете или откажете пушенето на цигари

Според Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC)пушенето може да причини няколко вида рак на пикочно-половата система, включително рак на бъбреците, пикочния мехур и рак на маточната шийка.

Пушенето може също да причини ЕД, да увреди ДНК на сперматозоидите и да е свързано с намалена плодовитост.

Избягвайте допълнителна сол

Твърде много сол във вашата диета може да накара бъбреците ви да задържат повече вода и да повлияе на бъбречната функция. Излишната сол също може да повиши кръвното Ви налягане. Препоръчителната дневна стойност е под 2300 милиграма натрий на ден.

Упражнявай се редовно

Дори само 20 минути упражнения на ден могат да помогнат за намаляване на кръвното налягане. Упражнението също може да намали стреса и да помогне за здравословна загуба на тегло.

Използвайте лекарства с повишено внимание

Някои лекарства без рецепта, като нестероидни противовъзпалителни лекарства като ибупрофен и напроксен, могат да причинят увреждане на бъбреците, когато се приемат редовно.

Говорете със здравен специалист, за да намерите алтернативи, ако имате състояние, което изисква лечение на болката.

Предотвратете инфекции на пикочните пътища

Пиенето на много вода, пикаенето след сексуална активност и практикуването на здравословни хигиенни навици, като избърсване отпред назад, може да помогне за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища.

Използвайте бариерни методи по време на секс

Използването на презерватив или друг бариерен метод може да помогне за предотвратяване на полово предавани инфекции (ППИ), включително инфекция с човешки папиломен вирус (HPV), която може да причини предракови промени и да доведе до рак на шийката на матката или пениса.

Бъдете в крак със скрининга

Поддържането на редовните медицински прегледи е важна част от поддържането на пикочно-половата ви система и останалата част от тялото ви здрави.

Консултирайте се със здравен специалист относно следните скринингови тестове въз основа на вашите индивидуални рискови фактори:

• изследване за ППИ

• Цитонамазка за проверка на клетките на шийката на матката за дисплазия и рак

• дигитален ректален преглед и кръвен тест за простатен специфичен антиген (PSA) за възпаление и рак на простатата

Долния ред

Пикочно-половата система съчетава многобройните работни части на пикочната и репродуктивната система, които са тясно свързани.

Адриен Сантос-Лонгхърст е базирана в Канада писателка на свободна практика и автор, която е писала много за всичко, свързано със здравето и начина на живот повече от десетилетие. Когато не се е затворила в бараката си за писане, проучвайки статия или интервюирайки здравни специалисти, тя може да бъде открита да се разхожда из крайбрежния си град със съпруга и кучета или да се пръска из езерото, опитвайки се да овладее дъската за гребене в изправено положение.