Какво прави панкреасът?

Каква е функцията на панкреаса?

Ендокринна система

Като част от ендокринната система, панкреасът отделя два основни хормона, които са жизненоважни за регулиране на нивото на глюкозата (известна още като кръвна захар):

• Инсулин.Панкреасът отделя този хормон, за да понижи кръвната захар, когато нивата станат твърде високи.
• глюкагон:Панкреасът отделя този хормон, за да увеличи кръвната захар, когато нивата станат твърде ниски.

Балансираните нива на кръвната глюкоза играят важна роля за черния дроб, бъбреците и дори мозъка ви. Правилната секреция на тези хормони е важна за много телесни системи, като нервната и сърдечно-съдовата система.

Екзокринна система

Като част от вашата екзокринна система, панкреасът отделя ензими, които работят в тандем с жлъчката от черния дроб и жлъчния мехур, за да помогнат за разграждането на веществата за правилно храносмилане и усвояване.

Ензимите, произвеждани от панкреаса за храносмилане, включват:

• липаза за смилане на мазнини
• амилаза за смилане на въглехидратите
• химотрипсин и трипсин за смилане на протеини

Панкреасът е част от по-голям храносмилателен процес, който започва в стомаха:

1. Панкреасът произвежда ензими веднага щом храната достигне стомаха.
2. Тези ензими преминават през серия от канали, докато достигнат до главния канал на панкреаса.
3. Главният канал на панкреаса се среща с общия жлъчен канал, който пренася жлъчката от жлъчния мехур и черния дроб към дванадесетопръстника. Това място на среща се нарича ампула на Ватер.
4. Жлъчката от жлъчния мехур и ензимите от панкреаса се освобождават в дванадесетопръстника, за да помогнат за смилането на мазнини, въглехидрати и протеини, така че да могат да се абсорбират от храносмилателната система.

Какви състояния засягат панкреаса?

Захарният диабет е едно от най-известните състояния, които са резултат от дисфункция на ендокринната система.

При някои видове диабет панкреасът ви не произвежда достатъчно инсулин, за да поддържа нивото на кръвната захар. Това може да причини усложнения в цялото ви тяло, включително:

• чувство на изключително жажда
• чувство на изтощение без очевидна причина
• отслабване без промяна в диетата или упражнения
• често уриниране
• замъглено виждане
• изтръпване в ръцете и краката
• подуване или чувствителност на венците

Други състояния, които могат да засегнат панкреаса, включват:

• Панкреатит. Това възпаление на тъканта на панкреаса се причинява от ензими, които преждевременно започват да работят в панкреаса, преди да бъдат секретирани в дванадесетопръстника. Острият панкреатит най-често се причинява от камъни в жлъчката, блокиращи главния канал на панкреаса, или от пиене на твърде много алкохол. Може да продължи само няколко дни внезапно, но може да се превърне и в хронично състояние, което продължава с години. Панкреатитът може да причини множество симптоми, включително коремна болка, треска и повръщане.

• Рак на панкреаса.Това състояние се причинява от ракови клетки в панкреаса. Видовете първичен рак на панкреаса включват тези, които засягат ендокринния и екзокринния панкреас и лимфома на панкреаса. Рак в орган, съседен на панкреаса, като дванадесетопръстника или черния дроб, също може да нахлуе в панкреаса. Ракът на панкреаса може да бъде труден за откриване в началото, тъй като панкреасът е прибран зад няколко големи органа, което може да затрудни Вашия лекар да определи тумора с физически преглед или образни тестове. Освен това симптомите може да не са налице в началото на заболяването.

Как да поддържам панкреаса си здрав?

За предотвратяване на панкреатит, както и състояния, свързани с дисфункция на панкреаса:

• Поддържайте диетата си с ниско съдържание на мазнини.Мазнините и холестеролът могат да допринесат за развитието на камъни в жлъчката, което може да доведе до панкреатит. Много високо ниво на триглицериди в кръвта може да причини панкреатит. Яжте много пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци, особено броколи, карфиол или зеле. Избягвайте да ядете твърде много пържени храни или високомаслени млечни продукти.
• Отслабнете и останете във форма.Правете редовни упражнения (20 до 30 минути на ден) и поддържайте здравословно тегло, за да предотвратите захарен диабет и камъни в жлъчката, които могат да доведат до панкреатит, както и да подобрите цялостното си физическо здраве.
• Не спазвайте диети, които обещават бърза загуба на тегло.Черният ви дроб може да натрупа много мазнини, когато следвате тези екстремни диетични планове, което увеличава риска от развитие на камъни в жлъчката.
• Не пийте твърде много алкохол. Известно е, че алкохолът увеличават риска от панкреатит и рак на панкреаса.
• Не пушете цигари и не използвайте други тютюневи изделия. Всякакви вид тютюневи изделия може да увеличи риска от рак в цялото ви тяло, включително панкреаса. Между 20 и 30% от Случаите на рак на панкреаса са свързани с употребата на тютюн.
• Вземете редовно физическо.Ракът на панкреаса е труден за откриване в ранните му стадии. Ако се установи, че сте изложени на по-висок риск, редовно проверявайте панкреаса си за рак на годишно изследване, за да го хванете рано, преди раковите клетки да се увеличат и разпространят.

Можете ли да живеете без панкреас?

Да, можете да живеете без панкреас. Много съвременни операции на панкреаса не включват отстраняване на целия панкреас. Дори и без панкреас, можете да направите промени в начина си на живот, за да компенсирате липсата на производство и секреция на хормони и ензими.

Без панкреас ще развиете захарен диабет поради липсата на инсулин в тялото ви. В резултат на това ще трябва да предприемете една или повече от следните стъпки:

• вземете ензимно заместващо хапче
• получавате подкожни инжекции с инсулин
• спазвайте диабетна диета
• упражнявай се редовно

Вземането за вкъщи

Панкреасът е важен орган както за ендокринните, така и за екзокринните процеси.

Без него тялото ви не може правилно да управлява много жизненоважни системи. Поддържането му здраво, като се грижите за тялото си и редовно проверявате цялостното си здраве, може да помогне да се гарантира, че то работи с пълен капацитет.