Какво могат да направят черните мъже за отслабващата линия на косата

Черните мъже, изправени пред отслабваща линия на косата, имат три избора: да отидете пълен Майкъл Джордан и да си обръснете главата; научете се да живеете с него и оформяйте съответно останалата си коса; или потърсете лечение за възстановяване на косата. Най-честата причина за отдръпване на косата при чернокожите мъже и повечето мъже като цяло е състояние, наречено оплешивяване по мъжки тип – известно клинично като мъжка андрогенна алопеция. Това е наследствено и не може да се предотврати.

Има някои начини да предотвратите отдръпване на косата, което се задейства от определени методи за оформяне, но след като линията на косата ви започне да се оттегля бавно от челото ви, може да искате да обмислите опции за лечение, които могат да помогнат да върнете желаната линия на косата обратно.

Какво е отдръпваща се линия на косата?

Отдръпване на косата се появява, когато косата спре да расте в предната част на главата. Процесът обикновено започва около слепоочията и след това постепенно се връща обратно в горната част на главата. За много мъже косопадът продължава, докато има само пръстен от косата около горната част на главата, докато други губят цялата или почти цялата си коса. А при някои мъже линията на косата се отдръпва до известна точка и след това има относително малък косопад.

Приблизително 30 до 50 процента от мъжете изпитват известна степен на мъжка андрогенна алопеция до 50-годишна възраст. Разпространението на оплешивяването при мъжете обикновено е по-ниско сред черните мъже в сравнение с белите мъже, според изследване в Journals of Gerontology.

Как се диагностицира отпадането на косата?

Отслабващата линия на косата може да бъде първоначално диагностицирана чрез наблюдение на модела на загуба на коса. Разглеждането на текущата ви линия на косата и сравняването й със снимки, които показват по-предна линия на косата, може да бъде полезно.

Ако изглежда, че промяната в линията на косата ви е плешивост по мъжки тип, тогава не са необходими тестове. Но ако също така губите коса на петна по главата или ако имате обрив или други промени по скалпа, тогава може да са необходими скринингове като кожна биопсия и кръвен тест за точна диагноза.

Какво причинява отдръпване на косата?

Мъжката андрогенна алопеция е причина номер едно за намаляване на косата при чернокожите мъже. Въпреки че учените все още научават повече за причините за оплешивяването при мъжете, изглежда, че това се дължи на промяна в определени хормони (андрогени). Може също да имате генетично предразположение към отслабване на косата.

Въпреки това, оплешивяването при мъжете не е единствената причина, поради която косата ви може да се движи. Начинът, по който оформяте косата си, може да ускори отстъплението на линията на косата ви. Дредовете, плитките и косите могат да причинят загуба на коса при някои мъже. За щастие, тъй като увреждането на косата е причината, а не хормоналните промени или генетиката, може да успеете да спрете и евентуално да обърнете част от тази загуба на коса.

Могат ли черните мъже да предотвратят изчезването на линиите на косата?

Въпреки че не можете да промените генетичния си състав или възрастта си, има някои стъпки, които черните мъже могат да предприемат, за да се опитат да предотвратят или поне да забавят загубата на коса. Две ключови превантивни мерки са по-нежните практики за прическа и лекарства, които поддържат здравословния растеж на косата.

Променете стила си

Когато стилизиращи практики като корни или дреди причиняват загуба на коса, състоянието е известно като тракционна алопеция. Многократното дърпане и напрежение върху косата, както и допълнителното тегло от косата на дълги плитки, могат да причинят загуба на коса с течение на времето. Усукването на косата противоречи на нейната естествена къдрица или извиване, което в крайна сметка може да доведе до отделяне на космената луковица, която расте нова коса, от космения фоликул точно под повърхността на скалпа.

Оставянето на косата ви да расте по-естествено и избягването на стилове, които издърпват косата или изискват тежки химически обработки, може да ви помогне да избегнете алопеция от сцепление и други увреждания на косата и скалпа.

Медикаменти

Използването на определени лекарства може да помогне за предотвратяване на отдалечаване на косата и загуба на коса на главата ви. Миноксидил (Rogaine), при a 5% разтвор, често е ефективен при мъжете. Миноксидил разширява кръвоносните съдове, за да насърчи повече циркулация на скалпа, което може да помогне за насърчаване на растежа на косата. Лекарството може също да помогне за увеличаване на размера на космения фоликул, което може да доведе до по-дебел растеж на косата.

Финастерид (Propecia) е перорално лекарство с рецепта, което действително засяга нивата на андрогените в тялото, което означава, че стига до корена на оплешивяването при мъжете. Финастерид може да бъде свързан с някои потенциални странични ефекти, включително сексуална дисфункция.

Управлявайте стреса си

Поддържайте здравословен начин на живот, който включва седем до осем часа сън всяка нощ, здравословна диета за сърцето, редовни упражнения и практики за намаляване на стреса – включително медитация, дихателни техники, йога и други успокояващи поведения. Стресът е свързан с косопад, така че ако можете да се охладите още малко, може да запазите малко повече от косата си.

Кои са често срещаните рискови фактори за развитие на отслабваща линия на косата, ако сте черен мъж?

В допълнение към фамилната анамнеза за оплешивяване или отдалечаване на косата, няколко други рискови фактора могат да доведат до загуба на коса, било на линията на косата, или другаде по главата. Сред по-често срещаните рискови фактори са:

вариации в гена на андрогенния рецептор (AR), които след това влияят на растежа на косата и загубата на коса, наред с други телесни функции
лъчева терапия на главата
употребата на някои лекарства за рак, депресия, сърдечни заболявания и хипертония, артрит и подагра
алопеция ареата, нарушение на имунната система, което причинява петна от косопад
стрес, включително травматично събитие, въпреки че косата, изгубена поради стрес, може в крайна сметка да порасне отново

Намиране на грижа за отдалечаваща линия на косата

Не липсват продукти и хора, обещаващи да възстановят косопада. Но е важно да не губите времето и парите си за измами, които няма да направят нищо за косата ви и дори могат да бъдат потенциално опасни за скалпа ви.

Започнете, като говорите с дерматолог за здравето на вашия скалп и най-добрите възможности за лечение.
Уверете се, че човекът, на когото имате доверие да възстанови линията на косата ви, е лицензиран или сертифициран професионалист. Не се колебайте да поискате идентификационни данни, за да можете да проверите статуса на лицето в отдела за професионални разпоредби на вашата държава или подобна агенция.
Попитайте приятели, колеги и други, които може да са в състояние да препоръчат някой, заслужаващ доверие и ефективен.

Как черните мъже могат да третират изчезващите линии на косата?

Можете да подходите към лечението от няколко ъгъла, в зависимост от вашия бюджет и степента на загубата на коса.

Ако тракционната алопеция е в основата на отдръпващата се линия на косата, тогава по-нежното третиране на косата ви може да помогне да върнете част от изгубената коса. Ако не, може поне да помогне за спиране на всяка по-нататъшна загуба на коса. Въпреки че част от изгубената коса може да порасне отново, в зависимост от това какво е накарало да спре да расте на първо място, имате избор за лечение на оплешивяване при мъжете.

Опциите за лечение включват:

Лекарства

Миноксидилът и финастеридът могат да възстановят растежа на косата, но ако не, те могат поне да спрат линията на косата ви от отдалечаване.

Възстановяване на линията на косата

Наричано още трансплантация на коса, възстановяването на линията на косата е медицинска процедура, която включва отстраняване на космени фоликули от донорска зона на задната част на главата и присаждане на тези фоликули върху предната част на скалпа. След операция за възстановяване на косата ще трябва да останете на миноксидил и финастерид до края на живота си, за да поддържате възстановяването на косата.

Едно предизвикателство за черните мъже с този подход е, че тяхната донорска коса обикновено е по-малко гъста. С други думи, има по-малко космени фоликули за събиране. Друго предизвикателство е, че тези със значителна загуба не са кандидати за трансплантация на коса.

Терапия с червена светлина

Терапията с червена светлина, наричана още лазерна терапия на ниско ниво и студена лазерна терапия, използва фотони, насочени към скалпа, за да стимулира клетките на космените фоликули и да ги накара да расте косата. Тази терапия като цяло е безопасна и е по-малко инвазивна от операцията за смяна на косата. Въпреки това, не работи за всеки.

Терапия с богата на тромбоцити плазма (PRP).

PRP терапията е форма на лечение, която използва компоненти от кръвта на човек, наречени тромбоцити, за да подпомогне заздравяването. За хора със андрогенна алопеция, тромбоцитите, инжектирани в скалпа в зони на косопад, могат да насърчат растежа на нова коса.

Терапии със стволови клетки

Лечението със стволови клетки за косопад включва събиране на стволови клетки от малки тъканни проби. Стволовите клетки могат да се развият в други клетки в тялото. Когато се използват за лечение на косопад, стволовите клетки се използват за растеж на космените фоликули, които след това се трансплантират върху скалпа.

Микропигментация на скалпа

Подобно на козметичното татуиране, микропигментация на скалпа (SMP) включва татуиране на модел от малки точки върху скалпа, за да се намали контрастът между изтъняващата коса и скалпа. Този контраст прави съществуващата коса да изглежда по-тънка.

Какви са перспективите за чернокожи мъже с отслабващи линии на косата?

Използването на миноксидил или финастерид за спиране на отдалечаването на косата може да бъде ефективно, но само докато използвате лекарствата. След като спрете да ги използвате, косопадът в крайна сметка започва отново. Възстановяването на косата обаче може да бъде по-дълготрайно решение.

Но ако сте загубили коса поради медицинско състояние или като страничен ефект от лекарства, лечение на рак или подобна причина, е възможно растежът на косата да се възобнови, след като основната причина за загубата на коса бъде разрешена.