Какво е оплешивяване и как можете да го лекувате?

Бързи факти за оплешивяването

Какво точно е оплешивяването?

Оплешивяването се дължи на прекомерна загуба на коса от главата. Терминът „оплешивяване“ най-често се използва за обозначаване на андрогенна алопеция или мъжки или женски косопад.

Цикълът на растеж на косата обикновено включва три фази:

• Анагенна фаза. Анагенната фаза на косата на скалпа или фазата на растеж продължава около 2 до 4 години. Приблизително 90 процента от косата на скалпа ви е в тази фаза.
• Катагенна фаза. По време на катагенната фаза космените фоликули се свиват за 2 до 3 седмици. Нарича се още преходна фаза.
• Телогенна фаза. В телогенната фаза или фазата на покой косата пада след 3 до 4 месеца.

Когато косата падне в края на телогенната фаза, израстват нови косми. Но когато косопадът е повече, отколкото растежът, се появява оплешивяване.

Какви са симптомите?

Тъй като терминът „оплешивяване“ се използва почти изключително за описание на андрогенната алопеция, типичните симптоми включват:

• изтъняване на върха на главата

• отслабваща линия на косата (при мъжете)

• разширяваща се част на косата (при жени)

Какво причинява оплешивяване?

Андрогенната алопеция е това, което обикновено причинява оплешивяване. При мъжете това е по-известно като мъжка плешивост. При жените това е известно като оплешивяване по женски. Той е отговорен за 95 процента от случаите на трайна загуба на коса, посочва Американският съвет за косопад.

Този вид оплешивяване не е непременно заболяване. Това е състояние, свързано с:

• генетика, което означава, че е наследено
• нормален процес на стареене
• мъжки хормони, наречени андрогени

Генетиката играе роля в предразполагащите фактори за андрогенна алопеция, вероятно засягайки ключови ензими като 5-алфа редуктаза, която превръща тестостерона в дихидротестостерон (DHT). И двата хормона са андрогени.

Когато DHT се увеличи или когато косменият фоликул стане по-чувствителен към DHT, косменият фоликул се свива. Анагенната фаза също се скъсява и в резултат на това космите падат по-рано от нормалното.

И при мъжете, и при жените андрогенната алопеция обикновено се случва постепенно. При мъжете причинява отдръпване на косата и изтъняване в горната част на главата. Това са типични характеристики на оплешивяването при мъжете.

Жените обикновено не развиват отдръпваща се линия на косата. Вместо това те изпитват предимно изтъняване в горната част на скалпа, което се проявява като разширяваща се част на косата. Това е типично за оплешивяването при жените.

Други възможни причини за косопад или плешиви петна

Въпреки че андрогенетичната алопеция е най-честата причина за оплешивяване, има и други състояния, които могат да ви накарат да загубите коса или да развиете плешиви петна по скалпа.

Въпреки това, за разлика от алопецията, тези състояния обикновено не следват предвидима прогресия с косопад. Това означава, че те не карат косата ви да се отдръпва по модел, който е типичен за оплешивяване.

Следните състояния могат да доведат до различни степени на загуба на коса, някои от които могат да бъдат постоянни, а други – обратими:

• Тракционна алопеция. Някои прически, като стегнати опашки, плитки, царевични редове или удължения, могат да издърпат и да осигурят стрес върху космените фоликули. Това може да причини тракционна алопеция или загуба на коса поради многократно напрежение. Загубата на коса може да бъде обратима в началото, но е постоянна, ако е продължителна.
• Алопеция ареата. Автоимунно заболяване, при което тялото атакува собствените си космени фоликули, алопеция ареата може да увреди корените на косата, което води до загуба на коса. Косата може или не може да порасне отново сама.
• Анагенен ефлувиум. При това състояние токсично вещество уврежда космения фоликул по време на анагенната фаза. Това често причинява внезапно, но обикновено обратимо оплешивяване. Най-често се свързва с химиотерапия, но лъчетерапията и други лекарства също могат да го причинят.
• Телоген ефлувиум. Загубата на коса при това състояние е резултат от голям стрес или шок. Обикновено се развива 2 до 3 месеца след събитие като операция, физическа травма, заболяване или тежка загуба на тегло. В повечето случаи косата расте отново в рамките на 2 до 6 месеца.
• Tinea capitis. Tinea capitis е трихофития на скалпа. Това се случва, когато гъбичките заразят скалпа и косъма, причинявайки локализирано люспесто петно. Това може да причини белези и следователно трайна загуба на коса, ако не се лекува навреме.

Понякога оплешивяването е страничен ефект от основно медицинско състояние. Може да бъде свързано с:

• хипотиреоидизъм
• хипертиреоидизъм
• хранителни дефицити
• желязодефицитна анемия
• диета с ниско съдържание на протеини

Какво няма да причини загуба на коса

Противно на общоприетото схващане, следните не са отговорни за оплешивяването:

• носене на шапки
• носещи перуки
• често миене с шампоан
• пърхот

Какви са възможностите за лечение?

Най-често срещаните лечения за оплешивяване при мъжете или жените включват следните опции:

Медикаменти

• Миноксидил. Локалният миноксидил или Rogaine е лекарство, отпускано без рецепта, което могат да използват както мъжете, така и жените. Това лечение може да отнеме поне 6 месеца, за да насърчи растежа на косата.
• Финастерид. Това лекарство с рецепта (търговски наименования Propecia или Proscar) лекува косопад при мъжете. При повечето хора това води до повторно израстване на косата или по-бавно оплешивяване.
• Спиронолактон. Също известен под търговската марка Aldactone, лекарите предписват спиронолактон извън етикета за лечение на оплешивяване при жените. Той намалява производството на андрогени и блокира ефектите на DHT, хормона, който може да увеличи загубата на коса.
• Хормонална терапия. По време на менопаузата терапията с естроген и прогестерон може да помогне за забавяне на загубата на коса при жените.

Други възможности

• Лазерна терапия. Лазерната терапия може да лекува оплешивяване при мъжете или жените. Използва нискоенергийни светлинни импулси, за да стимулира космените фоликули.
• Инжекции с богата на протеини плазма (PRP). PRP лечението използва тромбоцити от собствената ви кръв. Той е концентриран и се инжектира в местата на косопад, което може да допринесе за растежа на косата. Това е извън етикетното лечение за андрогенна алопеция.
• Присаждане на коса. По време на трансплантация на коса, хирургът премахва съществуващата коса и отново вкарва косата в плешиви петна по скалпа.
• Хранене. Според една проучване, растежът на косата може да се увеличи при жени, които увеличават приема на омега-3 и омега-6 мастни киселини и антиоксиданти.

Можете ли да предотвратите загубата на коса?

Оплешивяването поради генетично предразположение не е предотвратимо. Въпреки това, можете да намалите риска от други видове косопад с тези съвети:

• Разхлабете прическата си. Стегнатите прически, като опашки или плитки, могат да увредят космените ви фоликули.
• Ограничете щетите от топлина. Инструментите за оформяне като преси и маши могат да допринесат за увреждане на корените.
• Масажирайте скалпа си. Някои скорошни изследвания показват, че редовните масажи на скалпа могат да помогнат за насърчаване на растежа на косата. Въпреки това, не прекалявайте. Постоянното триене и стресът на вашите фоликули могат да причинят увреждане.
• Хранете се здравословно. Диета, при която липсват различни хранителни вещества, може да доведе до загуба на коса.
• Откажете цигарите. някои по-стари изследвания предполага връзка между тютюнопушенето и косопада.
• Охлаждаща капачка. Ако получавате химиотерапия, охлаждащата капачка може да помогне за намаляване на загубата на коса след лечението.
• Сменете лекарството. Ако текущото ви лекарство причинява оплешивяване, попитайте Вашия лекар за алтернативи.

Долния ред

В по-голямата част от времето андрогенната алопеция причинява плешивост. При мъжете това е по-известно като мъжка плешивост. При жените това е известно като оплешивяване по женски. При този тип оплешивяване загубата на коса следва доста предвидим модел.

Ако се притеснявате за оплешивяване, говорете с Вашия лекар или дерматолог. В зависимост от причината, те може да са в състояние да препоръчат лекарства или процедури за лечение или забавяне на загубата на коса.