Време за празнуване!
Преживяхте всичко, което ви хвърли първият триместър – като ежедневно повръщане, възпалени цици и смазваща умора – но вероятно не трябва да се справяте (все още!) с всичко, което ви е случило. трети триместърът носи, като болка в чатала, безсънни нощи и реалността на предстоящото раждане.
Обикновено до този момент седите добре във втората половина на втория триместър – и това е най-добрата бременност.
Имате малко повече енергия, можете да ядете повече от любимите си храни и все още можете да се разхождате по улицата, без да се въртите.
Какво друго можете да очаквате в 6-ия месец на бременността? Ето лъжичката.
Симптоми, които може да имате на 6 месеца
Вероятно вече нямате сутрешно гадене, освен ако не сте една от нещастните жени, които се задържат с гадене и повръщане за целите 9 месеца (в този случай много съжаляваме).
Но шестият месец от бременността не е точно без симптоми. Може да чувствате:
-
запек, тъй като нарастващата ви матка оказва натиск върху червата ви и забавя нещата
- болки, особено в гърба, бедрата и тазовата област (поради допълнителното тегло, което носите и как се разпределя)
-
сърбеж, особено по корема, тъй като кожата ви се разтяга, за да приспособи растежа ви
-
замаяност, защото кръвообращението ви се ускорява, за да осигури повече приток на кръв към матката
- подути или спазми в краката и глезените ви, тъй като вените ви работят по-усилено, за да поддържат цялата тази допълнителна кръв да се движи през тялото ви
-
супер гладни всички. В. Време. (хей, бебето трябва да расте, нали?)
Може също да продължите да имате симптоми като:
- киселини и лошо храносмилане
- отвращение към специфични миризми
- болка в кръгъл лигамент
Всичко това може да започне през първия триместър, но може или не може да изчезне с течение на времето.
Бебето ви подути на 6 месеца
Отминаха дните, когато се чувствахте ужасно бременна, но все още не изглеждахте бременна. До 6 месеца става по-ясно, че очаквате! Може да забележите:
- гърдите ви продължават да нарастват
- коремът ви изпъкнал достатъчно, за да наложи преход към дрехи за бременни
- пъпът ви започва да се обръща навън
-
разширени вени , тъй като нуждите ви от циркулация се увеличават -
наддаване на тегло от 10 до 15 паунда от първия триместър
Ако ти си не показвайки много, не се стресирайте: всички бъдещи майки (и техните бебета!) се развиват с различна скорост. Вашият корем може да изглежда по-малък на 6 месеца, ако:
- това е първата ти бременност
- сте имали силно коремно ядро преди бременността
- ти си над средния ръст
Това е напълно нормално. Ще изскочите в някакъв момент – обещаваме!
От друга страна, ако смятате, че 6-месечният ви корем принадлежи на този на доносено бебе, това вероятно също е нормално.
Броят на бременностите, които сте имали, в съчетание с вашето общо здраве, тегло и анатомия, играят по-голяма роля при определянето на размера на подутината ви, отколкото здравето на вашето бебе.
Все пак, ако имате притеснения относно количеството тегло, което наддавате (или не), обадете се на Вашия лекар за професионално мнение.
Развитие на плода на 6 месеца
Стига за теб – как е бебето там?! В този момент малкото ти самородно парче е, добре, не доста толкова малко вече. Те са дълги от 7 до 12 инча и могат да тежат между 1 и 2 паунда.
Те също така са направили много крачки по отношение на развитието.
До 6 месеца вашето бебе има напълно оформени бели дробове и уникален набор от пръстови отпечатъци и започва да се фокусира върху звуци извън матката (като вие и вашият партньор говорите).
Те също така движат очите си под все още затворените си клепачи и вероятно имат много хълцане – което трябва да можете да усетите! Говорейки за чувството…
Движение на плода на 6 месеца
Ако това е първата ви бременност, може би все още сте нови за усещането за движение на плода, но сте на път да се запознаете много с ритниците, ударите, ударите и преобръщанията на вашето бебе.
Не е нужно официално да започвате да броите ритниците до 28-та седмица, но трябва да можете да забележите общ модел кога вашето бебе е по-активно.
Ако можете да се настроите на техния график сега, ще бъде по-лесно да проверите тези ежедневни отброявания от списъка си след няколко седмици. (FYI, ето как да броите ритници, в случай че искате да се учите.)
Междувременно се насладете на усещането, че бебето ви се върти там, тъй като движенията му трябва да бъдат лесни за откриване, но все още не прекалено неудобни. Просто изчакайте до 9-ия месец, когато нинджата ви рита в ребрата редовно.
Близнаци на 6 месеца
Тъй като някои близнаци споделят една и съща плацента, те може да са по-малки на 6 месеца от еднородно бебе.
Дори ако всяко от вашите бебета има своя собствена плацента, все пак ще трябва да консумирате удвоени допълнителни калории (така че 600 на ден, а не 300), за да поддържате стабилния им растеж.
Да, вие ще бъдете много по-големи от вашия BFF, носейки само едно бебе – но имате наистина добро извинение.
При много бременности вашите близнаци може да проследяват същата крива на растеж като една бременност, като и двете бебета са с дължина около 10 инча и тегло от 1 до 2 паунда.
По-тревожен проблем с близнаците е, когато едното бебе расте много по-бавно от другото. Това може да сочи към синдром на трансфузия от близнаци към близнаци (TTTS) или вътрематочно ограничаване на растежа (IUGR).
И двете състояния са редки и вероятно няма да забележите нито само по наддаване на тегло, нито по размер на корема – трябва да бъдете диагностицирани с ултразвук и евентуално други тестове.
6-месечен контролен списък
Все още не е нужно да се подготвяте за действителното пристигане на вашето бебе, но можете да сте заети на 6 месеца, като:
- подготовка на детската стая и избор на мебели
- попълване на вашия бебешки регистър
- записване за обиколка на болницата, клас по кърмене и клас за раждане
- да прекарвате време с половинката си (може би дори да планирате бебешки месец!)
- намиране на идеално за вас упражнение и/или рутина за внимание, които да ви пренесат през останалата част от бременността
- работа с логистика, като например да разберете как да добавите бебето си към вашата здравна застраховка или да намерите местен техник по безопасност, който да инсталира вашето столче за кола
Не забравяйте също да си почивате много и не позволявайте на списъка ви със задачи да ви изтощи. Ако можете да помолите партньора си, някои членове на семейството или надеждни приятели за помощ, не се срамувайте!
Кога да посетите лекар
Може да сте очаквали крампи на краката на 6 месеца, но какво да кажем за крампи и зацапване?
Много от симптомите по-долу са нормална част от здравословната бременност – или могат да сигнализират за лечим проблем – но като цяло винаги трябва да се обадите на Вашия лекар, ако имате:
- вагинално кървене, особено ако се накисвате през подложка
- вагинално изтичане или други признаци, че водата ви е изтекла
- силна болка в гърба или корема
- болезнено уриниране или други признаци на инфекция, като мътна или миришеща урина
- треска, която продължава повече от няколко дни
- продължително повръщане или диария
-
Бракстън-Хикс контракции, които не спират или се забавят с почивка и хидратация
- измеримо забавяне на движението на плода
- всякакви нов зацапване или спазми, или промени в съществуващите симптоми
Шестият месец от бременността не е точно празничен път (нито един на бременността е), но обикновено това е един от по-лесните и прохладни месеци. Опитайте се да присъствате в преживяването.
Съвсем скоро ще се съсредоточите върху раждането на вашето бебе и подготовката да се грижите за новородено, да не говорим за носене на корем с размерите на плажна топка 24/7.
Все още не сте там – така че просто се насладете!
Discussion about this post