Песчащото, парещо усещане за забиване на пясък в окото ви може да бъде доста неудобно. Може да причини и други странични ефекти, като затруднено виждане и сълзене на очите.
Очите ви имат вградена система за отмиване на чужди предмети от тях. Обикновено очите ви ще могат сами да се погрижат за песъчинката, но може да отнеме малко търпение. Ще разгледаме симптомите на пясък в окото ви, какво да правите с него и кога трябва да посетите лекар.
Какво е чувството да имаш песъчинка в окото си
Когато имате нещо толкова малко като песъчинка в окото си, може да е трудно да го видите сами. Може да се наложи да разчитате на симптомите си, за да разберете какво се случва. Симптомите на пясък или други малки частици в окото включват:
- болка в очите
- желание да затвориш очите си
- замъглено виждане
- прекомерно сълзене
- зачервяване
Как да извадите пясъка от окото си
Когато имате едно или няколко песъчинки в окото си, опитайте се да се отпуснете. Очите ви най-вероятно работят, за да изплакнат пясъка със сълзите ви. Първата помощ за пясък в окото ви включва просто подпомагане на този процес.
1. Отстранете контактните лещи
Ако имате контактна леща в очите си, песъчинка може да остане в капан под нея. Измийте ръцете си със сапун и вода преди внимателно и бавно отстранете контактните лещи от окото си.
2. Изплакнете очите с физиологичен разтвор или вода
Вашите естествени сълзи може да не осигурят достатъчно смазване, за да извадят частиците от окото ви. Ако това се случи, легнете, погледнете нагоре и използвайте промиване на очите или физиологичен разтвор, за да промиете окото. Ако не разполагате с физиологичен разтвор, можете също да опитате чиста течаща вода.
3. Повдигнете горния клепач над долния си клепач
Американската академия по офталмология отбелязва, че можете бавно (и с чисти ръце) да повдигнете горния клепач над долния си клепач. Идеята е, че вашите мигли ще осигурят естествена четка, която да измие пясъка от окото ви.
Какво да направите, ако пясъкът попадне в окото на детето ви?
Ако детето ви попадне пясък в очите си, то може да се уплаши или да започне да се паникьосва. Пясъкът в окото на детето обикновено също не е спешен случай и стъпките за лечение са подобни.
Инструктирайте детето си да не докосва очите си
Опитайте се да запазите детето си спокойно и му напомнете, че триенето на очите му може да причини болка или драскотина на окото. Ако можете, може да искате да измиете ръцете на детето си само в случай, че забрави и потърка окото си, докато все още е раздразнено.
Накарайте детето си да легне
Помолете детето си да легне и да затвори очи на удобно място, за предпочитане тъмна, спокойна стая. Разбира се, когато сте на пясъчно място като плаж или парк, това не винаги е възможно. Можете да пуснете любима песен или да предложите утеха, докато детето ви чака пясъчното зърно да се изплакне от окото му.
Измиване на очите или физиологичен разтвор
След като почистите ръцете си със сапун и вода, можете да помолите детето си да наклони главата си назад и можете внимателно да отворите засегнатото око. Нанесете няколко капки физиологичен разтвор или промиване на очите. Това може да работи за изместване и отмиване на всякакви пясъчни частици.
Какво да не правите, ако пясъкът е в окото ви
Попадането на пясък в окото ви обикновено не е спешен случай. Но има някои действия, които няма да помогнат на ситуацията и дори потенциално могат да я влошат.
Не търкайте очите си
Вашият инстинкт може да е да търкате окото си, докато не успеете да накарате пясъка да излезе. За съжаление, дори малка частица пясък може да остърже окото ви и да нарани външния слой на окото ви. Избягвайте всякакъв вид триене, докато частиците не се отмият.
Не докосвайте окото си с памучни тампони или пинсети
Не пъхайте какъвто и да е чужд предмет, като памучен тампон или пинсета, в окото си, особено ако е остър. Не забравяйте, че може да не виждате ясно в момента поради това, че имате нещо в окото си.
Рискове от попадане на пясък в очите
Пясъкът в окото ви обикновено се отстранява от само себе си. Ако не стане, са възможни усложнения.
Изтъркване на роговицата
Пясък и други малки частици могат да попаднат
Инфекции и други усложнения
В редки случаи песъчинка може да надраска дълбоко роговицата и да доведе до
Малко вероятно е, но актът на триене на окото или докосване на окото с ръце, които не са били измити, докато се опитвате да премахнете пясъчните частици, може да доведе до инфекция като конюнктивит (розово око).
Кога да посетите лекар
Вашите симптоми трябва да отшумят в рамките на около час след изваждане на пясък, песъчинки или други малки частици от окото ви. Ако симптомите Ви не изчезнат или ако се влошат, трябва да посетите медицински специалист.
Признаците, че трябва да посетите очен лекар или да посетите спешното отделение, могат да включват:
- зрение, което не се връща към нормалното, след като частицата се изплакне
- продължавате да чувствате, че в окото ви има пясък или песъчинки, дори след като е било промито
- не можеш да си отвориш очите
- жълта или зелена гной излиза от окото ви в часовете или дните след като сте имали пясък в окото
За вкъщи
Попадането на пясък в окото ви обикновено не е спешна медицинска помощ, дори ако може да се чувствате отчаяни да го премахнете. Ключът към извличането на песъчинка от окото ви обикновено е малко търпение и понякога добро изплакване с физиологичен разтвор.
Ако не можете да извадите песъчинка от окото си или ако тя излезе и продължавате да изпитвате симптоми на болка и сълзене, трябва да се свържете с очен лекар или да посетите спешното отделение.
Discussion about this post