Какво да направите, ако вашето малко дете не ака

Защо може да се случи

Преди да изпаднете в паника, знайте, че най-честите причини, поради които вашето малко дете е спряло да ака, са доста доброкачествени. Ето някои често срещани обяснения:

• Те са със запек. Ако изтласкването на изпражненията е трудно или болезнено, тъй като изпражненията им трудно преминават, детето може да се опита да го избегне.
• Те са уплашени. Ако вашето малко дете е имало лош опит с движение на червата (т.е. е имало такова, което е било болезнено или трудно за преминаване) или дори баня (като използване на тоалетната на роднина, която се изплаква много силно), то може да започне да мисли, че всичко движенията на червата ще бъдат болезнени или плашещи. Това ги кара да се противопоставят на всяко предложение да се изкарат.
• Те не са уверено обучени да гърне. Повечето деца не изпитват особени проблеми да пикаят в гърнето, когато нарушават навика си за пелени, но акането може да е друга история. Дете, което е обучено към гърне, но не е напълно на борда, може да устои да изкаче в гърнето. Вместо това може да изчакат да им сложите пелена обратно, за да могат да си вършат работата.
• Те настояват за известна независимост. В момента, в който вашето сладко малко бебе стане малко дете, започват борбите за власт. Искате те да акат на гърнето, така че те са просто… няма да ти дам това, което искаш. Колкото по-дълго продължава това, толкова по-трудно може да бъде да се отървете от навика.
• Те имат по-добри неща за правене. Не сме ли всички? Но сериозно, някои деца просто не искат да отделят време да спрат и да използват тоалетната, особено ако са супер активни или лесно се занимават с други дейности. Какането отнема повече време от пикаенето и отнема ценното време за игра от натоварения график на вашето малко дете.
• Те имат сензорни или тревожни проблеми. Вашето дете може да не харесва усещането за акане. Това може да се случи при деца с аутизъм или тези с нарушение на сензорната обработка. Миризмата или външният вид на изпражненията също могат да бъдат обидни за някои силно чувствителни деца. Те дори може да имат известно безпокойство, свързано с „отпускането“ на изпражненията си – може би са се чувствали прибързани при движение на червата в миналото или са били стресирани по някакъв друг начин, докато са в банята.

Рядко медицинско състояние може да бъде причина детето да спре да ака. Започнете да приемете, че проблемите с изпражненията на вашето дете са по-скоро психологически, отколкото физически, но разберете, че може да има основна причина за задържане на изпражненията. Това може да включва:

• Стомашно-чревно (GI) състояние, което причинява хроничен запек. Това може да бъде цьолиакия, болест на Hirschsprung, синдром на раздразнените черва или дори непоносимост към лактоза.
• Фекално удар. Ако детето ви често страда от запек, то може да се окаже с втвърдени изпражнения, заседнали в дебелото черво или ректума, което го прави невъзможно да си отиде.
• Инерция на дебелото черво. Наречете го мързеливо дебело черво, ако искате, но когато стомашно-чревната ви система не движи ефективно изпражненията по обичайния си път, това може да обърка способността ви да отидете.
• Проблеми с щитовидната жлеза. Запекът е често срещан симптом на хипотиреоидизъм, състояние, при което не произвеждате достатъчно хормони на щитовидната жлеза.
• Анатомични проблеми. Неправилно функционираща част от анатомията на вашето дете, като прекалено стегнат анален сфинктер, например, може да затрудни физически изпражненията му. По същия начин, дисфункцията на тазовото дъно също може да попречи на способността на тялото да понася и да преминава изпражненията.

Защо е важно да се разреши

Колкото повече детето ви се съпротивлява да изпразва червата си, толкова по-предизвикателно ще бъде за него да започне лесно да кака отново.

Може да има психически и физически бариери. Не само задържането на акане ще причини втвърдяване и запек – което ще направи акането трудно, отнемащо време и болезнено – но и сядането на гърнето, за да изкаете, ще започне да се превръща в цяло голямо нещо, което вашето малко дете наистина, наистина няма да иска да прави.

Ако детето ви има основно медицинско състояние (не забравяйте, че това са рядкост), важно е да стигнете до корена на проблема, за да могат да се справят с него и неговите симптоми, като задържане на изпражнения.

Но дори и вашето дете не прави имате основно състояние, все пак искате да се заемете с проблема. Задържането в изпражненията може да причини:

• болки в стомаха и спазми
• изтичане на урина или изпражнения
• раздуване на корема

• напикаване на легло или инфекции на пикочните пътища

Как да помогнете на детето си да се пусне и да си отиде

Тъй като задържането на изпражненията е често срещано и често може да бъде разрешено у дома, все още не е нужно да бързате с детето си на лекар. Отстраняването на проблема включва комбинация от физически стратегии (за омекотяване на изпражненията и облекчаване на запек) и умствени стратегии (за да помогнете на детето ви да види, че акането е положително нещо).

Отпуснете се и бъдете търпеливи

Това се отнася за вас и вашето дете. Колкото повече се стресирате за това, че не акат, толкова по-стресирани ще бъдат – а стресът не е равен на щастливи, здрави акане.

Каквато и да е причината за задържане на изпражненията, тя вероятно няма да се разреши за една нощ. Важно е да бъдете търпеливи, докато чакате детето ви да се почувства по-удобно.

Някои родители имат късмет да накарат децата си да акат след хубава, топла вана или след като използват тактики за разсейване, като четене на книга заедно, докато са на гърне.

Проверете ергономията си

Ако седалката за гърне на вашето дете е твърде малка или твърде голяма, ако краката им не докосват пода или горната част на столчето, или ако тоалетната седалка е разхлабена и клатеща се, то може да не е достатъчно удобно или стабилно, за да се издърпа надолу ефективно за движение на червата.

Обучавайте ги

Не казвайте просто на детето си, че всички какат – вярно е, но ако сте малко дете, вероятно няма да ви пука! Учете детето си защо всички каки, ​​заедно с това колко е добре за тялото ви. Вземете няколко подходящи за деца книги по анатомия и поговорете за това как храната, която ядем, се превръща в изпражнения.

Образованието на вашето дете може малко да демистифицира процеса, да го направи по-малко страшен и може би дори да го мотивира да се грижи за тялото си като голямо дете.

Променете диетата им

Ако вашето дете се храни с пилешки хапки, рибни крекери и mac ‘n’ sir като всяко друго малко дете на планетата, то е по-податливо на запек.

Не винаги е лесно, но ако можете да започнете да въвеждате повече фибри в диетата им, изпражненията им може да станат по-лесни за изминаване. Помислете за листни зелени зеленчуци, сурови плодове (но не всички банани!) И малко пълнозърнести храни. (Не всички неща, обозначени с „пълнозърнести храни“ са добри източници на фибри, но потърсете продукти, които имат поне 3 грама фибри на порция.)

Междувременно намалете малко млечните продукти и простите въглехидрати като бял хляб.

Хидратирайте ги

Вашето дете може да изяде всички фибри, с които го храните, но ако не пие достатъчно вода, това няма да помогне много – и дори може да влоши нещата.

Предложете им много възможности да пият вода през деня. Ако не са фенове, опитайте се да ги хидратирате чрез храна, като супи, бульони и смутита. Храни с високо съдържание на вода, като краставици и диня, също се отчитат към приема на течности.

Ако всичко друго не помогне, дайте им любимия им сок, разреден с вода веднъж или два пъти на ден. Стремете се към не повече от 4 до 6 унции на ден чист сок. Не е страхотно да си създадете навик от няколко чаши сок всеки ден, но детето ви трябва да ака. Приоритети, нали?

Дайте им много положително подкрепление

Превърнете почивките в банята в спокойна дейност, свързана с много положително подкрепление. Поканете детето си да използва гърнето често „само да види“ дали нещо се случва. Ако стане, страхотно! Ако не, нищо страшно. Похвалете ги, че са опитали, и помислете за това да ги наградите независимо от всичко, а не само ако произведат нещо.

Говорейки за награди, различните неща мотивират различните деца. M&Ms, диаграми със стикери, качествено време – изпробвайте няколко награди, докато не намерите такава, която наистина ще развълнува детето ви (или поне не е борбено) за седенето на гърнето.

Модел щастливи почивки в банята

Това може да не е за вас, но децата обичат да копират това, което правят родителите им – и виждането, че имате положително преживяване в банята, може да премахне някои от страховете им. Ако нямате нищо против да оставите детето си да ви гледа как отивате, това може да помогне за нормализиране на поведението.

Кога да говоря с педиатър

Ако сте опитали всички тези тактики и нищо не е свършило работа, обадете се на педиатъра на детето си. Те ще искат да прегледат вашето дете, за да се уверят, че няма очевидни здравословни проблеми или физически блокажи, които да им пречат да изкачат.

Те може да препоръчат омекотител за изпражнения или добавка с фибри (може би дори и двете!), за да ги накарат отново. Правенето на изпражненията по-меки и по-лесни за изхождане може да помогне на детето ви да преодолее физическите и психическите бариери пред редовното какане. Но не трябва да ги давате на детето си, без първо да се консултирате с Вашия лекар за инструкции за безопасност и дозиране.

Ако вашият педиатър прави Ако помислите, че нещо друго може да причини проблеми с изпражненията на вашето дете, те ще могат да ви насочат към педиатричен гастроентеролог или друг специалист, който може да помогне.

Долния ред

Обикновено задържането на изпражненията е причинено от запек. Можете да благодарите на типичната диета за малко дете от въглехидрати, въглехидрати и повече въглехидрати за това или на психологически пречки като страхове, тревоги и борби за власт.

Направете каквото можете, за да превърнете акането в релаксиращо изживяване без стрес. Не притискайте детето си да изкаче в тоалетната, преди да е готово, и предлагайте награди, похвали и подкрепа възможно най-често. Междувременно се уверете, че получават много питателни храни.

Ако са готови да акат в памперс, но не и в тоалетната (дори и преди да са акали в тоалетната), нека им е пелената. Можете дори да ги накарате да ви донесат пелената и след това да ви помогнат да я изпразните в тоалетната, ако желаят.

Ако тези стратегии не работят или смятате, че се случва нещо друго, свържете се с лекаря на детето си за следващите стъпки.