Какви са предупредителните признаци за увреждане на черния дроб, свързано с алкохол?

Какви са ранните признаци на увреждане на черния дроб от алкохол?

Една от задачите на черния ви дроб е да разгражда потенциално токсични вещества. Това включва алкохол. Когато пиете, различни ензими в черния ви дроб работят за разграждане на алкохола, така че да може да бъде отстранен от тялото ви.

Когато пиете повече, отколкото черният ви дроб може да преработи ефективно, алкохолът и неговите странични продукти могат да увредят черния ви дроб. Това първоначално приема формата на увеличаване на мазнините в черния дроб, но с течение на времето може да доведе до възпаление и натрупване на белези.

Ранните стадии на чернодробно заболяване, свързано с алкохола, често нямат симптоми. Поради това може дори да не знаете, че сте преживели увреждане на черния дроб поради алкохол.

Ако има симптоми, те могат да включват:

• подуване на черния дроб, което може да доведе до дискомфорт в горната дясна част на корема

• умора
• необяснима загуба на тегло
• загуба на апетит
• гадене и повръщане

Какво може да се случи с черния ви дроб, ако пиете твърде много алкохол?

Свързаното с алкохола чернодробно заболяване всъщност обхваща три различни чернодробни състояния. Нека да обсъдим всеки един от тях малко по-подробно.

Алкохолна мастна чернодробна болест

Алкохолната мастна чернодробна болест се нарича още чернодробна стеатоза. Това се случва, когато мазнините започнат да се натрупват в черния ви дроб. Консумирането на твърде много алкохол може да попречи на разграждането на мазнините в черния дроб, причинявайки натрупване на мазнини.

Алкохолната мастна чернодробна болест е често срещана при много пиячи. Всъщност се изчислява, че до 90 процента от хората, които пият силно, имат някаква форма на това състояние.

Хората с алкохолно мастно чернодробно заболяване обикновено нямат симптоми. Когато симптомите са налице, те могат да включват:

• дискомфорт в областта на черния дроб

• умора
• необяснима загуба на тегло

Алкохолната мастна чернодробна болест може да бъде обърната чрез въздържане от алкохол в продължение на поне няколко седмици. Точният период от време може да варира в зависимост от индивида. За някои въздържанието може да се наложи да бъде постоянно.

Ако някой с това състояние има нарушение на употребата на алкохол, доставчикът на здравни услуги ще трябва да създаде план за лечение. Този план ще ви помогне да управлявате състоянието, както и симптомите на отнемане, които могат да се появят при абстиненция.

Алкохолен хепатит

Ако прекомерната консумация на алкохол продължи, нивата на възпаление могат да започнат да се увеличават в черния дроб. Това може да доведе до състояние, наречено алкохолен хепатит.

Алкохолният хепатит може да има следните симптоми:

• болка в областта на черния дроб
• умора
• загуба на апетит
• висока температура
• гадене и повръщане

• жълтеница (пожълтяване на кожата и очите)

Алкохолният хепатит може да бъде лек или тежък. При лек алкохолен хепатит увреждането на черния дроб настъпва бавно в продължение на много години.

Тежкият алкохолен хепатит може да се появи внезапно, например след прекомерно пиене, и може да бъде животозастрашаващ.

Ако развиете алкохолен хепатит, може да успеете да обърнете вредата, като се въздържате постоянно от алкохол. Лечението също така включва промени в диетата и лекарства за намаляване на възпалението.

Някои хора с тежък алкохолен хепатит може да се нуждаят от чернодробна трансплантация.

Алкохолна цироза

Продължителното увреждане на черния дроб поради консумация на алкохол може да доведе до образуването на белези, които започват да заместват здравата чернодробна тъкан. Това се нарича фиброза. Когато е настъпила обширна фиброза, се развива алкохолна цироза.

Симптомите на алкохолната цироза са подобни на тези на алкохолния хепатит. Освен това алкохолната цироза може да доведе до редица сериозни здравословни усложнения, като:

• портална хипертония (високо кръвно налягане на черния дроб)

• асцит (натрупване на течност в корема)

• чернодробна енцефалопатия (мозъчно увреждане поради повишени нива на токсини в кръвта)

• кървене от вени в горния храносмилателен тракт (варици)
• повишен риск от инфекция
• бъбречна недостатъчност
• рак на черния дроб

Алкохолната цироза не може да бъде обърната. Лечението се фокусира върху минимизиране на допълнителното увреждане на черния дроб, като същевременно се справя с всички възникнали усложнения. В напреднали случаи може да се наложи трансплантация на черен дроб.

Рискови фактори за чернодробно заболяване, свързано с алкохола

Някои от рисковите фактори за развитие на чернодробно заболяване, свързано с алкохола, включват:

• Консумация на алкохол. Въпреки че умереното пиене може да причини известна степен на затлъстяване на черния дроб, консумацията на големи количества алкохол за дълъг период от време ви излага на повишен риск от чернодробно заболяване, свързано с алкохола.
• секс. Жените са по-склонни да развият чернодробно заболяване, свързано с алкохола, отколкото мъжете.
• затлъстяване. Хората със затлъстяване са изложени на по-висок риск от чернодробно заболяване, свързано с алкохола.
• Инфекции. Увреждането на черния дроб се ускорява при хора, които имат хроничен хепатит B или хепатит C.
• Генетика. Генетичните фактори могат да повлияят на начина, по който тялото ви обработва алкохола, както и на риска от чернодробно заболяване, свързано с алкохол, или разстройство на употребата на алкохол.

Какво можете да направите, за да подобрите здравето на черния си дроб?

Има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да подобрите здравето на черния си дроб. Намаляването на консумацията на алкохол е едно от тях.

Консумирането на алкохол умерено може да помогне за намаляване на риска от чернодробно заболяване. В Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC) определя умерената консумация на алкохол като:

• до 1 напитка на ден за жени
• до 2 напитки на ден за мъже

Имайте предвид, че това, което се счита за стандартна напитка, може да варира в зависимост от вида алкохол, който консумирате. Една напитка се счита за:

• 12 унции (унции) бира (5 процента алкохол)
• 8 унции малцов ликьор (7 процента алкохол)
• 5 унции вино (12 процента алкохол)
• 1,5 унции алкохол (40 процента алкохол)

Важно е да избягвате напълно да пиете алкохол, ако:

• възстановяване от разстройство на употребата на алкохол
• бременна
• приемане на лекарства, които могат да взаимодействат с алкохола

Допълнителни съвети за подобряване на здравето на черния дроб

В допълнение към намаляването на приема на алкохол, можете също да предприемете следните стъпки, за да подобрите здравето на черния си дроб:

• Хранете се здравословно. Опитайте се да ядете диета, богата на пресни продукти, пълнозърнести храни и постни протеини. Ограничете храните с високо съдържание на захари, нездравословни мазнини и рафинирани въглехидрати.
• Изпотете се. Редовните упражнения могат да помогнат за намаляване на излишните мазнини в тялото ви, включително мазнините в черния дроб.
• Управлявайте теглото. Наличието на затлъстяване може да увеличи риска от чернодробно заболяване, свързано с алкохола. Ако сте с наднормено тегло или затлъстяване, работете с Вашия лекар, за да разработите план за отслабване, който е подходящ за Вас.
• Обърнете внимание на лекарствата си. Някои лекарства и добавки могат да стресират черния ви дроб. Примерите включват ацетаминофен (Tylenol), статини и ефедра. Винаги ги приемайте според указанията и избягвайте да ги приемате с алкохол.
• Предпазва от хепатит. Някои начини за предотвратяване на вирусен хепатит включват ваксиниране за хепатит А и хепатит B, използване на презервативи и други бариерни методи по време на секс и неизползване повторно на игли или други инжекционни лекарствени материали.
• Правете редовни прегледи. Редовното посещение на Вашия лекар може да помогне на Вашия лекар да идентифицира и лекува всички основни здравословни състояния рано. Освен това, ако имате ранни симптоми на чернодробно заболяване, свързано с алкохола, не се колебайте да си уговорите среща с Вашия лекар.

Долния ред

Алкохолът е едно от няколкото вещества, които могат да увредят черния ви дроб. Прекомерната консумация на алкохол може да доведе до натрупване на мазнини в черния дроб. Това може да доведе до възпаление и увеличаване на белези, което може сериозно да повлияе на способността на черния дроб да функционира както трябва.

Ранните стадии на чернодробно заболяване, свързано с алкохол, обикновено нямат симптоми. Когато са налице, ранните симптоми могат да включват болка в областта на черния дроб, умора и необяснима загуба на тегло.

Ранните стадии на чернодробно заболяване, свързано с алкохола, потенциално могат да бъдат обърнати чрез въздържане от алкохол. За някои хора това може да се наложи да е постоянно. Ако увреждането продължи, може да се развие алкохолна цироза, която не може да бъде обърната.

Можете да подобрите здравето на черния си дроб, като се въздържате от алкохол или пиете само в умерени количества, като се храните здравословно и контролирате теглото си. Ако забележите ранни признаци на чернодробно заболяване, свързано с алкохола, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.