Каква е разликата между идиопатичната хиперсомния и синдрома на хроничната умора?

Идиопатичната хиперсомния и CFS не са едно и също състояние. Те са отделни диагнози, въпреки че имат някои повърхностни прилики.

И двете условия могат да имат следните характеристики:

• умора въпреки адекватната почивка
• обща умора
• неосвежаващи дрямки
• нарушена способност за мислене
• лошо регулиране на телесната температура
• променлива тежест на симптомите
• главоболие
• депресия
• замайване или загуба на равновесие

Въпреки това, идиопатичната хиперсомния и CFS са повече различни, отколкото подобни.

Основни причини

Точните причини за идиопатичната хиперсомния и CFS не са добре разбрани, но това, което се знае за тях, предполага, че те имат различни основни механизми.

Идиопатичната хиперсомния е нарушение на съня и бодърстването, което означава, че е причинено от нарушаване на процесите, отговорни за регулирането на вашите цикли на сън.

Тъй като това е централно разстройство на хиперсомнолентност, промените във функцията на централната нервна система са предполагаемата причина за нарушаване на цикъла на съня при идиопатичната хиперсомния. Като цяло се счита за неврологично състояние.

CFS не е нарушение на съня и бодърстването, въпреки че нарушенията на съня могат да бъдат симптом за някои хора.

CFS е мултисистемно разстройство, за което се смята, че има комплексни основни причини, свързани с генетиката, промени във функцията на имунната система, инфекция, оксидативен стрес, хормони и невровъзпаление.

Умора срещу прекомерна сънливост през деня

При идиопатичната хиперсомния основните симптоми са прекомерна сънливост през деня и неустоимо желание или нужда от сън, въпреки че сте спали добре предната нощ. Прекомерната сънливост през деня не е същото като умората, която е основният симптом на CFS.

„Умора“ е по-широк термин в CFS, който описва физическо и психическо състояние на изтощение или изтощение. Може да ви накара да се почувствате уморени и да искате да подремнете, но това не е непременно същото като да не можете да устоите на съня, както при идиопатичната хиперсомния.

Известно е, че умората и други симптоми на CFS се влошават при физическо или умствено усилие, което не е характеристика на прекомерната сънливост през деня при идиопатичната хиперсомния.

Идиопатичната хиперсомния може да причини обща умора, а CFS може да причини прекомерна сънливост през деня, но те не са основни диагностични симптоми.

Симптоми, обхващащи цялото тяло

CFS се характеризира с повече симптоми, обхващащи цялото тяло, отколкото идиопатичната хиперсомния.

CFS може да засегне очите, храносмилателната система, ставите, мускулите, кожата, лимфните възли, гърлото и много други части на тялото ви.

Идиопатичната хиперсомния е преди всичко състояние на сън. Симптомите му се фокусират върху преживяванията по време на събуждане и заспиване, въпреки че понякога може да дойде с физически предизвикателства като главоболие и световъртеж или липса на баланс.

Симптомите, които не са свързани със съня, са по-редки при идиопатичната хиперсомния.

Когато сравните техните симптоми, разликите между идиопатичната хиперсомния и CFS стават по-ясни.

Симптоми на идиопатична хиперсомния

• прекомерна сънливост през деня
• дълги, неосвежаващи дрямки, обикновено продължаващи повече от час
• продължителен нощен сън, обикновено повече от 9 часа

• инерция на съня, затруднено събуждане и дезориентация/обърканост по време на преходите сън-будност

• хиперактивността като метод за поддържане на бдителност
• нарушена способност за мислене
• автоматично поведение (извършване на задачи без пълното им осъзнаване)
• сънни халюцинации
• спяща парализа
• главоболие
• замаяност или нестабилност
• лошо регулиране на телесната температура
• депресия

Симптоми на CFS

• тежка умора, която не е резултат от дейност, не се облекчава с почивка и не е присъствала преди да се разболеете
• симптоми, които се влошават след физическа или умствена дейност
• нарушения на съня, като проблеми със заспиването или задържането на съня
• невъзстановителен сън
• нарушена способност за мислене
• ортостатична непоносимост (физически симптоми, които се влошават при седене или изправяне)
• болки в тялото
• главоболие
• подуване или зачервяване на ставата
• подуване на лимфните възли
• възпалено гърло
• храносмилателни проблеми
• мускулна слабост
• алергии
• липса на регулиране на телесната температура
• задух
• неравномерен сърдечен ритъм
• изтръпване или изтръпване на лицето, ръцете или краката
• промени в зрението
• втрисане и нощно изпотяване

• психологически симптоми като депресия, промени в настроението, тревожност и пристъпи на паника

• световъртеж

Да, възможно е да имате както идиопатична хиперсомния, така и CFS.

Тъй като те са отделни състояния с различни основни причини, може да ги преживеете като съпътстващи заболявания (състояния, които имате по едно и също време).

Изследванията показват, че 56% от хората, живеещи със CFS, също имат нарушение на съня.

Лечението е друга област, в която идиопатичната хиперсомния и CFS се различават.

Лечението на идиопатичната хиперсомния включва лекарства, по-специално лекарството модафинил, което насърчава събуждането. Промените в начина на живот, промените в графика на съня и поведенческата терапия може да са полезни за някои хора, но не се разглеждат като цяло ефективни.

Лечението на CFS е много по-разнообразно. Обикновено включва мултидисциплинарен подход и персонализиран план за лечение въз основа на вашите специфични симптоми и тяхната тежест.

Леченията, използвани при CFS, включват:

• когнитивна поведенческа терапия
• степенувана тренировъчна терапия
• управление на болката
• антидепресанти
• хранителна подкрепа
• релаксираща терапия
• медитация
• нежен масаж

Вашият лекар може да предпише различни лекарства въз основа на вашите специфични симптоми. Тъй като CFS може да варира значително от човек на човек, това, което работи за един човек, може да не е толкова ефективно за друг.

Идиопатичната хиперсомния и синдромът на хроничната умора (CFS) споделят симптоми като умора през деня, главоболие и неосвежаващ сън, но тези две състояния са по-различни, отколкото еднакви.

Идиопатичната хиперсомния е нарушение на съня и бодърстването с възможни неврологични причини, докато CFS е мултисистемно заболяване, което може да бъде свързано с фактори като генетика, имунитет, инфекция и оксидативен стрес.

Можете да имате идиопатична хиперсомния и CFS едновременно, но двете състояния изискват различни подходи за лечение.