Дупето ти е страхотно. Това е част от това, което прави тялото ви уникално и красиво.
Точно като цици или други части на тялото, няма две еднакви дупета.
Освен това всъщност няма „средна“ или „типична“ форма на дупето, въпреки че пластичните хирурзи могат и наистина категоризират дупето в няколко широки категории като част от работата си.
„Основните форми на дупето, които виждам, са квадратна, кръгла, сърцевидна и обърната V форма“, казва д-р Олга Бачило, пластичен хирург в Хюстън, Тексас, която е извършвала повдигане на дупето, имплантиране на дупето и подобрение на дупето.
И така, какъв тип дупе имам?
Точно като категоризацията на типа тяло, категоризацията по тип дупе не е точна наука.
Тези категории се определят от общите съотношения между талията, ханша и бедрата.
И все пак, да знаете какъв вид дупе имате, може да ви помогне да изберете дънки или бельо.
И така, без повече излишни думи, ето основните типове дупе, категоризирани от пластичните и козметични хирурзи.
Квадратна или Н-образна
Ако формата от тазобедрената ви кост до външната част на бедрото е повече или по-малко права линия, вероятно имате квадратно или H-образно дупе.
Някои хора с тази форма имат изпъкнали високи тазобедрени кости, „хълбоци“ или слой мазнини по хълбоците си (или това, което някои наричат зоната на „любовни дръжки“).
Ако това сте вие, вероятно ще искате да избягвате бельо, което се издига високо, и вместо това да изберете момчешки шорти, бикини или прашки.
Вероятно ще искате да пропуснете и дънките с ниска талия, защото панталоните с по-висока талия може да са по-удобни.
Обърнат или V-образен
Тази форма на дупето има повече пълнота в горната част, близо до линията на талията ви, и по-малък обем в долните бузи, създавайки линия между таза и ханша, която е под ъгъл навътре, нещо като V.
Ще намерите бельото без дупки за крака с висока изрязаност – като хипстъри, слипове и момчешки шорти – по-удобно, защото осигуряват повече покритие за задните ви бузи.
Дупето ви ще изглежда страхотно в дънки с по-пълни джобове по-ниско на гърба или с избледняване на долната част.
Разтегателните дънки също ще бъдат добър избор, така че дупето ви да не се сплесква от по-дебел и твърд деним.
Сърце или А-образна форма
Ако имате заострена талия и мазнини, разпределени в долната част на дупето или бедрата, вероятно имате А-образно дупе.
Отзад формата на бедрата и дупето ви създава илюзията за форма на обърнато сърце.
Тази форма на дупето е често срещана, ако имате по-крушовидно тяло.
Вероятно ще намерите бельо с високи крака или по-големи дупки за крака по-удобно, като бикини с висок деколте, танга или бикини.
Потърсете извити дънки със средна височина от еластична дънкова материя, за да сведете до минимум зеенето на талията.
Кръгли, мехурчета или О-образни
Тази форма на дупето е резултат от пълни бедра и разпределение на мазнините около бузите, включително горните части. Това създава извив, заоблен вид на дупето отзад.
Когато избирате бельо, ще искате да потърсите такива с допълнителна материя отзад, за да получите пълно покритие и да сведете до минимум потенциалните клинове. Танги и прашки трябва да работят добре.
Дънки от деним с висока височина, без ръчно шлифоване или обезпокояване, ще ви стоят страхотно.
Какви фактори влияят на формата на дупето?
Има няколко фактора, които определят формата на дупето ви.
Вашата скелетна и мускулна структура играят голяма роля, включително:
- позицията на бедрата и таза
- размера на седалищните мускули
- начин, по който мускулите на дупето ви се прикрепят към бедрените ви кости
Вашата генетика определя костната ви структура и как тялото ви разпределя мазнините.
„Хората държат мазнините по различен начин в телата си според генетиката“, казва Бачило. „Някои държат телесните си мазнини в бедрата и глутеусите, някои в бедрата, а други повече около средните си части.”
Освен това, казва тя, хормоните, теглото и възрастта също влияят на формата на дупето ни.
„Със стареенето и хормоналните промени, особено след менопаузата, разпределението на мазнините се променя“, обяснява тя. „Повече мазнини се отлагат около средните части, за разлика от бедрата и дупето.
Може ли вашата форма да се промени с времето?
да. Всъщност дупето на повечето хора се променя с възрастта и преминава през различни хормонални промени.
„Нищо наистина не е заложено в камък с формата на телата ни“, казва Бачило.
Например разпределението на мазнините, включително дупето ви, ще се промени, след като започнете пубертета.
Естрогенът ще накара мазнините да се разпределят в дупето и бедрата около това време, поради което ще започнете да виждате как извивките ви се развиват.
„При бременност и по време на кърмене, [people] са склонни да натрупват повече мазнини в бедрата си поради временни хормонални промени в тялото си“, обяснява Бачило. Това може временно да промени външния вид на дупето ви.
След това, когато остареете, оборотът на клетките на кожата и производството на колаген започват да се забавят. Това означава, че може да започнете да губите част от твърдостта на дупето си или да отскачате.
След менопаузата, когато нивата на естроген спаднат, вероятно ще видите, че мазнините ви се преразпределят отново, което ще доведе до повече промени.
„Класически виждам, че пациентите ми след менопауза губят формата си на пясъчен часовник“, казва Бачило.
Ето защо V-образните дупета, например, могат да бъдат по-чести при по-възрастните жени: По-ниски нива на естроген
Някои медицински състояния също могат да повлияят на формата на дупето.
„Инсулинова резистентност и преддиабетът могат да повлияят на формата на тялото“, обяснява Бачило. „Пациентите с инсулинова резистентност или метаболитен синдром са по-скоро с форма на ябълка и носят по-голямата част от мазнините си в средната част. Задните части и бедрата им често са много слаби и изчерпани от мазнини.“
Ами ако искате да промените формата си?
Е, първо, знайте, че няма абсолютно нищо лошо в задника ви, така че ако сте доволни от него, никой не трябва да ви кара да се чувствате така, сякаш трябва да го промените.
Въпреки това, ако искате да го промените – за Вие и защото Вие искате – упражнения, диета или пластична хирургия могат да направят някои разлики.
Например, има упражнения, които тренират мускулите на седалищните мускули и могат да ви помогнат да получите по-закръглено, пъргаво дупе.
Те включват клекове, преси с удари или повдигане на крака. (Като допълнително предимство, някои от тези упражнения също могат да помогнат
Пластичните хирурзи като Bachilo също могат да извършват определени увеличения и подобрения, за да променят формата ви. Тези процедури могат да включват:
- Бразилски повдигания на дупето
- импланти
- CoolSculpting
-
Emsculpt лечение на мускулите
-
Инжекции с филър Sculptra
Важно е да запомните обаче, че упражненията, наддаването или загубата на тегло и дори операцията ще се променят толкова много. Не можете да промените цялостната си костна структура или как тялото ви съхранява мазнини.
„В зависимост от това с какво започва пациентът ще определи какви резултати можем да постигнем“, казва Бачило. „Не всеки пациент може да получи същия резултат или вид.“
Долния ред
Какъвто и вид дупе да имате, просто запомнете: красиво е и ви прави уникални. И като останалите от вас, той ще продължи да се развива през целия ви живот.
Симоне М. Скъли е писател, който обича да пише за всички неща, свързани със здравето и науката. Намерете Simone на нейния уебсайт, Facebook и Twitter.
Discussion about this post