Използване на CBD масло за тревожност: работи ли?

Как действа CBD

Човешкото тяло има много различни рецептори. Рецепторите са химични структури, базирани на протеини, които са прикрепени към вашите клетки. Те получават сигнали от различни стимули.

Смята се, че CBD взаимодейства с CB1 и CB2 рецептори. Тези рецептори се намират най-вече в централната нервна система и съответно в периферната нервна система.

Точният начин, по който CBD засяга CB1 рецепторите в мозъка, не е напълно разбран. Въпреки това, той може да промени серотониновите сигнали.

Серотонинът, невротрансмитер, играе важна роля за вашето психично здраве. Ниските нива на серотонин обикновено се свързват с хора с депресия. В някои случаи липсата на достатъчно серотонин също може да причини безпокойство.

Конвенционалното лечение за нисък серотонин е селективен инхибитор на обратното захващане на серотонин (SSRI), като сертралин (Zoloft) или флуоксетин (Prozac). SSRI се отпускат само по лекарско предписание.

Някои хора с тревожност може да са в състояние да управляват състоянието си с CBD вместо SSRI. Въпреки това, трябва да говорите с Вашия лекар, преди да направите промени в плана си за лечение.

Изследвания и доказателства

Няколко проучвания сочат потенциалните ползи от CBD за тревожност.

За генерализирана тревожност

За генерализирано тревожно разстройство (GAD), Национален институт по злоупотреба с наркотици (NIDA) казва, че е доказано, че CBD намалява стреса при животни като плъхове.

Наблюдавано е, че субектите на проучването имат по-ниски поведенчески признаци на тревожност. Техните физиологични симптоми на тревожност, като повишен сърдечен ритъм, също се подобряват.

Трябва да се направят повече изследвания, по-специално върху хора и GAD.

За други форми на тревожност

CBD може да бъде от полза и за хора с други форми на тревожност, като социално тревожно разстройство (SAD) и посттравматично стресово разстройство (PTSD). Може да помогне и за лечение на безсъние, предизвикано от тревожност.

През 2011 г. проучване изследва ефектите на CBD върху хора с ЕАД. На участниците е дадена перорална доза от 400 милиграма (mg) CBD или плацебо. Тези, които са получавали CBD, са имали общо намалени нива на тревожност.

Множество скорошни проучвания показват, че CBD може да помогне при симптоми на посттравматично стресово разстройство, като кошмари и възпроизвеждане на негативни спомени. Тези проучвания разглеждат CBD както като самостоятелно лечение на ПТСР, така и като допълнение към традиционните лечения като медикаменти и когнитивно-поведенческа терапия (CBT).

За други неврологични заболявания

CBD е изследван и при други неврологични заболявания.

Преглед на литературата от 2017 г. за CBD и психиатрични разстройства заключи, че няма достатъчно доказателства, които да рекламират CBD като ефективно лечение за депресия.

Авторите откриха някои доказателства, които предполагат, че CBD може да помогне при тревожни разстройства. Тези проучвания обаче бяха неконтролирани. Това означава, че участниците не са сравнени с отделна група (или „контрола“), която може да е получила различно лечение – или изобщо да не е лекувано.

Въз основа на техния преглед са необходими повече човешки тестове, за да се разбере по-добре как действа CBD, какви трябва да бъдат идеалните дози и дали има потенциални странични ефекти или опасности.

А проучване от 2016 г установи, че CBD може да има антипсихотични ефекти при хора с шизофрения. Освен това CBD не причинява значителните изтощителни странични ефекти, свързани с някои антипсихотици.

Дозировка

Ако се интересувате да опитате CBD масло за вашето безпокойство, говорете с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да разберете началната доза, която е подходяща за вас.

Въпреки това, Националната организация за реформа на законите за марихуаната (NORML) съветва, че много малко търговски продукти съдържат достатъчно CBD, за да възпроизведат терапевтичните ефекти, наблюдавани в клиничните проучвания.

В проучване от 2018 г., мъже са получавали CBD, преди да се подложат на симулиран тест за публично говорене. Изследователите открили, че перорална доза от 300 mg, приложена 90 минути преди теста, е достатъчна, за да намали значително тревожността на говорещите.

Членовете на плацебо групата и изследваните субекти, които са получавали 150 mg, не са забелязали малка полза. Същото важи и за субекти, които са получавали 600 mg.

Проучването разглежда само 57 субекта, така че е малко. Необходими са повече изследвания, включително проучвания, които разглеждат жени, за да се определи подходящата доза за хора с тревожност.

CBD странични ефекти

CBD обикновено се счита за безопасен. Въпреки това, някои хора, които приемат CBD, могат да получат някои странични ефекти, включително:

• диария
• умора
• промени в апетита
• промени в теглото

CBD може също да взаимодейства с други лекарства или хранителни добавки, които приемате. Бъдете особено внимателни, ако приемате лекарства, като разредители на кръвта, които идват с „предупреждение за грейпфрут“. CBD и грейпфрутът взаимодействат с ензими, които са важни за метаболизма на лекарствата.

Едно проучване върху мишки установи, че приемането или принудителното хранене с богат на CBD екстракт от канабис увеличава риска от чернодробна токсичност. Въпреки това, някои от изследваните мишки са получили изключително големи дози CBD.

Не трябва да спирате да приемате лекарства, които вече използвате, без първо да говорите с Вашия лекар. Използването на CBD масло може да помогне за безпокойството ви, но също така може да изпитате симптоми на отнемане, ако внезапно спрете да приемате лекарствата, отпускани с рецепта.

Симптомите на отнемане включват:

• раздразнителност
• световъртеж
• гадене
• мъгла

Законна ли е CBD? CBD продуктите, получени от коноп (с по-малко от 0,3 процента THC) са законни на федерално ниво, но все още са незаконни според някои държавни закони. CBD продуктите, получени от марихуана, са незаконни на федерално ниво, но са законни според някои държавни закони. Проверете законите на вашата държава и тези, където и да пътувате. Имайте предвид, че CBD продуктите без рецепта не са одобрени от FDA и може да са неточно етикетирани.

Как да купя CBD масло

В някои части на Съединените щати CBD продуктите са разрешени само за специфични медицински цели, като например лечение на епилепсия. Може да се наложи да получите лиценз от Вашия лекар, за да можете да закупите CBD масло.

Ако канабисът е одобрен за медицинска употреба във вашата държава, може да сте в състояние да закупите CBD масло онлайн или в специални клиники и диспансери за канабис. Вижте това ръководство за 10 от най-добрите CBD масла на пазара.

Тъй като изследванията на CBD продължават, все повече държави могат да обмислят легализирането на продуктите от канабис, което ще доведе до по-широка наличност.