Изпаряването ви дехидратира ли?

Вейпингът носи редица рискове за здравето, включително дехидратация. Пиенето на вода може да компенсира прекомерната жажда.

Изпаряването ви дехидратира ли?
Елена Попова/Гети изображения

При вейпинга хората използват ръчно устройство, за да вдишват аерозолни изпарения. Тези изпарения могат да съдържат произволен брой химикали или вещества, но обикновено включват никотин. Ето защо много хора уейпват като алтернатива на пушенето на традиционни цигари.

Използването на вейп писалка носи много от същите рискове като обикновеното пушене на цигари, а може би и повече. Тази статия ще проучи как вейпингът влияе върху баланса на течностите в тялото ви и дали използването на вейп писалка може да ви накара да се почувствате дехидратирани.

Изпаряването причинява ли дехидратация?

Много фактори могат да бъдат свързани с дехидратацията. Употребата на никотин е свързана с дехидратация по няколко начина, включително как влияе върху баланса на течности и електролити в тялото ви.

То също влияе вашата дихателна, сърдечно-съдова, кръвоносна и неврологична система и всяка от тях играе роля в движението на течности в тялото ви.

Вейпингът може да използва всякакви вещества, включително никотин. Течност за електронни цигари, която съдържа никотин може да причини промени на вашия сърдечен ритъм, кръвно налягане, дишане и други жизненоважни функции.

Сам по себе си никотинът може да причини дехидратация и дори изпаренията без никотин могат да представляват рискове за здравето, включително – но не само – дехидратация.

Изпаряването повече ли дехидратира от пушенето?

Някои проучвания са изследвали ефекта от течността за изпаряване, която не съдържа никотин. Те откриха, че изпаряването на течности без никотин с различни вкусове и химикали има рискове за здравето вариращи от репродуктивни проблеми до промени в жизнените показатели.

Има малко конкретна информация относно дехидратацията с цигари спрямо цигарите конкретно. Скорошни изследвания обаче ясно показват, че вейпингът не е безопасната алтернатива на пушенето на цигари, както хората някога са го смятали.

Изпаряването прави ли ви жаден?

Сам по себе си никотинът може да причини дехидратация. Това означава, че консумацията на никотин чрез цигара или писалка за вейп може да причини дехидратация, която води до повишена жажда. Дехидратацията, заедно с другите ефекти от изпаряването и никотина, може да засили ефектите.

Както при всяка дейност, която увеличава риска от дехидратация, пиенето на вода по време на изпаряване може да компенсира жаждата и други проблеми.

Важно е да останете хидратирани, независимо дали правите пари.

Други рискове от изпаряването

Дехидратацията не е най-големият риск, когато става въпрос за изпаряване. Въпреки че хората някога са виждали вейпинга като по-безопасна алтернатива на пушенето на цигари, сега казват експертите че носи много свои собствени рискове. Те включват:

  • белодробно увреждане
  • пожари и експлозии от vaping устройства
  • интоксикация или отравяне с течност за парене
  • сърдечно-съдови заболявания

Вейпингът не е „безопасна“ алтернатива на пушенето. Течността, която се изпарява в тези устройства, обикновено никотин, има същите химични свойства като никотина в цигарите и може да предизвика същите отрицателни ефекти върху здравето. Никотинът може да повлияе на сърдечната честота и кръвното Ви налягане и дори може да причини дехидратация.

Някои ентусиасти на вейпинга предлагат повишен прием на вода, за да се компенсира дехидратацията, която може да причини вейпингът.

Ако изпитвате отрицателни странични ефекти или искате помощ за отказване от цигарата, можете да помолите вашия здравен екип за помощ.

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss