Здраво ли е моето по-голямо бебе? Всичко за наддаването на тегло при бебето

Здрави ли са „дебели“ бебета?

Да, повечето бебета, които имат идеално закръглени бузки или бузки бедра, които могат да се целуват, са напълно здрави. Начинът, по който бебетата наддават и носят тегло зависи от много фактори и като се вземат предвид тези, помага да се определи дали пуджът им е просто очарователен или причина за безпокойство.

Новородените растат много бързо, особено през първата си година. При раждането средното тегло за доносено бебе от мъжки пол е 7 паунда 6 унции. Средното тегло при раждане за бебета от женски пол е 7 паунда 2 унции. Но много здрави бебета се раждат по-леки или по-тежки от това средно тегло.

В зависимост от дължината си, дори бебетата, родени със същото тегло, може да изглеждат или кръгли и меки с много ролки, или дълги и слаби с по-малко омекотяване. Дали вашето малко дете има това, което ние смятаме за „бебешка мазнина“, не винаги зависи само от това колко тежи.

Бебетата са предназначени да печелят бързо

Бебетата могат да удвоят теглото си за по-малко от 6 месеца и да го утроят до 1-годишна възраст. Всички бебета се нуждаят от диета с високо съдържание на мазнини, за да поддържат този бърз растеж и развитие. Ето защо вашето мъниче винаги изглежда гладно!

Бебетата съхраняват част от тази мазнина под кожата си, защото развиващите се тела и мозък се нуждаят от бързи удари на енергия през цялото време. Вашето бебе може да има търкаляне на тялото или големи, меки бузи. Не се притеснявайте – този вид „мазнина” е нормална и здравословна за вашето бебе.

Всяко бебе расте със собствена скорост. Имайте предвид, че бебето може да не наддава на тегло или да расте всяка седмица. Техен като цяло темпът на растеж е това, което е важно.

Ето средна оценка за това колко ще порасне вашето бебе през първата си година:

Колко тегло наддава вашето бебе е важен признак за неговото здраве. Вашият педиатър също ще разгледа височината (или дължината) и размера на главата на бебето, за да разбере как расте и се развива вашето бебе.

Теглото на бебето може да варира драстично. Някои бебета растат по-бързо от други и след това се забавят. Други бебета може да наддават бавно, но стабилно и да наваксват.

Има диапазон за височина и тегло

Вашето roly-poly бебе най-вероятно е напълно здраво. Здравословното тегло на бебето също зависи от дължината на вашето бебе. Докато бебето ви е в рамките на здравословния диапазон на теглото си за дължината си, то е със здравословно тегло, без значение колко очарователно “будро” изглежда.

Ако вашето малко дете е на върха в този диапазон, то може да е по-голямо бебе, но все пак със здравословно тегло. Вашият педиатър ще провери дължината и теглото на вашето бебе в диаграма за растеж на бебето. На всяко бебе се дава процентил.

Например, ако вашето 6-месечно момченце е в 98-ия персентил за тегло по дължината си, това означава, че то е по-тежко от 98 процента от бебетата от същия пол, възраст и дължина. Докато бебето ви наддава и расте през първата си година, то е здраво.

Ако смятате, че вашето мъниче може да стане прекалено тежко в ръцете ви, не се притеснявайте. След като бебето ви овладее да пълзи, а по-късно и да се разхожда, те ще загубят част от тази пухкава „бебешка мазнина“. Тъй като вашето бебе расте в активно малко дете, теглото му трябва да се балансира още повече.

Има ли опасения за здравето при тежки бебета?

Да, наднорменото тегло все още може да бъде проблем за бебетата.

Експерти от Харвардския университет отбелязват, че бебетата, които наддават твърде много през първите 2 години, могат да имат по-висок риск или здравословни проблеми в детството и дори в зряла възраст. Ето защо е важно да се проследяват печалбите във времето и да се установи здравословен процент на печалба.

Бебетата, които напълняват бързо през първата година или две, може да имат по-голям шанс да станат деца и възрастни с наднормено тегло, отбелязва това Преглед на проучванията за 2018 г.

Около 1 от 5 деца е с наднормено тегло или затлъстяване до 6-годишна възраст. И около половината от децата, които имат затлъстяване, са с наднормено тегло до 2-годишна възраст.

Децата и възрастните с наднормено тегло и затлъстяване са изложени на по-висок риск от развитие на хронични здравословни проблеми като високо кръвно налягане, сърдечни заболявания и диабет тип 2.

Защо някои бебета са по-тежки от други?

Колко тежи бебето и колко бързо наддава зависи от много фактори. Не всички от тях са под вашия контрол. Понякога генетиката, включително колко високи и тежки са родителите, влияят на размера и теглото на тяхното малко дете.

Майката играе роля в теглото на бебето си по време на бременност. Бременна жена с наднормено тегло, затлъстяване, пушач или гестационен диабет е по-вероятно да има бебе, което тежи повече при раждането или да наднормено тегло по-късно.

Освен това, някои изследвания от 2019 г. показват, че бебетата, които са родени чрез планирано цезарово сечение, може да имат по-голям шанс да напълнят. Това може да се дължи на факта, че техните чревни бактерии са различни от бебетата, които са родени вагинално. Въпреки това, провеждането на цезарово сечение обикновено не е единствената причина за наддаване на тегло при бебето.

Независимо дали кърмите бебето си или не, също може да играе роля в теглото му. Обикновено бебе, което е изключително кърмено, ще наддава на тегло с по-бавна скорост от бебе, което се храни с адаптирано мляко или и двете.

Данните от проучване от 2016 г. показват, че има няколко причини, поради които храненето на бебето само с формула може да доведе до по-високо наддаване на тегло. Те включват:

• Имате по-голям шанс да прехраните бебето си с адаптирано мляко, просто защото е по-достъпно от майчиното мляко.
• По-вероятно е родителите или полагащите грижи да продължат да хранят, докато шишето се изпразни, дори ако бебето вече е пълно.
• Родителите или полагащите грижи могат да добавят зърнени храни или повече адаптирано мляко на прах, отколкото се препоръчва, когато правят бебешка бутилка.
• Използването на голяма бутилка за хранене с адаптирано мляко може да доведе до прехранване и наддаване на тегло.
• Понякога родителите или полагащите грижи използват строг график за хранене с шише, вместо да разчитат на сигнали за глад.
• Родителите или полагащите грижи могат да дадат на бебето шише адаптирано мляко, за да се самоуспокои или да заспи.

Други фактори, които могат да доведат до увеличаване на теглото на бебето, включват:

• Колко рано бебето получава твърда храна.
• Ако на бебето се дават бързи храни или преработени храни.
• Ако на бебето се дава плодов сок или сладки напитки.
• Ако бебето спи твърде малко.
• Ако около бебето има телевизор или видеоклипове.
• Ако на бебе или малко дете се дават много закуски между храненията.
• Видът закуски и твърди храни, с които бебето се храни.

Какво трябва да направите, ако сте загрижени?

Ако сте загрижени за наддаването на тегло на вашето бебе, говорете с вашия педиатър. В повечето случаи вероятно няма за какво да се притеснявате.

Ако Вашият лекар препоръча забавяне на наддаването на тегло на Вашето бебе, има няколко неща, които можете да направите, които трябва да имат значение. Те включват:

• Ако кърмите и кърмите с адаптирано мляко, опитайте се да кърмите по-често.
• Опитайте се да продължите да кърмите за по-дълъг период от време.
• Изпомпвайте кърмата, ако не можете да кърмите през цялото време или ако бебето ви предпочита шише.
• Използвайте по-малка бутилка, за да нахраните бебето си.
• Осигурете правилни измервания за адаптираното мляко, когато правите бутилката на вашето бебе.
• Попитайте вашия педиатър за най-добрата формула за вашето бебе.
• Избягвайте добавянето на зърнени храни, за да сгъстите бебешката формула.
• Взаимодействайте с бебето си, като играете, четете или правите масаж вместо дълги хранения.
• Избягвайте да давате на бебето си шише, за да се самоуспокои или преди лягане.
• Избягвайте плодови сокове и други сладки напитки.
• Избягвайте да давате на бебето си преработени храни като кутии, сладки зърнени храни и закуски.
• Избягвайте да давате на детето си твърде много мляко.
• Изберете закуски и ястия с много пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци.
• Насърчавайте здравословните закуски, като позволявате на детето си да хапва само докато седи на масата и в определено време.
• Планирайте ястия и закуски, така че да знаете, че детето ви е имало много здравословна храна, ако поиска друга закуска или десерт.
• Насърчавайте ежедневното движение и дайте време на бебето си да изследва активно своя свят.

За вкъщи

Бебетата се предлагат във всякакви форми и размери. „Бебешките мазнини” най-често са здравословни и нормални за вашето мъниче. Повечето бебета не са с наднормено тегло, дори и да изглеждат малко пълни. Ако смятате, че теглото на вашето бебе е проблем, консултирайте се с вашия педиатър.

Някои фактори като генетика, хранене с адаптирано мляко и домашната ви среда могат да доведат до наддаване на тегло на бебето. Има много начини, по които можете да помогнете на детето си да има балансирано тегло, което ще доведе до добро здраве в детството и дори в зряла възраст.