Здраве в колежа: притеснения на родителите срещу децата

Колежът е вълнуващо време. И все пак е вероятно вие и вашето дете да сте стресирани за неща като оценки и управление на времето. Здравето на учениците е друга често срещана грижа, но вашите притеснения може да се различават от тези на детето ви. По-долу са някои често срещани здравословни проблеми, които децата и родителите имат при започването на колеж. Познаването на разликите може да ви помогне да разберете по-добре притесненията на вашето дете. Това ще ви позволи да съобщите и вашите.

Загриженост на детето: Създаване на нови приятели

Независимо дали детето ви учи в колеж наблизо или далеч, създаването на приятели е проблем, който може да има. Наличието на солидна група приятели може да помогне на детето ви да намери начини да намали стреса от училище. Добрите приятели също ще предложат подкрепа, когато най-много се нуждаят от нея.

Загриженост на родителите: Купони с вредни вещества

Някои родители свързват социалните дейности в колежа с купоните.

Първо, важно е да знаете, че не всяко събиране се върти около алкохола. Всъщност все повече училища създават правила за алкохола в общежитията и други жилища. Но срещите с алкохол и други вредни вещества често са неизбежни.

Можете да говорите с вашия тийнейджър за въздържанието от алкохол и какво да правите, ако са принудени да пият. Освен това насърчавайте студента си никога да не пие и да шофира.

Загриженост на детето: Поддържане на добри оценки

Вашето дете се нуждаеше от добър среден бал, за да влезе в колеж. Веднъж в колежа, те трябва да поддържат оценките си за стипендии, финансова помощ и изисквания за степен. Това може да доведе до много стрес и свързана с тях тревожност или депресия. Балансирането на новите курсове и по-големите натоварвания може да бъде непосилно.

Загриженост на родителите: Тревожността на учениците се бори

Като родител, вие разбирате необходимостта от получаване на добри оценки – може би дори сте настоявали за тях в миналото. Но родителите често се тревожат за психическото благополучие на детето си повече, отколкото само за оценките си.

Загриженост на детето: Получаване на достатъчно храна

Веднага след като получи възстановени суми от финансова помощ, детето ви може да отиде до магазина за хранителни стоки или да отиде в най-близката трапезария. Студентите от колежа имат още едно притеснение: да планират парите си през цялата академична година. Обучението, таксите и книгите понякога могат да попречат на получаването на хранителни стоки. Вашият тийнейджър може да избере по-евтини опции, като например бързо хранене или пакетирани стоки.

Загриженост на родителите: Адекватно хранене

Имате опит в приготвянето на храна с ограничен бюджет, но може да се притеснявате за способността на детето ви да прави същото. Като се имат предвид опциите за храна, достъпни за вашето дете, може да се притеснявате, че не получават необходимите хранителни вещества, за да останат фокусирани върху обучението си и извън него.

Загриженост на детето: Да може да свърши много с малко сън

С клас, работа, стажове и извънкласни програми детето ви може да има трудности да управлява графика си. Много ученици се притесняват да свършат всичко и се притесняват, че сънят ще ви попречи.

Загриженост на родителите: Не спи достатъчно

Като родител на студент, вие знаете, че ще има нощи, в които детето ви ще стане по-късно, отколкото бихте искали. (В края на краищата вие знаете какво е да преживеете безсънни нощи.) По-голямата ви грижа в този момент може да е дали детето ви спи достатъчно редовно. Знаете, че това ще се отрази на здравето им (да не говорим за обучението им).

Загриженост на детето: Преживяване на семестър, без да се разболее

Да се разболееш означава да пропуснеш час. Това означава пропускане на лекции и преминаване на оценявана работа. Това също означава пропускане на големи социални събития. Вашето дете може да се тревожи, че ще премине през семестъра, без да улавя какво се случва.

Загриженост на родителите: Инфекциозни заболявания

Да се разболееш е нормално, особено ако живееш в тесни помещения с куп студенти. Вместо обикновена настинка или грип, може да се тревожите за сериозни заболявания като менингит. Най-доброто нещо, което можете да направите за детето си, е да се уверите, че е в крак с ваксинациите си, преди да отиде в колеж.