Защо коляното ми блокира?

Какво причинява блокирано коляно?

Има два вида заключване на коляното: истинско заключване на коляното и псевдо заключване на коляното.

Истинско заключване на коляното се получава, когато нещо в колянната ви става се заклещи в една позиция и изобщо не можете да го преместите. Колянната става е проектирана да се огъва нагоре и надолу и да се върти. Когато нещо блокира движението на коляното, то може да се заключи и да не се движи. Понякога това може да бъде много болезнено.

Истинско заключване на коляното

Истинското заключване на коляното може да бъде причинено от:

Разкъсване на менискуса

Менискусът е вид хрущял в коляното ви, който прилича на дръжка на кофата или буквата „С“. Той действа като възглавница между пищяла и бедрената кост. Разкъсването на менискуса е един от най-честите видове наранявания на коляното.

Те могат да се появят, когато извършвате дейност, при която насилствено усуквате или завъртате коляното си, особено когато сте с цялото си тегло. Вашето коляно може да се заключи, когато разкъсаната част от този хрущял попречи на коляното ви да се движи правилно. Освен заключване на коляното, симптомите включват:

• пукащо усещане
• подуване
• скованост
• болка, особено когато се опитвате да завъртите или завъртите коляното си
• затруднено изправяне на коляното ви напълно

Отпуснато тяло

Това се случва, когато част от колянната ви кост се отчупи поради:

• падане
• дегенеративно ставно заболяване
• счупване на чип
• разкъсан хрущял
• чужд предмет от минала операция
• намалено кръвоснабдяване или друга травма

Костният фрагмент ще плува около колянната ви става. Коляното ви може да се заключи, ако това хлабаво тяло се хване и спре коляното ви да се движи нормално. Други симптоми на отпуснато тяло включват:

• болка и подуване, които идват и си отиват
• усещате разхлабеното тяло като малка подутина или парче, когато докоснете коляното си, и вероятно можете да го преместите с пръсти
• хронична скованост

Псевдо заключване на коляното

Ако имате псевдо блокиране на коляното, се чувствате сякаш не можете да движите коляното си, защото изпитвате толкова силна болка. Въпреки това, в коляното ви няма нещо, което да ви пречи да движите крака си.

Това е тялото ви, което причинява мускулен спазъм, предизвикан от болка в или близо до коляното ви. Основният симптом на псевдо заключване на коляното е болка, придружена от невъзможност за движение на коляното. Други симптоми включват:

• улавяне на усещания
• кратки усещания за заключване
• свободни или отворени усещания в коляното

Някои причини за псевдо заключване на коляното включват:

Колянна травма

Това може да бъде причинено от:

• фрактура
• изкълчване или сублуксация, особено на пателата
• бурсит
• тендинит
• разкъсвания на сухожилията

Възпаление и подуване

Това често се причинява от травма на коляното или дегенеративно заболяване. Симптомите варират.

Plica синдром

Това състояние причинява дразнене на гънка в тъканта на колянната става. Други симптоми включват:

• болки
• подуване
• болка, която се влошава при изкачване на стълби, клякане или навеждане
• усещане за захващане или блокиране, особено при ставане от седене
• затруднено седене за дълги периоди от време
• щракане или пукане, когато огънете или изпънете коляното си
• усещане, че коляното ви ще се раздаде
• усещане за нестабилност на стълби и склонове
• заключване на коляното

Неправилно проследяване на пателата

Това е състояние, което кара колянната ви капачка да се движи неправилно. Симптомите включват:

• болка в предната част на коляното, която се появява при изкачване или спускане и по време на бягане
• болка, която се появява по време на или след продължителни периоди на седене
• нестабилност на коляното
• заключване на коляното

Как се лекува заключено коляно?

Лечението на заключеното ви коляно зависи от причината и тежестта на причината.

За лечение на разкъсване на менискус

Разкъсването на менискуса е най-честата причина за истинско заключване на коляното. За лечение на разкъсване на менискуса Вашият лекар вероятно ще препоръча почивка, лед и противовъзпалителни лекарства. Те също така вероятно ще препоръчат физическа терапия за укрепване на мускулите около коляното и на краката ви, което ще помогне за стабилизиране на колянната ви става и ще намали болката и заключването.

Ако продължавате да имате симптоми и особено ако блокирането продължава, Вашият лекар вероятно ще препоръча операция. При деца и млади възрастни разкъсванията на менискус обикновено могат да бъдат поправени. Въпреки това, при по-възрастни хора и при тежки разкъсвания хирургичното възстановяване може да не е възможно. В този случай хирургът ще се опита да отреже менискуса ви, за да предотврати захващането му в коляното.

След операцията ще ви е необходим период на почивка, за да заздравее коляното ви. По-късно ще трябва да изпълнявате терапевтични упражнения, за да увеличите силата и стабилността на коляното.

За лечение на отпуснато тяло

Лечението на разхлабеното тяло е доста просто: за отстраняването му е необходима операция. В някои случаи е необходима допълнителна операция за възстановяване на колянната капачка, ако хлабавото тяло е причинило увреждане.

Ще ви е необходим период на почивка след операцията, за да позволите на тъканите в коляното ви да заздравеят.

За лечение на синдром на плика, неправилно проследяване на пателата и други причини

Други състояния често се лекуват най-добре с добър режим на физическа терапия. Вашият лекар ще направи такава препоръка за терапия след преглед на коляното(ите). Почивка, лед и противовъзпалителни лекарства също могат да помогнат за облекчаване на симптомите на псевдо заключено коляно.

Какви са перспективите за заключено коляно?

Има няколко възможни причини за заключено коляно и всяка има свой собствен режим на лечение. Лечението на истинско заключено коляно и псевдо заключено коляно може да бъде сходно и включва физическа терапия, почивка, лед и противовъзпалителни лекарства.

Въпреки това, някои причини за заключено коляно може да изискват по-интензивно лечение, като хирургия. Периодите на възстановяване обикновено са по-дълги при хирургично лечение, което означава, че може да ви отнеме дълъг период от време, за да се върнете на крака.

Изграждането и поддържането на мускулна сила в коляното и в мускулите на краката може да помогне за предотвратяване на наранявания и състояния, които могат да доведат до заключено коляно. Говорете с Вашия лекар за различни превантивни упражнения, които можете да правите, за да поддържате коленете си здрави и силни.