Защо имам Тенезъм?

Какво е тенезъм?

Какво причинява тенезми?

Всяка форма на възпалително заболяване на червата (IBD) може да причини тенезми. IBD причинява дългосрочно възпаление във всички или някои части на стомашно-чревния (GI) тракт или храносмилателния тракт. Най -честите форми на IBD са болестта на Crohn и улцерозен колит.

И болестта на Crohn, и улцерозният колит причиняват появата на язви в стомашно -чревния тракт. Тези язви причиняват белези по стените на храносмилателните органи. Това белези може да ви затрудни нормалното изхождане, което може да доведе до тенезми.

Ако имате болест на Crohn, тези язви могат да се разпространят в стомашно -чревния тракт. В случай на улцерозен колит, тези язви се намират само в дебелото черво и ректума.

Не е известно какво причинява тези IBD. Смята се, че генетиката и имунната система играят роля.

Генетика

По -вероятно е да развиете IBD, ако имате и роднина с болестта. Но генетичната история на IBD не гарантира, че ще го развиете.

Имунна система

Лекарите смятат, че храносмилателният ви тракт може да се възпали в процеса на имунната ви система да се бори с нахлуващия организъм.

По -рядко срещани причини

Докато IBD са най -честите причини за тенезми, вашите симптоми могат да бъдат причинени от редица други състояния.

Някои нарушения на движението или подвижността на стомашно -чревния тракт могат да причинят проблеми, когато се опитате да изпразните изпражненията. Тези нарушения могат да повлияят на способността на чревната ви система да пренася отпадъците ви. Някои от най -честите нарушения на подвижността са запек и диария.

Запек

Запекът е проблем, който възниква, когато има затруднения по време на изхождането. Състоянието може също да причини липса на движение на червата. Запекът може да доведе до напрежение и редки движения на червата. Възможните причини за запек включват:

• рак на дебелото черво
• ректални абсцеси
• инфекция на дебелото черво

Диария

Диарията е бързото и често изхвърляне на изпражнения в течна форма. Много нарушения и заболявания могат да причинят диария, включително:

• вирусни инфекции
• хранително отравяне
• предозиране на наркотици

Кога трябва да се обадя на лекаря си?

Ако често изпитвате тенезми, говорете с Вашия лекар за симптомите си. Не забравяйте да им кажете за:

• болка в корема
• кръв в изпражненията
• повръщане
• треска
• втрисане

Какви са възможностите за лечение на тенезми?

Ако изпитвате тенезми, има редица възможности за лечение. В повечето случаи може да се облекчи с помощта на домашни средства.

Лечение у дома

Ако IBD или нарушение на подвижността причиняват вашите симптоми, можете да помогнете за облекчаване на спазмите и дискомфорта, като направите някои промени в диетата и начина на живот. Тези възможности за домашно лечение също се удвояват като отлични методи за предотвратяване на тенезми.

Диета с високо съдържание на фибри

Храненето с диета с високо съдържание на фибри е един от най -добрите начини да облекчите тенезмите си. Консумирането на най -малко 20 грама фибри всеки ден ще направи изпражненията ви по -меки и ще им добави тегло. Това помага на тялото ви да изхвърля изпражненията по -лесно.

Ако имате язви или белези в стомашно -чревния тракт, трябва да можете по -лесно и с по -малко болка да отделите по -меко изпражнение.

Пия вода

Пиенето на достатъчно вода е важно, за да сте сигурни, че изпражненията ви също са меки.

Физическа дейност

Физическата активност стимулира движението в червата. Редовните упражнения могат да помогнат за вашия тенезъм, като помагат на червата ви да преместват отпадъците през стомашно -чревния тракт.

Медицинско лечение

Медицинското лечение ще варира в зависимост от причината за вашия тенезъм.

IBD

Медицинското лечение на IBD е насочено към спиране на възпалението, което причинява симптомите Ви. Може да се предписват следните лекарства:

• Противовъзпалителните лекарства, които намаляват възпалението, обикновено са първата стъпка в лечението.
• Лекарства, които понижават имунната ви система, също могат да се използват при лечение на IBD.
• Може да се предписват антибиотици, които да помогнат за убиването на бактерии в червата, които биха могли да причинят IBD и тенезмите.

Нарушения на подвижността

Ако диарията е причинила тенезмите Ви, Вашият лекар може да лекува Вашето състояние с антибиотици, които са ефективни в борбата с бактериите и паразитите. Ако вирусът е причината за диарията ви, антибиотиците няма да бъдат ефективни.

Вашият лекар може да Ви премахне някои лекарства, ако те причинят Вашата диария.

Ако запекът е довел до тенезми, слабителни и лекарства, които помагат за добавяне на вода към изпражненията, може да са вариант за вас.

В по -тежки случаи Вашият лекар може да разчупи уплътненото изпражнения ръчно. Те ще направят това с пръст.

За вкъщи

Тенезъм е спазъм, който те кара да мислиш, че трябва да имаш движение на червата. Но дори и с натискане и напрежение, може да не успеете да изхвърлите много изпражнения.

Тенезмът може да е признак на няколко здравословни проблема, така че е добра идея да говорите с Вашия лекар, ако често срещате това състояние.