Защо зърното ми гори?

Общ преглед

Дразнене на кожата

Кожата на зърната ви лесно се уврежда, което води до възпаление и болка. Триенето от дрехи или други материали може да причини пареща болка, подобна на изгаряне на килим. Болката може да бъде постоянна или да идва и да си отива.

Други потенциални причини за дразнене на зърната включват:

• алергична реакция към ново облекло, прах за пране или козметични продукти
• сутиен или спортен сутиен, който не стои правилно
• порязвания, ухапвания или натъртвания, получени по време на сексуална активност
• неправилно закопчаване по време на кърмене
• Слънчево изгаряне
• ухапвания от насекоми

Ако зърната ви горят от дразнене на кожата и не кърмите, опитайте да нанесете хидрокортизонов крем без рецепта, наличен на Amazon. Това трябва да помогне за успокояване на възпалението. Можете да използвате и гел от алое вера, наличен тук, за да намалите усещането за парене.

Инфекция

Инфекциите на гърдата са често срещани сред кърмещи жени, но те могат да засегнат и жени и мъже, които не кърмят.

Маститът се отнася до инфекция в тъканта на гърдата. Това може да доведе до:

• подуване и зачервяване на гърдата
• болка и чувствителност в гърдите
• усещане за парене в гърдите
• гърда, която е топла на допир
• треска и втрисане
• грипоподобни симптоми

Лечението на мастит обикновено включва антибиотици за изчистване на инфекцията. Можете също да приемате нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), като ибупрофен (Advil), за да намалите болката и възпалението. Докато се възстановявате, не забравяйте да си почивате достатъчно и да останете хидратирани.

Бременност и кърмене

Гърдите преминават през много промени по време на бременност. Към края те започват да се увеличават и стават нежни. Тъй като кожата на гърдите се разтяга, зърната могат да се чувстват сурови и раздразнени.

Проблеми със заключване

След бременност, много жени изпитват допълнителна болка в зърната, ако кърмят. Това често се дължи на лошо захващане. Може да отнеме много опити, за да разберете най-добрата позиция и техника за добро захващане. Опитайте се да се уверите, че бебето ви покрива по-голямата част от ареолата с устата си, за да намалите допълнителния натиск върху зърното ви. Зърното трябва да е далеч назад в устата на бебето. Практикувайте по-дълбоко закопчаване с всяка сесия на кърмене. Ако зърната ви се влошават, може да е време да видите или да се обадите на консултант по кърмене за помощ. Много щати имат безплатни линии за подкрепа на кърменето.

Млечница

Кърмещите жени също могат да развият млечница на зърната. Това е вид гъбична инфекция. Бебетата могат да получат млечница в устата си и да я предадат на майките си или обратно. Млечницата често започва от едната гърда и може да се разпространи в другата.

Симптомите на млечница на зърното включват:

• пареща болка в зърното
• силна болка в гърдите, която е постоянна или присъства само при кърмене
• остра, пронизваща, гореща болка непосредствено след кърмене
• лъскава и лющеща се кожа на зърното и ареолата
• пронизваща болка зад зърната ви

Опитайте се да поддържате зърната си сухи между храненията и сменяйте подложките за зърната често, ако ги използвате. Също така е най-добре да се консултирате с Вашия лекар относно използването на противогъбичен крем. Въпреки че повечето са безопасни за употреба по време на кърмене, винаги е добре първо да се консултирате с лекар. Можете също да опитате да приложите кисело мляко, съдържащо живи активни култури, върху зърното си. Не забравяйте да измиете киселото мляко преди бебето да суче, за да намалите вероятността от излагане на краве мляко преди 1 година.

Други причини

Кърменето може също да остави зърната сухи, напукани и болезнени. Опитайте да намажете с малко кърма зърната си за облекчение. Можете също да опитате тези пет естествени лека за напукани зърна.

Други усложнения при кърмене, които могат да причинят пареща болка, включват:

• Поглъщане. Това често се случва първата седмица след раждането, когато млякото влезе. Може да се случи и когато бебето е пропуснало едно-две хранене. Гърдите стават пълни с мляко, топли и болезнени. Натрупването може да затрудни бебето да засуче, тъй като тъканта няма да плесенясва лесно в устата на бебето. Обикновено преминава в рамките на 48 часа и гърдите омекват.
• Запушен млечен канал. Понякога млечните канали не се оттичат правилно. Това обикновено се случва в една гърда наведнъж. Млякото се сгъстява и причинява запушване. Зад зърното се образува нежна бучка. Масажирайте тази бучка, докато кърмите, за да я освободите. Сменете позициите за кърмене. Обърнете брадичката на бебето към бучката за най-добър дренаж.

Ако не се лекуват, и двете състояния могат да се превърнат в мастит. Можете да намалите отока и да подобрите притока на мляко, като поставите топъл компрес няколко минути преди кърмене.

Други лечения включват:

• хранене често
• полагане на горещи кърпи върху гърдите си или вземане на горещ душ преди хранене
• поставяне на студени пакети след хранене (замразени торбички с грах могат да се оформят така, че да паснат на гърдите)
• масажирайте гърдите си, за да освободите ръчно излишното мляко
• по-често кърмене или изцеждане

Хормонални промени

Болката в гърдите често е свързана с хормонални промени. Циклична болка в гърдите се отнася до болка, която се случва всеки месец около началото на менструацията. Въпреки че обикновено причинява тъпа, болезнена болка, някои хора я изпитват като усещане за парене.

Може също да изпитате болка в гърдите, свързана с хормони, ако приемате хормони. Говорете с Вашия лекар за коригиране на Вашата доза.

Болката в гърдите, свързана с хормонални промени, обикновено отзвучава, след като хормоните ви се върнат към обичайните си нива. Междувременно приемането на НСПВС може да помогне за намаляване на болката.

Болест на зърното на Paget

Болестта на зърното на Paget е рядка форма на рак на гърдата. Това се случва, когато раковите клетки растат в или около зърното. Ракът обикновено започва в млечните канали и се разпространява до повърхността на зърното и ареолата.

Симптомите на болестта на Paget може да се появяват и изчезват в началото, което затруднява ранната диагноза.

Симптомите, свързани със зърното, включват:

• люспести, червени петна
• усещане за парене
• сърбеж или изтръпване
• болка и нежност
• сплескване на зърното
• жълто или кърваво течение от зърното

Ако имате някой от тези симптоми, посетете лекар. Те могат да помогнат за изключване на други причини като псориазис, дерматит, екзема и рак на кожата. Те ще ви помогнат да съставите план за лечение. Ако нямате здравно осигуряване или имате ограничен достъп до здравни грижи, можете да намерите безплатни или евтини медицински центрове тук.

Кога да отидете на лекар

Повечето случаи на пареща болка в зърното ви не изискват пътуване до лекар. Но ако имате симптоми, изброени по-горе, или признаци на инфекция, като мастит, уговорете час.

Ако кърмите, можете също да се свържете с консултант по кърмене. Те могат да ви помогнат да развиете нови техники за кърмене, за да улесните нещата за вас и вашето бебе. Тук можете да намерите местен консултант по кърмене.

Говорете с лекар за всяко усещане за парене, което не изчезва след няколко седмици.