Защо зрението ми е замъглено след хранене?

Замъглено зрение след хранене може да бъде тревожно, но обикновено е временно. Най-често замъгляването на зрението след хранене е ранен симптом на захарен диабет. Това се случва, защото високите скокове на кръвната захар могат да причинят подуване вътре в лещите на очите.

Повтарящото се замъглено зрение след хранене е знак, че трябва да си уговорите среща с лекар. Управлението на кръвната Ви захар може да спре замъгляването на зрението след хранене.

Как диабетът може да причини замъглено зрение?

Диабетът влияе върху това как тялото ви управлява кръвната захар. Това може да доведе до бързо повишаване на кръвната Ви захар след като приключите с хранене. Това може да не изглежда свързано с вашата визия, но всъщност има директна връзка.

Високите нива на кръвната захар карат течността да се движи в очите ви, което може да създаде подуване на лещите. Подуването променя формата на очите ви, което води до временно замъглено зрение. Вашето зрение ще се върне към нормалното, когато кръвната Ви захар стане.

Някои храни са по-склонни да повишат кръвната захар и да доведат до замъглено зрение. Като цяло те включват храни с много високо съдържание на въглехидрати. Често срещаните примери включват:

  • картофи под всякаква форма, включително пържени картофи и хаш браун
  • паста от бяло брашно
  • бял ориз
  • повечето зърнени храни
  • повечето ястия за бързо хранене
  • бонбони и опаковани печени изделия
  • напитки с високо съдържание на захар
  • плодов сок

В начин които ядете също може да доведе до скокове в кръвната ви захар. Например, пропускането на закуската и изчакването до по-късно през деня, за да ядете, може да доведе до повишаване на кръвната захар.

Правилното управление на вашия диабет може да помогне за намаляване на епизодите на замъглено зрение след хранене.

Какво е каротидна стеноза и как влияе на зрението?

Каротидните артерии са кръвоносните съдове на шията, които доставят кръв към очите и мозъка ви. Можете да ги усетите, като локализирате пулса под челюстта си.

Когато тези артерии могат да се стеснят, това се нарича каротидна стеноза, често причинена от заболяване на каротидната артерия. Каротидната стеноза и заболяването на каротидните артерии могат да доведат до сериозни усложнения, включително инсулт.

Каротидната стеноза също може да причини промени във вашето зрение. Тъй като вашите каротидни артерии доставят кръв към очите ви, стесняването или запушването на тези артерии означава, че очите ви не получават кислорода в кръвта, от който се нуждаят, за да работят правилно. Може да изпитате замъглено зрение или дори загуба на зрение в едното око, когато имате каротидна стеноза.

Промените в зрението след хранене обикновено не се считат за симптом на каротидна стеноза. Въпреки това, има хора с каротидна стеноза, които съобщават за замъглено зрение след хранене, така че може да има пряка и непосредствена връзка за някои хора.

Какво друго може да причини замъглено зрение?

Има няколко други често срещани причини за замъглено зрение. Някои са незначителни и ще изчезнат сами. Други ще се нуждаят от медицинско лечение възможно най-скоро. Някои от тези други причини за замъглено зрение включват:

  • Напрежение в окото. Напрежението на очите от работа с компютър, четене, шофиране и други дейности може да доведе до временно замъглено зрение.
  • алергии. Алергиите могат да причинят сърбеж и изгаряне на очите ви и могат да доведат до замъглено зрение.
  • мигрена. Аурата преди мигрена може да причини замъглено зрение.
  • Медикаменти. Някои лекарства могат да причинят замъглено зрение, включително антидепресанти и сърдечни лекарства.
  • Конюнктивит. Конюнктивитът се нарича още розово око. Тази често срещана инфекция се разпространява лесно и може да бъде причинена от вирус, бактерии или алергии. Често причинява сърбеж в очите и замъглено зрение.
  • Увреждане на очите. Нараняване на окото, като ожулване на роговицата, може да се случи, когато нещо надраска повърхността на окото ви. Това може да доведе до замъглено зрение и усещане, че има нещо в окото, което не можете да премахнете.
  • Кератит. Кератитът е бактериална инфекция на окото. Често това е причинено от опасна употреба на контактни лещи, като например носене на същия чифт контакти твърде дълго. При това състояние може да имате и течение от очите.
  • Откъсната ретина. Откъсната ретина е спешна медицинска помощ, която се случва, когато ретината ви се откъсне от останалата част от окото. Това причинява внезапни светкавици, черни петна и зона на замъглено виждане. Това може също да причини внезапна буря от плаващи вълни или появата на „завеса“, която се спуска над зрението ви. Това може да доведе до трайно увреждане или загуба на зрението без лечение.
  • Закритоъгълна глаукома. Закритоъгълната глаукома възниква, когато дренажната система на окото ви е блокирана, което води до натиск, подуване и замъглено зрение. Закритоъгълната глаукома е спешна медицинска помощ.
  • Мокра дегенерация на макулата. Мокра дегенерация на макулата се причинява от анормални кръвоносни съдове, които растат в центъра на ретината на окото и изпускат излишна течност. Това състояние прогресира бързо и е спешна медицинска помощ.

Тези причини обикновено имат допълнителни симптоми, които замъгляването на зрението след хранене няма. От друга страна, може да изпитвате други симптоми на диабет или каротидна стеноза заедно с замъглено зрение след хранене, но тези симптоми ще изглеждат много различно от симптомите, които вървят заедно с други причини, свързани с очите.

Например, замъглено зрение, последвано от удрящо главоболие, обикновено се причинява от мигрена, а замъгляването на зрението, което имате заедно със сърбежа в очите и секрецията от очите, вероятно е кератит.

Всяко замъглено зрение, което не се облекчава при почивка или което продължава да се връща, трябва да бъде оценено от медицински специалист. Понякога това може да е знак за спешна медицинска помощ.

Обадете се на 911, ако имате замъглено зрение, причинено от нараняване или което се случва заедно с:

  • болка в очите
  • внезапни промени в зрението
  • загуба на зрение само на едното око
  • загуба на зрение само в определена област от вашето зрително поле
  • парализа на едната страна на тялото ви
  • увисване на лицето
  • затруднено говорене

Какво трябва да знам, когато говоря със здравен специалист?

Важно е вашето замъглено зрение да бъде оценено от медицински специалист. Те ще прегледат симптомите и здравната ви история, за да намерят причина за замъглено зрение.

Можете да се подготвите за вашата среща, като следите фактори като:

  • от колко време изпитвате замъглено зрение
  • всички други симптоми, които имате заедно с него
  • независимо дали е по-добре или по-лошо в определено време на деня
  • дали е по-добре или по-лошо след определени дейности

Ако смятате, че вашето замъглено зрение може да е свързано с храненето, е страхотна идея да следите и храненията си. Можете да водите дневник за това, което ядете и как се влияе върху зрението ви.

Това може да бъде голяма помощ при виждането на връзка между замъглено зрение и кръвната захар. Тази връзка понякога е един от най-ранните симптоми на захарен диабет.

Също така може да ви помогне да започнете разговор с Вашия лекар относно диабета. Може да обсъдите дали ще имате полза от загуба на тегло, отказване от тютюнопушенето, промяна на диетата си или увеличаване на физическата си активност.

Замъглено зрение след хранене може да бъде един от първите признаци на захарен диабет. Това се случва, когато високите скокове на кръвната захар причиняват подуване на окото ви. Управлението на диабета и контролирането на нивата на кръвната захар може да предотврати замъгляването на зрението след хранене.

Някои хора с каротидна стеноза също съобщават за замъглено зрение след хранене, но това не се счита за често срещан симптом. Други причини за замъглено зрение варират от леки състояния, като алергии или конюнктивит, до спешни медицински състояния като отлепване на ретината.

Добра идея е да посетите медицински специалист, ако имате замъглено зрение, което продължава повече от един ден или е придружено от други симптоми.

7 причини, поради които може да имате внезапно замъглено зрение

Открийте повече

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss