Официалното начало на менструацията ви води до течение, но други симптоми могат да се появят няколко дни преди това. Това може да включва сърбеж около тялото ви, който може да засегне гърдите ви.
Ако се окажете със сърбящи гърди точно преди менструацията месец след месец, PMS или PMDD може да са причината.
И все пак тези две състояния не са единствените потенциални причини за сърбящи гърди преди менструацията. Рядко сърбежът в гърдите се счита за сериозен проблем.
Прочетете, за да научите за всички потенциални причини за сърбящи гърди и какво можете да направите, за да намерите облекчение.
Причини
Има две основни причини за сърбеж в гърдите преди менструацията:
-
предменструален синдром (ПМС) е често срещано състояние. Експертите оценяват
90 процента от менструиращите жени изпитват ПМС. Започва няколко дни преди менструацията. Може да имате сърбящи и тежки гърди заедно с подуване на корема. - Предменструално дисфорично разстройство (PMDD) е по-тежка форма на ПМС. Може да причини възпаление на кожата, което води до сърбеж в множество области на тялото.
Някои жени също изпитват сърбеж в гърдите по време на бременност. Това се дължи на растежа на гърдите, което може да причини подуване, което води до дразнене на кожата.
Ракът на гърдата обикновено не е причина за сърбеж в областта на гърдите. Въпреки това, болестта на Paget, рядка форма на този рак, може да доведе до сърбеж в гърдите. Може да забележите първо червен обрив, заедно с лющене и течение от зърната.
Други възможни причини за сърбеж в гърдите включват:
- суха кожа
-
екзема (атопичен дерматит)
- възпаление
- алергии
- лошо прилепнали сутиени и спортно облекло
- синтетични влакна
- топлинен обрив
- растящи гърди от наддаване на тегло
- скорошни операции на гърдата
Други симптоми
При тези състояния може да изпитате някои други симптоми, заедно със сърбящи гърди.
ПМС
ПМС е една от често срещаните причини за сърбящи гърди преди менструацията. Други симптоми на ПМС включват:
- чувствителност на гърдите
- главоболие
- подуване на корема
- промени в настроението
- раздразнителност
- умора
PMDD
PMDD има подобни симптоми на PMS, но те се считат за по-тежки. Състоянието може да причини сърбеж на кожата и гърдите, заедно с болезнени крампи. Други кожни ефекти включват възпаление и акне.
PMDD се счита за сериозен поради тежките колебания в настроението, включително депресия, тревожност и цялостна липса на контрол. Преди менструацията някои жени с PMDD могат също да изпитат:
- инфекции
- качване на тегло
- промени в зрението
болест на Paget
Болестта на Paget е рядка, но може да причини сърбящи гърди заедно с анормални зърна. Може да забележите:
- зачервяване
- лющеща се кожа
- язвени лезии
екзема
Алергиите могат да причинят обриви от екзема. Ако все пак имате алергии, е вероятно да изпитате други симптоми, като например:
- кихане
- запушен нос
- сърбеж в гърлото
Някои форми на екзема също се появяват, когато кожата ви влезе в контакт с дразнещо вещество. Това състояние се нарича контактен дерматит.
Лечение
Вашият лекар ще препоръча или предпише лечение въз основа на причината за Вашия сърбеж.
ПМС
Симптомите на ПМС могат
Промените в начина на живот могат да помогнат за облекчаване на симптомите на ПМС, като:
- упражняване редовно
- яде диета с пълноценни храни
- намаляване на приема на кофеин, захар и алкохол
Ако промените в начина на живот не помагат, говорете с Вашия лекар. Те могат да предписват противозачатъчни хапчета или антидепресанти, за да облекчат хормоналната чувствителност.
PMDD
Същите промени в начина на живот и предписаните лекарства като ПМС могат да лекуват PMDD. Вашият лекар може също да препоръча противовъзпалителни лекарства.
екзема
Ако сухата кожа или екземата са причината за сърбящите ви гърди, помислете за нанасяне на омекотяващ крем върху областта на гърдите за облекчение. Уверете се, че избраният крем за тяло не съдържа никакви добавени аромати. Това само ще влоши симптомите ви.
алергии
Антихистамините без рецепта могат да ви помогнат да управлявате симптомите на алергия. Тежките алергии може да изискват лечение с рецепта от алерголог или имунолог.
Домашни средства
Домашните лекарства действат най-добре при краткотраен или случаен сърбеж на гърдите. Те няма да лекуват хронични здравословни проблеми, които могат да причинят дискомфорт в гърдите.
За случайни сърбежи
Ако понякога имате сърбеж в гърдите, може първо да помислите за лек успокояващ лосион. Това може да помогне за облекчаване на сухотата и възпалението, които биха могли да причинят сърбежа.
Lubriderm и Aveeno са добър избор, които лесно можете да намерите в местната аптека и на линия.
Други опции, които са ефективни при успокояване на възпалението и сухотата, включват:
- гел от алое вера
- мехлеми с витамин Е
- масло от шеа
- какаово масло
Друг метод е прием на масло от вечерна иглика. Вашият лекар може да Ви препоръча да приемате до 1000 mg през устата два пъти дневно в продължение на 3 до 4 месеца.
Идеята е, че това растително масло ще помогне за успокояване на вътрешното възпаление в тъканите на гърдите, което може да причини сърбеж.
Ако се интересувате да го изпробвате, вероятно можете да намерите масло от вечерна иглика в местния магазин за здравословни храни. Също така е наличен на линия.
За PMDD
Симптомите на PMDD могат да бъдат облекчени с лекарства, заедно с редовни упражнения и управление на стреса.
Намаляването на консумацията на кофеин също може да помогне, заедно с избягването на алкохол и намаляването на прекомерната сол и захар във вашата диета.
Някои лекари също препоръчват да приемате следните добавки, особено ако имате дефицит:
- калций
- магнезий
- витамин В-6
Получихте ли зелена светлина от Вашия лекар? Купува калций, магнезий, или витамин В-6 добавки сега.
За проблеми с облеклото
Ако облеклото ви е причината да ви сърби, помислете за смяна на различни размери, за да сте сигурни, че гърдите ви са подпряни, но не и стеснени. Сменете дрехите си веднага след тренировка или изпотяване, за да предотвратите възпаление и топлинен обрив.
Кога да отидете на лекар
Сърбящите гърди и зърната обикновено са по-скоро неудобство, отколкото сериозна медицинска грижа. Възможно е обаче тези симптоми да са свързани с по-голям медицински проблем, като PMDD.
Посетете Вашия лекар, ако подозирате PMDD или ако менструацията Ви става все по-трудна за управление.
Сърбежът в областта на гърдите рядко е признак на рак. Посетете Вашия лекар, ако имате други симптоми на възможен рак на гърдата, включително необичайни бучки или подутини. Уговорете час, ако имате течение, което излиза от зърната, различно от кърмата.
Може също да помислите да посетите лекар, ако сърбежът е просто досаден всеки месец. Те може да препоръчат кремове против сърбеж, които да помогнат за успокояване на симптомите ви.
Долния ред
Докато сърбежът на гърдите е често срещано явление, важно е да разберете основните причини, за да сте сигурни, че не е нищо сериозно.
Сърбящите гърди преди менструацията може да изчезнат, когато започнете менструация и хормоните ви започнат да се балансират. По-хронични причини, като PMDD, могат да наложат посещение при вашия доставчик на акушер-гинекол.
Посетете незабавно Вашия лекар, ако забележите други необичайни симптоми в областта на гърдите, като кървене, бучки и секрет.
Discussion about this post