Ще помогнат ли етеричните масла за появата на моя целулит?
Етеричните масла се използват от години в много култури за лечение на множество състояния, от намаляване на стреса до заздравяване на рани до изчистване на синусите. Има поне
Едно от новите приложения на етеричните масла е в подпомагането на появата на целулит. Целулитът е участък от кожата, най-често на бедрата, бедрата, задните части и стомаха, който изглежда на бучки и трапчинки поради изпъкнали мазнини, натрупващи се под кожата.
Въпреки това, целулитът не засяга само тези с наднормено тегло. Според клиниката Mayo, генетиката вероятно играе най-голямата роля при определянето дали ще имате целулит или не.
Докато целулитът сам по себе си не е сериозно медицинско състояние, външният му вид може да бъде тревожен за някои. едно
Какви етерични масла се използват за целулит?
Според а
- кедрово дърво
- кипарис
- копър
- здравец
- грейпфрут
- хвойна
- лавандула
- лимон
- лимонена трева
- вар
- мандарина
- розмарин
- Испански мъдрец
Как да използвате етерични масла за целулит
Етеричните масла не трябва да се използват директно върху кожата, тъй като са много мощни и могат да причинят дразнене. Етеричните масла трябва да се смесват с базови масла. Често срещаните, които може да имате в килера си, включват кокосово масло или зехтин.
Други носещи масла, препоръчани от Националната асоциация за холистична ароматерапия, включват:
- кайсиеви ядки
- арника
- авокадо
- баобаб
- пореч
- невен
- вечерна иглика
- жожоба
- марула
- семе от шипка
- морски зърнастец
- жълт кантарион
- сладък бадем
- таману
Правилно разреждане на етеричните масла
След като сте избрали поне едно етерично масло и съответното носещо масло, експертите от Университета на Минесота предлагат разреждане в диапазона от 1 до 5 процента. Ако масажирате големи участъци от тялото, придържайте се към 1 процент.
- 1%: 1 капка етерично масло на чаена лъжичка базово масло
- 3 процента: 3 капки етерично масло на чаена лъжичка базово масло
- 5 процента: 5 капки етерично масло на чаена лъжичка базово масло
След това нанесете сместа от етерично масло върху засегнатата област и внимателно разтрийте. Тъй като тези масла са склонни да се изпаряват бързо, се препоръчва да ги прилагате два пъти на ден.
Една малка 2018 г
Важно е обаче да се има предвид, че има редица различни фактори, които биха могли да допринесат за тези резултати, включително акта на масаж.
Покупка вар и етерични масла от лимонена трева онлайн.
Мерки за безопасност при използване на етерични масла
Има няколко предпазни мерки, които трябва да вземете, когато обмисляте лечение с етерично масло.
- Уверете се, че стаята за лечение има добра вентилация.
- Дръжте маслата далеч от очите.
- Дръжте маслата далеч от пламъци, тъй като те могат да бъдат изключително запалими.
- Ако лечението причини дразнене на кожата и ако дразненето продължи след спиране на употребата на етерично масло, свържете се с Вашия лекар.
- Ако вие или вашето дете случайно консумирате етерични масла, незабавно се свържете с най-близкия център за контрол на отравянията и се опитайте да пиете пълномаслено или 2 процента мляко. НЕ предизвиквайте повръщане.
- Не приемайте етерични масла.
Консултирайте се с Вашия лекар, преди да опитате какъвто и да е план за лечение, включително тези, включващи етерични масла.
Етеричните масла са били
Говорете с Вашия лекар или дерматолог, преди да използвате каквито и да е етерични масла, за да могат да Ви дадат насоки за най-добрите възможности за лечение за Вашия тип кожа.
Discussion about this post