Облекчаване на болката при чувствителни зъби
Редовните посещения при зъболекар са също толкова важни, колкото и срещите с лекар, особено ако започнете да изпитвате постоянни зъбобол след ядене на студени храни или напитки. Според Академията по обща дентална медицина около 40 милиона души в Съединените щати изпитват някаква форма на чувствителност на зъбите.
Намирането на източника на вашата чувствителност е важно за препоръчване на лечение. За да облекчите болката междувременно, има някои домашни средства, които можете да опитате до следващия си стоматологичен преглед.
8 домашни средства за облекчаване на болката
1. Десенсибилизираща паста за зъби
Десенсибилизиращата паста за зъби съдържа съединения, които помагат за предпазване на нервните окончания от дразнители. Най-активната съставка е калиевият нитрат, съединение, което блокира сигналите за болка, пътуващи от нерв в зъба ви към мозъка ви.
След няколко употреби чувствителността ви ще намалее. Зъболекарите препоръчват също използването на четка за зъби с меки косми и нискокиселинни или флуорни изплаквания за уста.
2. Изплакнете със солена вода
Солта е ефективен антисептик и може да помогне за намаляване на възпалението. За да облекчите симптомите на болка от чувствителни зъби, правете гаргара със солена вода два пъти дневно. За да използвате изплакване със солена вода:
- Добавете ½ до ¾ чаена лъжичка сол към чаша хладка вода и разбъркайте добре.
- Размахвайте разтвора в устата си до 30 секунди.
- Изплюйте разтвора.
3. Водороден прекис
Водородният пероксид е мек антисептик и дезинфектант. Обикновено се използва за подпомагане на стерилизирането на порязвания, изгаряния и други рани, за да се предотврати инфекция. Можете също да използвате пероксид като вода за уста за заздравяване на венците и предотвратяване на възпаление. Да използвам водороден пероксид като вода за уста:
- Добавете две капачки от 3% водороден прекис към равни части топла вода.
- Размахвайте разтвора в устата си до 30 секунди.
- Изплюйте разтвора.
- След това изплакнете устата си с вода, за да премахнете останалия водороден прекис.
4. Мед и топла вода
Медът е антибактериално средство и може да се използва за
За да намалите болката от чувствителни зъби, изплакнете устата си с топла вода и лъжица пчелен мед. Това изплакване ще насърчи заздравяването на устната кухина.
5. Куркума
Освен за готвене, куркумата може да се използва като противовъзпалително средство. Куркумата съдържа съединение, наречено куркумин, известно със своите противовъзпалителни ефекти. Използва се в аюрведичните лечения, при лечение на храносмилателни заболявания и като средство за подобряване на заздравяването на рани.
За орално здраве и за облекчаване на болката от чувствителни зъби, можете да масажирате смляната куркума върху зъбите. Алтернатива е да направите локална паста от 1 ч.л куркума, ½ чаена лъжичка сол и ½ чаена лъжичка синапено масло. Нанасяйте тази паста върху зъбите и венците два пъти на ден за облекчаване на болката.
6. Зелен чай
Зеленият чай е друг продукт, известен със своите ползи за здравето. Използва се в превенция на рак и изследвания на сърдечно-съдовото здраве заради антиоксидантния си ефект и противовъзпалителните свойства. Зеленият чай също може да помогне за здравето на устната кухина.
За чувствителни зъби използвайте неподсладен зелен чай като вода за уста два пъти на ден, за да укрепите зъбите и да намалите възпалението.
7. Капсаицин
Капсаицинът е съединение, което се намира в лютите чушки и много други люти чушки. Именно това прави тези чушки пикантни. Капсаицинът има аналгетични свойства и се използва за лечение на синдром на парене в устата чрез намаляване на възпалението и болката.
За чувствителни зъби можете да използвате капсаицин като локален гел или чрез вода за уста. Първоначално може да изгори, но в крайна сметка ще намали симптомите на болка след продължителна употреба.
8. Екстракт от ванилия
Екстрактът от ванилия съдържа антисептични и болкоуспокояващи свойства. Използва се за лечение на болка и дискомфорт на бебетата, когато те започват да никнат зъби.
За лечение на чувствителни зъби изсипете екстракт от ванилия върху памучен тампон. Нанесете памучната топка върху венците си за няколко минути и повторете процеса толкова често, колкото е необходимо.
Предотвратяване
Докато домашните средства могат временно да облекчат симптомите на болката, има някои неща, които можете да направите, за да предотвратите по-голямо увреждане на зъбите си. Методите за превенция включват:
- поддържане на добра устна хигиена, за да поддържате зъбите и устата си чисти
- използвайки по-мека четка за предотвратяване на дразнене и ожулвания
- ограничаване на количеството кисели храни и напитки, които консумирате, за да предотвратите разтварянето на зъбния емайл
- насрочване на редовни посещения при зъболекар
- използване на предпазител за уста през нощта, ако скърцате със зъби
Outlook
Има редица домашни средства, които можете да използвате за лечение на болка в устата и чувствителност на зъбите. Въпреки това се препоръчват професионални решения за орална болка. Домашните лекарства могат временно да облекчат болката, но може да не излекуват източника на дискомфорта.
Ако симптомите Ви продължат след няколко дни, може да се наложи допълнително лечение. Обсъдете възможностите си с вашия зъболекар при следващата си среща.
Discussion about this post