Всичко, което трябва да знаете за треската

Общ преглед

Какво да търсите

Признаването на треска може да ви позволи да получите лечение и подходящо наблюдение за него. Нормалната телесна температура обикновено е около 98,6 ° F (37 ° C). Нормалната телесна температура за всеки човек обаче може да варира леко.

Нормалната телесна температура също може да варира в зависимост от времето на деня. Тя има тенденция да бъде по -ниска сутрин и по -висока в късния следобед и вечер.

Други фактори, като менструалния цикъл или интензивните упражнения, също могат да повлияят на телесната температура.

За да проверите температурата на вас или на вашето дете, можете да използвате орален, ректален или аксиларен термометър.

Орален термометър трябва да се постави под езика за три минути.

Пазарувайте орални термометри.

Можете също да използвате орален термометър за аксиларно или подмишнично четене. Просто поставете термометъра в подмишницата и кръстосайте ръцете или ръцете на детето си върху гърдите. Изчакайте четири до пет минути, преди да извадите термометъра.

За измерване на телесната температура при кърмачета може да се използва ректален термометър. Да го направя:

1. Поставете малко количество вазелин върху крушката.
2. Поставете бебето си по корем и внимателно поставете термометъра на около 1 инч в ректума.
3. Дръжте крушката и бебето си неподвижно поне три минути.

Намерете селекция от ректални термометри онлайн.

По принцип бебето има треска, когато телесната му температура надвишава 100,4 ° F (38 ° C). Дете има треска, когато температурата му надвиши 37,5 ° C (99,5 ° F). Възрастен има треска, когато температурата му надвишава 99-99,5 ° F (37,2-37,5 ° C).

Какво обикновено причинява треска?

Треска се появява, когато част от мозъка, наречена хипоталамус, измести зададената точка на нормалната ви телесна температура нагоре. Когато това се случи, може да се почувствате охладени и да добавите слоеве дрехи, или да започнете да треперите, за да генерирате повече телесна топлина. Това в крайна сметка води до по -висока телесна температура.

Има много различни състояния, които могат да предизвикат треска. Някои възможни причини включват:

• инфекции, включително грип и пневмония
• някои имунизации, като дифтерия или тетанус (при деца)

• никнене на зъби (при кърмачета)

• някои възпалителни заболявания, включително ревматоиден артрит (RA) и болест на Crohn
• кръвни съсиреци
• екстремно слънчево изгаряне
• хранително отравяне
• някои лекарства, включително антибиотици

В зависимост от причината за треската, допълнителните симптоми могат да включват:

• изпотяване
• треперене
• главоболие
• мускулни болки
• загуба на апетит
• дехидратация
• обща слабост

Как да се лекува треска у дома

Грижата за треска зависи от нейната тежест. Нискостепенна треска без други симптоми обикновено не изисква медицинско лечение. Пиенето на течности и почивката в леглото обикновено са достатъчни за борба с треската.

Когато треската е придружена от леки симптоми, като общ дискомфорт или дехидратация, може да бъде полезно да се лекува повишената телесна температура чрез:

• като се уверите, че стайната температура, където човек почива, е удобна
• вземане на обикновена вана или вана с гъба с хладка вода
• приемане на ацетаминофен (Tylenol) или ибупрофен (Advil)
• пиене на много течности

Покупка ацетаминофен или ибупрофен онлайн.

Кога да отидете на лекар за треска

Леката треска обикновено може да се лекува у дома. В някои случаи обаче треската може да бъде симптом на сериозно заболяване, което изисква незабавно лечение.

Трябва да заведете бебето на лекар, ако:

• на възраст под 3 месеца и температура над 100,4 ° F (38 ° C)
• на възраст между 3 и 6 месеца, имат температура над 102,9 F (38,9 ° C) и изглеждат необичайно раздразнителни, летаргични или неудобни
• на възраст между 6 и 24 месеца и температура над 38,9 ° C (102 ° F), която продължава по -дълго от един ден

Трябва да заведете детето си на лекар, ако:

• имат телесна температура над 102,2 ° F (39 ° C)
• имате треска повече от три дни
• установете лош зрителен контакт с вас
• изглеждат неспокойни или раздразнителни
• наскоро сте имали една или повече имунизации
• имате сериозно медицинско заболяване или нарушена имунна система
• наскоро са били в развиваща се страна

Трябва да се обадите на Вашия лекар, ако:

• имат телесна температура над 103,4 F (39,4 ° C)
• имате треска повече от три дни
• имате сериозно медицинско заболяване или нарушена имунна система
• наскоро са били в развиваща се страна

Вие или вашето дете също трябва да посетите лекар възможно най -скоро, ако треската е придружена от някой от следните симптоми:

• силно главоболие
• подуване на гърлото
• кожен обрив, особено ако обривът се влоши
• чувствителност към ярка светлина
• скована шия и болки в шията
• упорито повръщане
• вялост или раздразнителност
• болка в корема
• болка при уриниране
• мускулна слабост
• затруднено дишане или болка в гърдите
• объркване

Вашият лекар вероятно ще извърши физически преглед и медицински тестове. Това ще им помогне да определят причината за треската и ефективен курс на лечение.

Кога треската е спешна медицинска помощ?

Отидете до най -близкото спешно отделение или се обадете на 911, ако вие или вашето дете изпитвате някое от следните:

• объркване
• невъзможност за ходене
• затруднено дишане
• болка в гърдите
• гърчове
• халюцинации
• неутешим плач (при деца)

Как може да се предотврати треска?

Ограничаването на излагането на инфекциозни агенти е един от най -добрите начини за предотвратяване на треска. Инфекциозните агенти често причиняват повишаване на телесната температура. Ето няколко съвета, които могат да помогнат за намаляване на експозицията ви:

• Измивайте ръцете си често, особено преди хранене, след използване на тоалетната и след като сте около голям брой хора.
• Покажете на децата си как да мият ръцете си правилно. Покажете им да покрият предната и задната страна на всяка ръка със сапун и да ги изплакнат обилно с топла вода.
• Носете със себе си дезинфектант за ръце или антибактериални кърпички. Те могат да ви бъдат полезни, когато нямате достъп до сапун и вода. намирам дезинфектанти за ръце и антибактериални кърпички онлайн.
• Избягвайте да докосвате носа, устата или очите си. Това улеснява навлизането на вируси и бактерии в тялото ви и причиняване на инфекция.
• Покрийте устата си, когато кашляте, и носа си, когато кихате. Научете децата си да правят същото.
• Избягвайте да споделяте чаши, чаши и прибори за хранене с други хора.