Всичко за солните тръби (или солните инхалатори)

Солната тръба е инхалатор, съдържащ солни частици. Солните тръби могат да се използват в солната терапия, известна още като халотерапия.

Халотерапията е алтернативно лечение на дишане на солен въздух, което според анекдотични доказателства и някои защитници на естественото лечение може да облекчи:

респираторни заболявания, като алергии, астма и бронхит
психологически състояния, като тревожност и депресия
кожни заболявания, като акне, екзема и псориазис

Продължете да четете, за да научите повече за солните тръби, дали могат да облекчат определени здравословни състояния и как да ги използвате.

Солни тръби и ХОББ

Има твърдения, че халотерапията е жизнеспособно лечение за ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест).

ХОББ е белодробно заболяване, характеризиращо се със запушен въздушен поток. Причинява се от дългосрочно излагане на прахови частици и дразнещи газове, често от пушенето на цигари.

Ако сте били диагностицирани с ХОББ, имате повишен риск от развитие на състояния като рак на белия дроб и сърдечни заболявания.

А Проучване от 2007 г заключиха, че терапията с инхалатор със суха сол може да подпомогне първичното медицинско лечение на ХОББ чрез подобряване на толерантността към усилията и качеството на живот.

Въпреки това, проучването също така показва, че не изключва възможността за плацебо ефект и предполага, че са необходими допълнителни клинични проучвания. Не е имало проучвания, откакто да установи, че инхалаторите на сол са ефективни.

Солни тръби и астма

Американската фондация за астма и алергии (AFFA) предполага, че е малко вероятно халотерапията да подобри астмата ви.

AFFA също така показва, че халотерапията е „вероятно безопасна“ за повечето хора с астма. Въпреки това, тъй като реакциите могат да варират при различните хора, те предполагат пациентите с астма да избягват халотерапията.

Работят ли инхалаторите със сол?

Американската белодробна асоциация (ALA) предполага, че солната терапия може да предложи облекчение на някои симптоми на ХОББ чрез разреждане на слузта и улесняване на кашлицата.

Въпреки това, ALA посочва, че „няма базирани на доказателства констатации за създаване на насоки за пациенти и клиницисти относно лечения като солна терапия“.

А Проучване от 2013 г от ефекта от 2 месеца халотерапия върху пациенти с бронхиектазии, които не са имали кистозна фиброза, показва, че солната терапия не повлиява нито тестовете за белодробна функция, нито качеството на живот.

Преглед от 2013 г., публикуван в Международното списание за хронична обструктивна белодробна болест, установи недостатъчни доказателства, за да препоръча включването на халотерапия за ХОББ.

Прегледът предполага, че са необходими висококачествени проучвания, за да се определи ефективността на солната терапия за ХОББ.

Видове солна терапия

Солната терапия обикновено се прилага мокра или суха.

Терапия със суха сол

Сухата халотерапия е свързана с естествени или създадени от човека солни пещери. Създадена от човека солна пещера е хладна зона с ниска влажност с микроскопични солни частици, изпускани във въздуха от халогенератор.

Солните тръби и солните лампи обикновено се основават на суха халотерапия.

Терапия с мокра сол

Терапията с влажна сол се основава на солеви разтвори, като се използват:

солени ексфолианти
солени вани
флотационни резервоари
пулверизатори
разтвори за гаргара
нети саксии

Как да използвате солна тръба

Ето как да използвате солна тръба:

Ако вашият инхалатор за сол не се доставя предварително напълнен със сол, поставете кристали сол в камерата в долната част на тръбата за сол.
Вдишайте през отвора в горната част на солната тръба, като бавно изтегляте наситения със сол въздух дълбоко в белите си дробове. Много привърженици на солните тръби предлагат да вдишвате през устата и да издишате през носа.
Много привърженици на солните тръби предлагат да задържите соления въздух за 1 или 2 секунди преди да издишате и да използвате солната си тръба за 15 минути всеки ден.

Консултирайте се с Вашия лекар, преди да използвате солна тръба или друг метод за солна терапия.

Хималайска и други видове сол

Много привърженици на солните инхалатори предлагат използването на хималайска сол, която те описват като много чиста сол без замърсители, химикали или токсини.

Те също така предполагат, че хималайската сол има 84 естествени минерала, открити в тялото ви.

Някои привърженици на халотерапията предлагат използването на древни солни кристали на халит от солни пещери в Унгария и Трансилвания.

Произход на солната терапия

В средата на 1800-те полският лекар Феликс Бочковски забелязал, че миньорите на сол не са имали същите респираторни проблеми, които преобладават при другите миньори.

Тогава, в средата на 1900-те, немският лекар Карл Спанагел наблюдава, че пациентите му са се подобрили, след като са се скрили в солни пещери по време на Втората световна война.

Тези наблюдения станаха основа за убеждението, че халотерапията може да бъде полезна за здравето.

Съществуват доста анекдотични доказателства в подкрепа на ползите от халотерапията. Въпреки това, липсват и висококачествени проучвания, които са били проведени, за да се определи неговата ефективност.

Халотерапията може да се приложи чрез редица методи, включително:

солни тръби
бани
солени ексфолианти

Преди да опитате солна тръба или какъвто и да е нов вид лечение, консултирайте се с Вашия лекар, за да се уверите, че е безопасно въз основа на текущото Ви ниво на здраве и лекарствата, които приемате.