Сезон на настинки и грип
Когато температурите започнат да се понижават и децата са вътре и взаимодействат помежду си в по -голям брой, сезонът на настинките и грипа неизбежно следва.
Може би знаете, че сезонът на настинката и грипа е зад ъгъла, но това не го прави по -лесно, когато видите вашето мъниче да се бори с кашлица и запушен нос. Децата под 5 -годишна възраст и особено под 2 -годишна възраст са изложени на особено висок риск през сезона на настинки и грип.
Настинките и грипът са вирусни инфекции, така че антибиотиците няма да помогнат, когато става въпрос за изчистване на инфекцията. Има обаче стъпки, които можете да предприемете, за да помогнете на детето си да се почувства по -добре, докато имунната му система се бори с вируса.
Предлагайте много течности
Предлагайте много течности
Дръжте детето си хидратирано, за да намалите симптомите на настинка и грип и да ги накарате да се чувстват по -добре. Треската може да доведе до дехидратация. Вашето дете може да не се чувства толкова жадно, както обикновено, и може да се чувства неудобно, когато пие, затова е важно да го насърчите да пие много течности.
Дехидратацията може да бъде много сериозна при бебета, особено ако са на възраст под 3 месеца. Обадете се на педиатър, ако подозирате, че бебето ви е дехидратирано. Някои признаци могат да включват:
- няма сълзи при плач
- сухи устни
- меки петна, които изглеждат потънали
- намалена активност
- уриниране по -малко от три до четири пъти за 24 часа
Ако детето ви е кърмено, опитайте се да го кърмите по -често от обикновено. Вашето бебе може да се интересува по -малко от кърмене, ако е болно. Може да се наложи да имате няколко кратки сесии за хранене, за да могат да консумират достатъчно течност.
Попитайте лекаря на вашето малко дете дали е подходящ разтвор за перорална рехидратация (като Pedialyte). Не забравяйте, че не трябва да давате на малките спортни напитки.
По -големите деца имат повече възможности за хидратация. Те могат да включват:
- спортни напитки
- сладко
- сок
- бульон
- плоска бяла сода
Изчистете пълнените носни проходи
Изчистете пълнените носни проходи
Лекарствени спрейове за нос не се препоръчват за малки деца. За щастие има няколко лесни начина за изчистване на запушен нос без лекарства.
Използвайте овлажнител със студена мъгла в стаята на детето си. Това ще помогне за разграждането на слузта. Не забравяйте внимателно да почиствате овлажнителя между употребите, за да предотвратите появата на мухъл в машината.
Друг вариант е използването на солен спрей за нос или капки, което улеснява издухването или отстраняването на тънката слуз със спринцовка с крушка. Това е особено полезно преди хранене и лягане.
Разхлабете кашлицата
Разхлабете кашлицата
Ако детето ви е на възраст над 1 година, опитайте да давате мед за кашлица вместо лекарства. Можете да давате 2 до 5 милилитра (мл) мед няколко пъти през деня.
Насърчавайте почивката
Насърчавайте почивката
Допълнителната почивка може да помогне на детето ви да се възстанови по -бързо.
Вашето дете може да е много горещо поради треска. Облечете ги удобно и избягвайте тежки одеяла или прекомерни слоеве, които биха могли да ги накарат да се почувстват по -горещи. Хладка вана също може да им помогне да се охладят и да се успокоят, преди да подремнат или да заспят за през нощта.
Знайте какво да дадете и кога
Знайте какво да дадете и кога
Възрастните могат лесно да приемат лекарства за настинка и кашлица, но
Ако детето ви има треска или симптоми на настинка и е на възраст под 2 години, обадете се на педиатъра си, за да определи първо дали трябва да дадете някакво лекарство и колко трябва да приложите.
Не забравяйте, че треската е начинът на тялото да се бори с инфекцията. Когато детето ви има ниска температура, това не винаги трябва да се контролира с извънборсови лекарства.
Обадете се първо на педиатър на детето си, за да разберете дали детето ви се нуждае от лекарства. Ако се препоръчва да приемат лекарства, не забравяйте да проверите информацията за дозиране, когато използвате ацетаминофен за деца или бебета (Tylenol), тъй като те могат да бъдат различни.
Проверете етикета на бутилката за концентрацията на ацетаминофен. Уведомете педиатъра на вашето дете какъв тип давате на детето си и се уверете, че разбирате колко милилитра или половин милилитра трябва да им дадете.
Ако детето ви е на възраст над 6 месеца, може да дадете и ибупрофен, за да контролирате температурата или болката.
Може да ви е трудно да измервате лекарствата в чашите, които са включени в бутилката. Ако се притеснявате да използвате предоставената мерителна чаша, говорете с вашия местен фармацевт. Много аптеки могат да предоставят по -прецизни измервателни спринцовки.
Педиатърът на вашето дете може да препоръча да се дават няколко лекарства едновременно, като антихистамини, деконгестанти и болкоуспокояващи. Ако случаят е такъв, не забравяйте да прочетете внимателно етикетите на всички лекарства, за да избегнете случайно предозиране. Например, някои деконгестанти включват обезболяващия ацетаминофен.
Вашето дете може да се разболее много, ако приеме твърде много ацетаминофен, като деконгестант с ацетаминофен и отделно лекарство с ацетаминофен. Не забравяйте да запишете кое лекарство сте дали и времето, което сте му дали, за да не давате прекалено много.
Не забравяйте, че никога не трябва да давате аспирин на дете, което е на 18 години или по -малко. Аспиринът може да причини рядко заболяване, известно като синдром на Reye при деца.
Посетете лекаря на детето си
Посетете лекаря на детето си
Понякога дори най-добрата грижа у дома не е достатъчна, за да помогне на вашето мъниче да се възстанови напълно. Незабавно се обадете на Вашия лекар, ако детето Ви:
- има треска над 38 ° C за повече от два дни или треска от 40 ° C или по -висока за всеки период от време
- има треска от 100,4 ° F (38 ° C) или по -висока и е на възраст под 3 месеца
- има треска, която не се подобрява след прием на ацетаминофен или ибупрофен
- изглежда необичайно сънлив или летаргичен
- няма да яде или пие
- хриптене или задух
Винаги трябва да се обаждате на педиатър на детето си, ако имате някакви притеснения или въпроси относно тяхното здраве.
Преживял сезон на настинка и грип
Преживял сезон на настинка и грип
След като детето ви се възстанови от настинка или грип, е време да преминете в режим на профилактика. Измийте всички повърхности, с които са влизали в контакт преди или по време на болестта. Насърчавайте децата си и другите си членове на семейството да си мият ръцете редовно, за да се предпазят бъдещите микроби.
Научете детето си да не споделя храна, напитки или прибори, когато яде, за да избегне разпространението на микроби между тях и приятелите им. Пазете детето си от детска градина или училище, когато е болно, особено когато има треска.
Добрата новина за сезона на настинка и грип е, че той идва и си отива. Да проявите любов към децата си и да предприемете стъпки, за да ги поправите, може да ви помогне да преживеете сезона на настинки и грип.
Discussion about this post