Болка в костите

Какво е костна болка?

Костната болка е изключителна нежност, болки или друг дискомфорт в една или повече кости. Тя се различава от болката в мускулите и ставите, защото присъства независимо дали се движите или не. Болката обикновено се свързва със заболявания, които засягат нормалната функция или структура на костта.

Какво причинява болки в костите?

Много състояния и събития могат да доведат до болки в костите.

Травма

Травмите са честа причина за болки в костите. Обикновено тази болка възниква, когато човек преживее някаква форма на травма, като автомобилна катастрофа или падане. Ударът може да счупи или счупи костта. Всяко увреждане на костта може да причини болка в костите.

Дефицит на минерали

За да останете здрави, костите ви се нуждаят от различни минерали и витамини, включително калций и витамин D. Недостигът на калций и витамин D често води до остеопороза, най -често срещания вид костно заболяване. Хората в късните стадии на остеопороза често имат болки в костите.

Метастатичен рак

Това е рак, който е започнал някъде другаде в тялото, но се е разпространил в други части на тялото. Ракът на гърдата, белия дроб, щитовидната жлеза, бъбреците и простатата са сред раковите заболявания, които често се разпространяват в костите.

Рак на костите

Ракът на костите описва ракови клетки, които произхождат от самата кост. Ракът на костите е много по -рядък от метастатичния рак на костите. Тя може да причини болка в костите, когато ракът наруши или разруши нормалната структура на костта.

Болести, които нарушават кръвоснабдяването на костите

Някои заболявания, като сърповидно -клетъчна анемия, пречат на кръвоснабдяването на костите. Без постоянен източник на кръв, костната тъкан започва да умира. Това причинява значителна костна болка и отслабва костта.

Инфекция

Ако инфекция произхожда или се разпространява в костите, тя може да причини сериозно състояние, известно като остеомиелит. Тази инфекция на костта може да убие костните клетки и да причини болка в костите.

Левкемия

Левкемията е рак на костния мозък. Костният мозък се намира в повечето кости и е отговорен за производството на костни клетки. Хората с левкемия често изпитват болки в костите, особено в краката.

Какви са симптомите?

Най -забележимият симптом на костната болка е дискомфортът, независимо дали сте неподвижни или се движите.

Други симптоми зависят от конкретната причина за болката в костите.

Причина за болки в костите	Други свързани симптоми
Травма	Подуване, видими счупвания или деформации, щракване или шлайфане при нараняване
Дефицит на минерали	Болки в мускулите и тъканите, нарушения на съня, спазми, умора, слабост
Остеопороза	Болки в гърба, наведена стойка, загуба на височина с течение на времето
Метастатичен рак	Голяма гама от симптоми в зависимост от това къде се е разпространил ракът, които могат да включват главоболие, гръдна болка, костни фрактури, гърчове, замаяност, жълтеница, задух, подуване на корема
Рак на костите	Повишени костни счупвания, бучка или маса под кожата, изтръпване или изтръпване (от момента, когато туморът притиска нерв)
Нарушено кръвоснабдяване на костите	Болки в ставите, загуба на ставни функции и слабост
Инфекция	Зачервяване, ивици от мястото на инфекцията, подуване, топлина на мястото на инфекцията, намален обхват на движение, гадене, загуба на апетит
Левкемия	Умора, бледа кожа, задух, нощно изпотяване, необяснима загуба на тегло

Костни болки по време на бременност

Болката в тазовите кости е често срещано явление за много бременни жени. Тази болка понякога се нарича болка в тазовия пояс, свързана с бременността (PPGP). Симптомите включват болка в срамната кост и скованост и болка в тазовите стави.

PPGP обикновено не се разрешава чак след доставката. Ранното лечение обаче може да намали симптомите. Възможностите за лечение могат да включват:

мануална терапия за правилно придвижване на ставите
физиотерапия
водни упражнения
упражнения за укрепване на тазовото дъно

Въпреки че е често срещан, PPGP все още е анормален. Трябва да се свържете с Вашия лекар за лечение, ако почувствате тазова болка.

Как се диагностицира костната болка?

Лекарят трябва да установи основната причина за болката, за да препоръча лечение. Лечението на основната причина може драстично да намали или премахне болката ви.

Вашият лекар ще извърши физически преглед и ще попита за вашата медицинска история. Често срещаните въпроси включват:

Къде се намира болката?
Кога за първи път почувствахте болката?
Влошава ли се болката?
Има ли други симптоми, придружаващи костната болка?

Вашият лекар може да назначи кръвни изследвания, за да търси недостиг на витамини или маркери за рак. Кръвните тестове също могат да помогнат на Вашия лекар да открие инфекции и нарушения на надбъбречните жлези, които могат да попречат на здравето на костите.

Костните рентгенови лъчи, ЯМР и КТ могат да помогнат на Вашия лекар да оцени засегнатата област за наранявания, костни лезии и тумори в костта.

Изследванията на урината могат да се използват за откриване на аномалии в костния мозък, включително множествен миелом.

В някои случаи Вашият лекар ще трябва да проведе множество тестове, за да изключи определени състояния и да диагностицира точната причина за болката в костите.

Как се лекува костната болка?

Когато лекарят установи причината за костната болка, те ще започнат да лекуват основната причина. Те могат да ви посъветват да почивате засегнатата зона колкото е възможно повече. Вероятно ще ви предпишат обезболяващо средство за умерена до тежка костна болка.

Ако Вашият лекар не е сигурен за причината и подозира инфекция, той ще Ви започне с антибиотици. Вземете пълния курс на лекарството, дори ако симптомите Ви изчезнат в рамките на няколко дни. Кортикостероидите също често се използват за намаляване на възпалението.

Възможностите за лечение на костна болка включват:

Болкоуспокояващи

Болкоуспокояващите са сред най -често предписваните лекарства за намаляване на костната болка, но не лекуват основното състояние. Могат да се използват лекарства без рецепта, като ибупрофен (Advil) или ацетаминофен (Tylenol). Лекарства с рецепта като парацетамол или морфин могат да се използват за умерена или силна болка.

Ниско? Вземи Тиленол и ибупрофен сега.

Антибиотици

Ако имате костна инфекция, Вашият лекар може да Ви предпише мощни антибиотици, за да убие зародиша, който причинява инфекцията. Тези антибиотици могат да включват ципрофлоксацин, клиндамицин или ванкомицин.

Хранителни добавки

Хората с остеопороза трябва да възстановят нивата на калций и витамин D. Вашият лекар ще Ви даде хранителни добавки за лечение на минералния дефицит. Добавките се предлагат под формата на течности, хапчета или дъвчащи.

намирам калциеви добавки и добавки с витамин D онлайн.

Лечение на рак

Костната болка, причинена от рак, е трудна за лечение. Лекарят ще трябва да лекува рака, за да облекчи болката. Общите лечения за рак включват операция, лъчева терапия и химиотерапия (което може да увеличи костната болка). Бисфосфонатите са вид лекарства, които помагат за предотвратяване на костни увреждания и костни болки при хора с метастатичен рак на костите. Могат да се предписват и опиатни болкоуспокояващи.

Хирургия

Може да се наложи операция за отстраняване на части от костта, които са умрели поради инфекция. Може да се наложи и операция за пренастройване на счупени кости и премахване на тумори, причинени от рак. Реконструктивната хирургия може да се използва в тежки случаи, когато ставите могат да бъдат заменени или заместени.

Как може да се предотврати болката в костите?

Поддържането на здрави, здрави кости улеснява избягването на болки в костите. За да поддържате оптимално здраве на костите, не забравяйте:

поддържайте здравословен план за упражнения
приемайте достатъчно калций и витамин D
пийте само умерено
избягвайте пушенето

Прочетете още: 8 бързи факта за калция »

Освен че подобрявате здравето на костите, можете също да избегнете наранявания, които водят до болки в костите. Опитайте се да предотвратите падане, като държите подовете си без струпвания и следете за хлабави килими или лошо осветление. Трябва също да бъдете внимателни, когато се качвате или слизате по стълбите. За спортни дейности, особено контактни спортове като футбол или бокс, носете подходящи предпазни средства.

Какво се случва при възстановяване?

В много случаи отнема известно време, за да се излекува проблемът, причиняващ костната болка, независимо дали болката идва от химиотерапия или от фрактура.

По време на възстановяването избягвайте утежняването или ударите на засегнатите области. Това може да предотврати по -нататъшно нараняване и болка и да позволи излекуване. Почивайте засегнатите зони колкото е възможно повече и обездвижете зоната, ако съществува риск от по -нататъшно нараняване.

За някои хора помощни средства като скоби, шини и отливки могат да предложат подкрепа, която може едновременно да предпази костта и да облекчи болката.

Кога да посетите лекар

Сериозните състояния често са причина за болки в костите. Дори лека костна болка може да показва спешно състояние. Ако почувствате необяснима костна болка, която не се подобрява в рамките на няколко дни, консултирайте се с Вашия лекар.

Трябва също да посетите лекар, ако костната болка е придружена от загуба на тегло, намален апетит или обща умора.

Ако все още нямате лекар за първична медицинска помощ, можете да прегледате лекарите във вашия район чрез инструмента Healthline FindCare.

Костната болка, която е резултат от нараняване, също трябва да подтикне да посетите лекар. Необходимо е медицинско лечение за фрактури от директна травма на костта. Без подходящо лечение костите могат да се лекуват в неправилни позиции и да възпрепятстват движението. Травмата също ви предразполага към инфекция.