Болка в долната част на гърба в легнало положение

Причини за болка в долната част на гърба

Вашият гръбначен стълб и мускулите около гръбначния ви мозък могат да бъдат чувствителни. Те формират централната структура на тялото ви и работят усилено, за да ви поддържат прави и балансирани. Ако имате болка, когато лежите, ето някои възможни причини.

Изтеглен мускул или напрежение

При неправилно повдигане или усукване може да се получи изтеглен мускул или напрежение. Мускулите, връзките и сухожилията могат да бъдат пренапрегнати до точката на болка, когато са в определени позиции или по време на специфични движения.

Анкилозиращ спондилит

Анкилозиращият спондилит (АС) е вид артрит. Болката от AS обикновено се локализира в долната част на гърба и областта на таза. Често болката се влошава през нощта, когато сте по-малко активни.

Тумор на гръбначния стълб

Ако изпитвате болки в гърба, които се влошават с времето, може да имате тумор или растеж в гръбначния стълб. Болката ви вероятно ще се влоши, когато лежите, поради директния натиск върху гръбначния ви стълб.

Дискова дегенерация

Често наричана дегенеративна дискова болест (DDD), точните причини за това заболяване са неизвестни. Въпреки името, DDD технически не е заболяване. Това е прогресивно състояние, което се случва с течение на времето от износване или нараняване.

Лечение на болки в долната част на гърба

Лечението на болката в долната част на гърба варира в зависимост от диагнозата. Краткосрочно лечение може да се направи у дома, за да се опита да облекчи леките болки. Лечението у дома включва:

• смяна на позициите за сън
• повдигане на краката или коленете по време на сън
• нанасяне на топлинни подложки
• приемане на лекарства без рецепта
• получаване на масаж

Опитайте се да не оставате бездействащи или неактивни за дълги периоди от време. Помислете за въздържане от физически дейности за няколко дни и бавно се върнете към нормалните си дейности, за да предотвратите скованост.

Незначителната болка в долната част на гърба обикновено изчезва от само себе си след известно време. Ако не стане, прегледайте ситуацията си с Вашия лекар.

Лечение на AS

Лечението на анкилозиращ спондилит зависи от тежестта на вашия случай. Вашият лекар може да предпише нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС).

Ако НСПВС не са ефективни, Вашият лекар може да поговори с Вас за биологични лекарства, като блокер на тумор некрозис фактор (TNF) или инхибитор на интерлевкин 17 (IL-17). Може да се наложи операция, ако болката в ставите е силна.

Лечение на тумор на гръбначния стълб

Лечението на гръбначния тумор зависи от тежестта на вашия тумор. Вашият лекар може да препоръча операция или лъчева терапия, за да помогне за предотвратяване на увреждане на нервите в гръбначния ви мозък. Ако откриете симптоми рано, имате по-голям шанс за възстановяване.

Лечение на дегенеративни дискове

Дегенеративните дискове обикновено се лекуват с нехирургични подходи, като:

• болкоуспокояващи
• физиотерапия
• масаж
• упражнение
• отслабване

Хирургията обикновено е сложна и поради това се отлага, докато други усилия не се окажат неефективни.

Вземането за вкъщи

Ако болката в гърба ви, когато лежите, е само леко неудобна, има вероятност да страдате от ощипване или издърпване на мускулите на гърба. С почивка и време болката трябва да отшуми.

Ако страдате от болки в гърба, когато лежите, които се увеличават с времето, трябва да се консултирате с Вашия лекар, тъй като може да имате по-сериозно заболяване.