Безопасна ли е питейната вода от чешмата?

Какво има във вашата чешмяна вода?

Дори чешмяната вода, която е безопасна за пиене, не се състои от 100 процента вода. Можете също така да намерите следи от минерали и малки количества херметични вещества на нива, които се считат за безопасни за човешкото здраве.

флуорид

Минералният флуорид се добавя към водата в Съединените щати, за да помогне за укрепване на зъбите ви. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), проучванията са установили, че пиенето на флуорирана вода предотвратява риска от кариес с около 25 процента.

Хлор и хлорамин

Дезинфектанти като хлор или хлорамин се добавят към питейната вода, за да убият микробите, които могат да ви разболеят. Тези дезинфектанти се добавят в много малки количества, за които не е установено, че причиняват вредни последици за здравето при хората.

Например, CDC казва, че нивата на хлор са до 4 части на милион се считат за безопасни за консумация от човека.

минерали

Водата от чешмата съдържа минерали, които са от съществено значение за човешкото здраве. Някои от тези минерали се срещат естествено, а някои се добавят.

Според проучване от 2013 г., пиенето на литър вода от чешмата ви осигурява около 1% от дневната нужда от мед, калций, магнезий и натрий. Изследователите не откриха значителни разлики в общото минерално съдържание на водата, извлечена от 144 места за вземане на проби в Съединените щати.

Водата от чешмата съдържа и други минерали, като:

• калий
• желязо
• фосфор
• цинк

Вкусът на чешмяната вода може да се различава в зависимост от количествата и съотношенията на минералите, разтворени в нея. Например, високите нива на желязо могат да придадат на водата ви метален вкус.

Замърсители

Дори водата, която се счита за безопасна, може да съдържа следи от замърсители в количества, които не се считат за опасни за човешкото здраве.

Агенцията за опазване на околната среда (EPA) има ограничения за повече от 90 потенциални вещества, които може да са опасни за хората. Например ограничението за арсен е 10 части на милиард.

Във вашата вода може също да има микроскопично количество други замърсители, които не са вредни за вашето здраве, като почва или утайка.

Какви компоненти могат да направят чешмяната вода опасна?

Според EPA водата може да бъде замърсена с различни видове замърсители, които могат да я направят опасна.

Бактерии и паразити

Водата от чешмата може да съдържа микроорганизми като бактерии или паразити, които ви разболяват. Ако в чешмяната вода бъдат открити потенциално опасни микроорганизми, вашият местен здравен орган вероятно ще обяви „препоръка за преварена вода“.

Криптоспоридиум, Е. coliи Giardia са три вредни организма, които могат да изтекат в питейната вода чрез канализацията.

химикали

Както човешките, така и естествените химикали могат да проникнат в питейната вода. Пестицидите, белина и бактериални токсини са някои от потенциалните неща, които могат да имат вредни последици за здравето.

Други химикали като бисфенол-А и фармацевтични продукти също понякога се откриват в източници на подземни води. Често тези химикали се филтрират, преди да стигнат до вашия кран.

Радиоактивни елементи

В питейната вода понякога се откриват химикали с радиоактивни елементи като уран, цезий, плутоний. Тези елементи могат да излъчват йонизиращо лъчение, което може да увреди клетките в тялото ви и да повиши риска от развитие на рак.

Други видове йонизиращи лъчения, на които хората са изложени, включват рентгенови лъчи и ултравиолетова светлина.

Тежки метали

Тежките метали като арсен, живак или олово могат да влязат във водоснабдяването ви чрез водопроводни и сервизни линии, както и чрез естествени минерални находища. EPA казва, че хората, които консумират много от тези минерали, могат да развият внезапна или дългосрочна токсичност, която е свързана с:

• рак
• анемия
• увреждане на черния дроб
• увреждане на бъбреците
• увреждане на червата

Кой е по-уязвим към замърсители във водата?

Някои групи хора са по-чувствителни към ограниченията. Те включват:

• бебета
• малки деца
• бременни жени
• възрастни над 65 години
• хора, подложени на химиотерапия
• хора с ХИВ или СПИН
• хора с други имунокомпрометирани състояния

Децата, бебетата и фетусите имат по-малък обем на кръвта от възрастните и замърсители като тежки метали могат да имат по-голям ефект върху тях. Хората с отслабен имунитет може да са по-уязвими към бактерии и паразити.

Безопасна ли е за пиене вода от чешмата в Съединените щати?

Конгресът прие Закона за безопасна питейна вода през 1974 г., за да гарантира качеството на обществените водни системи в Съединените щати.

Според CDC, Съединените щати имат една от най-безопасните водни системи в света. Всички обществени водни системи следват указанията, определени от EPA. EPA обаче не наблюдава частни кладенци.

EPA казва, че повече от 13 милиона домове в Съединените щати получават вода от частни кладенци. От собственика на кладенеца зависи да се увери, че водата е безопасна за консумация.

През повечето време вашият местен здравен орган ще изпрати сигнал, ако водоснабдяването ви се замърси. В много редки случаи замърсителите могат да влязат в обществените водни системи и да останат незабелязани.

Безопасна ли е за пиене вода от чешмата в Канада?

Както в Съединените щати, канадската питейна вода преминава през строги стандарти за безопасност и като цяло е безопасна за пиене. Бюрото за качество на водата и въздуха на Канада по здравеопазванеработи с провинции, територии и общини за разработване на насоки за безопасност на водата.

Канадците и хората, посещаващи Канада, все още трябва да следят местните съвети за вода.

Безопасна ли е за пиене вода от чешмата в Мексико?

Питейната вода в много райони в Мексико не е безопасна за пиене. Проучване от 2018 г. установи само това 7 процента от хората в Гуадалахара, третата по големина зона на метрото в Мексико, пият вода от чешмата.

Дори в райони, където водата се пречиства, водата често може да бъде замърсена от тръби или резервоари за вода. Често се препоръчва на пътуващите да купуват бутилирана вода в Мексико.

Можете ли да кажете дали вашата чешмяна вода е безопасна за пиене?

Всяка година трябва да получавате Доклад за доверието на потребителите от местния доставчик на вода до 1 юли, който ви казва вашия водоизточник и какво има в него. Можете също да потърсите вашия местен CCR от уебсайта на EPA.

Според Световната здравна организация вие сте до голяма степен не може за да определите качеството на водата си, като използвате собствените си сетива.

Странен вкус, външен вид или миризма могат да показват замърсяване или неизправност по време на обработката на водата. Но в някои случаи тези аномалии могат да бъдат причинени от минералното съдържание.

Странични ефекти от пиенето на чешмяна вода

Пиенето на вода от чешмата, замърсена с микроорганизми, може да доведе до стомашно-чревни заболявания. Честите симптоми включват:

• диария
• повръщане
• главоболие
• треска
• бъбречна недостатъчност

Можете също да развиете хепатит от замърсена питейна вода, което е особено вероятно да причини тежки последици за здравето при хора с отслабен имунитет.

Микроорганизми, които причиняват животозастрашаващи състояния като коремен тиф или холера, са рядкост в Съединените щати.

Излагането на химикали може да причини краткосрочни или дългосрочни ефекти. Според EPA високите дози химикали могат да причинят симптоми, които включват:

• обезцветяване на кожата
• проблеми с нервите
• увреждане на органите
• репродуктивно увреждане
• рак

Врящата чешмяна вода прави ли я безопасна?

Местните здравни служители понякога издават съвети за преварена вода, за да убият микробите, които могат да ви разболеят.

Ако нямате достъп до бутилирана вода по време на съвета за преваряване на вода, CDC препоръчва чешмяната вода да заври за 1 минута и след това да се остави водата да се охлади, преди да се използва.

Какви са алтернативите на чешмяната вода

Бутилираната вода и водните филтри са потенциални алтернативи на чешмяната вода.

Бутилирана вода

В FDA наблюдава безопасността на бутилираната вода. Обикновено бутилираната вода и чешмяната вода се считат за много безопасни в Съединените щати. Бутилираната вода е по-добрият избор в райони, където чешмяната вода не е безопасна за пиене или ако има препоръка за вода.

Водни филтри

Предлагат се много видове домашни филтри за вода. Някои филтри се прикрепят директно към вашата мивка, а някои марки продават кани с филтри в тях.

Не всички водни филтри правят водата ви по-безопасна. Някои филтри за вода са предназначени само за подобряване на вкуса.

За вкъщи

Водата от чешмата обикновено е безопасна за пиене в Съединените щати и Канада, но трябва да следите за препоръките за вода, публикувани от местния здравен орган. Счупване на водопровод или неизправност в пречиствателната станция може да доведе до временно замърсяване.

Когато посещавате развиващи се страни като Мексико, може да искате да избягвате чешмяната вода, за да сте безопасни.