Могат ли стресът и тревожността да причинят еректилна дисфункция?

Как стресът и тревожността причиняват еректилна дисфункция?

Можете да изпитате три вида ерекция: рефлексивна (поради физическа стимулация), психогенна (поради визуални или умствени асоциации) и нощна (по време на сън). Тези видове ерекция включват важни телесни системи и процеси. Нарушаването на някой от тези процеси може да причини ЕД.

Те включват:

• нервна система
• кръвоносни съдове
• мускули
• хормони
• емоции

Психичните състояния като стрес и тревожност също могат да повлияят на това как мозъкът ви сигнализира за физическата реакция на тялото ви. В случай на ерекция, стресът и тревожността могат да прекъснат начина, по който мозъкът ви изпраща съобщения до пениса, за да позволи допълнителен приток на кръв.

Стресът и тревожността относно ЕД също могат да допринесат за цикъл на продължаваща ЕД. Преживяването на ЕД може да доведе до промени в поведението, които допринасят за тревожност и случаи на ЕД. Причините за ED варират в зависимост от възрастовата група, но обикновено следват:

• Психологическата ЕД (главно нервност и тревожност) засяга около 90 процента от тийнейджърите и младите мъже. Тези събития са доста краткотрайни.
• Личният и професионален стрес, като проблеми с връзката, е основната причина за ЕД при мъжете на средна възраст.
• Физическата импотентност е най-честата причина за по-възрастните мъже, но загубата на партньор и самотата могат да причинят и психологически стрес.

Може ли порно да причини ЕД? »

Следните житейски събития също могат да причинят достатъчно стрес и тревожност, за да доведат до ЕД:

• проблеми в работата, загуба или стрес
• проблеми и конфликти във взаимоотношенията
• заболяване или загуба на близък човек
• страх от стареене
• промени в здравето
• финансови тежести

едно проучване на ветерани с посттравматично стресово разстройство (ПТСР) установи, че ПТСР увеличава риска от сексуална дисфункция с повече от три пъти. Дългосрочният стрес и тревожност могат да повишат определени нива на хормоните в тялото ви и да попречат на процесите на тялото ви. Това може да доведе и до други здравословни състояния, които могат да причинят ЕД.

Здравни състояния, които могат да причинят ЕД, стрес и тревожност

Стресът и тревожността също могат да се влошат или да прераснат в няколко здравословни състояния. Проучване от 2013 г. предполага, че ЕД може да бъде и рисков маркер за бъдещи сърдечно-съдови заболявания.

Други здравословни състояния, свързани с ЕД, включват:

• съдово заболяване
• увреждане на нервите
• висок холестерол
• високо кръвно налягане
• сърдечно заболяване
• затлъстяване
• диабет
• нисък тестостерон
• метаболитен синдром
• рак на простатата или увеличена простата
• определени лекарства с рецепта

Стресът и тревожността могат да доведат до определени фактори за начина на живот, които допринасят за ЕД, включително:

• употреба на незаконни наркотици
• употреба на тютюн
• прекомерна консумация на алкохол
• заседнал начин на живот

Психологическата ЕД има тенденция да изчезва с времето. За ED, който не изчезва, говорете с Вашия лекар, за да видите какви възможности за лечение са налични за Вас. Лечението зависи от това, което причинява вашия стрес и тревожност.

Облекчаване на стреса и тревожността за лечение на еректилна дисфункция

Терапия

Лечението на психологически причини за ЕД обикновено включва терапия. Терапията може да ви помогне да се измъкнете от стреса или тревожността и цикъла на ЕД. Има:

Консултиране: Ще работите с терапевт за идентифициране и справяне с основните фактори на стрес или тревожност, за да можете да ги управлявате.

Психодинамична терапия: Това обикновено включва справяне с подсъзнателен конфликт, за да помогнете да откриете основната причина за вашето ЕД.

Секс терапия: Тази терапия се фокусира върху сензационно удоволствие, а не върху възбуда и сексуална активност. Той има за цел да намали стрес фактора чрез изграждане на по-сигурен и надежден сексуален живот.

Терапия за сексуална тревожност: Вашият лекар ще Ви обясни ЕД в пълни подробности. Това може да помогне за намаляване на проблемите и притесненията, причинени от липсата на знания. Тогава Вашият лекар ще разгледа емоционалните проблеми и ще Ви помогне да намерите решение. Решенията могат да варират от опит за постигане на релаксация до реактивиране на въображението.

Алтернативни терапии

Алтернативните терапии също могат да помогнат при стрес и тревожност. Съвременните лечения включват:

• техники за релаксация
• медитация
• йога
• акупунктура

Тези лечения могат да ви помогнат да управлявате нивата на стрес и тревожност. Изследванията показват, че медитацията може да промени химията на мозъка и да намали стреса.

Но има по-малко доказателства, подкрепящи ефективността на тези алтернативни лечения в сравнение с традиционните терапии и лекарства за стрес и тревожност. Въпреки това, те могат да осигурят допълнителни ползи наред с леченията, предписани от Вашия лекар.

Има ли крем за лечение на ЕД? »

Билки и добавки за стрес, тревожност и ЕД

Някои билки и добавки се продават за ЕД, както и за стрес и тревожност. Тези добавки включват:

• Панакс женшен, китайска и корейска билка, която се предлага под формата на таблетки или крем
• черна мака, кореноплоден зеленчук, помага за облекчаване на стреса и подобряване на сексуалната активност
• кава, растение, което може да помогне за лечение на тревожност и подобряване на настроението
• лайка, растение, което помага за намаляване на симптомите на тревожност

Винаги говорете с Вашия лекар, преди да опитате билки и добавки за всякакви здравословни проблеми. Някои могат да причинят сериозни странични ефекти. Например, известно е, че кавата причинява сериозно увреждане на черния дроб и е забранена в няколко европейски страни. Други възможни странични ефекти на тези билки и добавки включват алергични реакции, гадене и др. Важно е да се разбере, че билковите лекарства не се контролират от Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) и не подлежат на строги изпитвания и прегледи за безопасност, които се изискват преди одобрението на лекарство с рецепта.

Разберете какви други билки могат да помогнат за лечение на ЕД »

Други лечения за еректилна дисфункция

ЕД често е симптом на основно състояние. В някои случаи стресът и тревожността могат да увеличат риска от ЕД, но не и да го причинят. Говорете с Вашия лекар, ако имате други симптоми, придружаващи ЕД. Те ще могат да помогнат за диагностицирането на причината и евентуално да я лекуват.

Най-често срещаните лечения за ЕД включват:

• лекарство с рецепта
• инжекции
• супозитория за пениса
• заместител на тестостерона
• пенис помпа (уред за вакуумна ерекция)
• пенилен имплант
• хирургия на кръвоносните съдове

Какви лекарства могат да помогнат за лечение на ЕД? »

Лечението на начина на живот включва:

• консултации за сексуална тревожност
• психологическо консултиране
• достигане и поддържане на здравословно тегло
• спиране на употребата на тютюн
• намаляване на употребата на алкохол

Вашият лекар може да помогне

Лечението на ЕД често е много успешно. Колкото по-рано говорите с Вашия лекар за симптомите си, толкова по-бързо той ще може да Ви помогне да намерите лечение. Еректилната дисфункция може да бъде ранен признак на някои хронични заболявания, включително сърдечни заболявания. Това е една от основните причини, поради които е важно да обсъдите симптомите на ЕД с Вашия лекар.

Намирането на причина за Вашия ED може да помогне на Вашия лекар да идентифицира и управлява други здравословни проблеми, които може да изпитвате. Дискусията за вашите проблеми с ЕД може да бъде възможност да говорите за цялостното ви здраве.