Кои са най-добрите висококалорични напитки за хора с рак?

Висококалорични напитки се препоръчват за хора, живеещи с рак, които трябва да поддържат тегло и да задоволят хранителните си нужди.

Не всички видове рак обаче причиняват загуба на тегло и висококалоричните напитки може да не са подходящи за всеки. Вашият лекар ще Ви посъветва относно диетичен план въз основа на точната Ви диагноза.

Никол Андрюс, регистриран диетолог и диетолог, специализиран в онкологичното хранене от Кенеуик, Вашингтон, обяснява, че висококалоричните напитки могат да помогнат за компенсиране на хиперметаболизма, с който се сблъскват много хора, живеещи с рак.

Тези напитки помагат да се осигурят хранителните вещества и калориите, необходими за поддържане на здрави клетки, органи и енергийни нива по време на преживяването на рака.

„Без добавяне на допълнителна задача от повече ястия и леки закуски, висококалоричната напитка, добавяна ежедневно, може да бъде разликата за задоволяване на тези допълнителни нужди, като същевременно поддържа нещата удобни“, казва тя.

Висококалоричните напитки могат да бъдат по-лесни за консумация от пълноценните храни, когато апетитът ви е нисък или ако изпитвате стомашно разстройство.

Те предлагат начин за кондензиране на приема на хранителни вещества във форма, която е бърза, лесна и често нежна за храносмилателната система.

Когато става въпрос за най-добрите висококалорични напитки за пациенти с рак, няма водеща марка, която да използвате. Добре е да тествате какво има на пазара и да намерите такъв с вкус и текстура, които можете да понесете.

Андрюс казва, че ако търсите търговски продукт, тя препоръчва:

• Boost VHC от Nestle
• Осигурете Плюс
• Кейт Ферми Висококалорични

Тейлър Фостър, сертифициран холистичен здравен треньор от Хоумър, Ню Йорк, също предлага Kate Farms като надеждна търговска опция. „Този ​​шейк е с високо съдържание на витамини, минерали и фитонутриенти, за които е доказано, че предотвратяват и възстановяват увреждането на клетките, както и забавят разпространението и растежа на раковите клетки“, казва тя.

Не е нужно да се ограничавате до готови продукти. Фостър и д-р Дана Хунес, старши клиничен диетолог в Медицинския център на UCLA, Лос Анджелис, подкрепят приготвянето на вашите собствени висококалорични напитки.

Hunnes предлага да си направите „собствени висококалорични шейкове, като използвате растителен сладолед като основа (или кисело мляко на растителна основа), пълномаслено овесено мляко, протеин на прах по избор (обичам растителен), плодове/банани и всякакви други вкусове, които харесвате.“

Кои са най-добрите протеинови напитки за пациенти с рак?

Протеин е съществена част на правилното хранене, когато живеете с рак. Протеинът помага за възстановяването на тъканите на тялото ви и е важен за предотвратяване на мускулната загуба.

Протеиновите напитки сами по себе си обаче може да не са достатъчно добре закръглени, когато търсите калории и други хранителни вещества.

Хунес казва, че най-големият проблем с протеиновите напитки е, че хората се фокусират само върху съдържанието на протеини. „Те продължават да губят тегло и това се дължи на този ирационален фокус върху протеините. Този тип пациенти трябва първо да се съсредоточат върху калориите и след това върху протеините“, посочва тя.

Фостър добавя, че видът протеин също може да има значение. „Суроватката може да бъде трудна за храносмилане, защото е производно на млечните продукти“, казва Фостър. „Някои може дори да имат чувствителност или непоносимост към него, което може да доведе до лошо храносмилане и усвояване.“

Тя препоръчва немлечен протеин, като грахов протеин, който е близък до суроватката по протеиновия профил, който осигурява.

„Когато пазарувате грахов протеин, уверете се, че е с ниско съдържание на добавени захари и съдържа висококачествени съставки с малко или никакви изкуствени аромати, оцветители или други добавки, които могат да попречат на храносмилането и да причинят възпаление“, казва Фостър.

Приготвянето на шейкове у дома предоставя възможността да персонализирате вашите вкусове и текстури – и съдържание на калории.

The Американско общество за борба с рака препоръчва добавяне на млечни продукти, като сладолед, или продукти от ядки, като фъстъчено масло, за увеличаване на калориите.

Ако търсите да увеличите максимално качеството на калориите си и да се придържате към продукти на растителна основа, Фостър препоръчва:

• авокадо
• орехови масла
• MCT масло
• семена от чиа
• пълномаслено кокосово мляко
• неподсладен настърган кокос

Заместителите на хранене са течни продукти, които имат балансирана стойност на хранителните вещества. Те често се препоръчват на хора, живеещи с рак.

Андрюс казва, че заместителите на хранене могат да бъдат важна опция за хора, които не се чувстват достатъчно добре, за да ядат обичайна храна поради операция, лечение на рак и екстремни количества стрес.

Хунес обаче казва, че не обича да препоръчва заместители на хранене като „заместители на хранене“.

„Препоръчвам да ги използвате като добавки към храната, което означава в допълнение към храната“, казва Хунес. „Яжте каквото можете, когато можете, и използвайте тези шейкове като допълнителни калории.“

Ако абсолютно не можете да преглътнете цяла храна, шейкове като заместители на хранене могат да ви помогнат, но може да се наложи да консумирате повече от един, за да задоволите калорийните си нужди.

Когато живеете с рак, загубата на тегло и недохранването могат да бъдат естествен резултат от изискванията, които ракът поставя върху тялото ви.

Ракът не само увеличава вашите калорийни нужди, но също така може да направи трудно или неприятно яденето на цели храни.

Висококалоричните напитки за пациенти с рак ви позволяват да получите калориите и хранителните вещества, от които се нуждаете, по начин, който е щадящ за храносмилателната система и лесен за намаляване, когато апетитът ви е нисък.