Как да лекуваме обърнато зърно

Обърнатите зърна изискват ли лечение?

Лечение на обърнати зърна у дома

Ако търсите временно решение, може да помислите за:

Техника на Хофман

Техниката на Хофман за изчертаване на обърнати зърна се използва от 50-те години на миналия век. За да го опитате:

• Поставете палците си от двете страни на зърното. Не забравяйте да ги поставите в основата на зърното, а не от външната страна на ареолата.
• Натиснете здраво в гръдната тъкан.
• Докато все още натискате надолу, внимателно издърпайте палците си един от друг.
• Преместете палците си около зърното и повторете.

Можете да направите това, когато искате зърната ви да стърчат, но не е ясно колко дълго ще продължи този ефект. За най-добри резултати практикувайте тази техника поне веднъж на ден. Редовната стимулация може да помогне на зърната ви да стърчат по-често.

Няма проучвания, доказващи дали е ефективен. Гърдите на всеки са различни, така че се опитайте да не се обезкуражавате, ако този метод не работи за вас.

Смукателни устройства

Има някои смукателни устройства, популяризирани за обръщане на обърнати зърна. Повечето се носят под дрехите за продължителни периоди от време.

Тези продукти се продават под различни имена, включително:

• прибиращи зърна
• екстрактори за зърна
• черупки
• чаши

Тези устройства обикновено работят чрез изтегляне на зърното в малка чаша. Това стимулира зърното и го прави изпъкнал.

Когато се използват с течение на времето, тези устройства могат да помогнат за разхлабване на тъканта на зърното. Това може да помогне на зърната ви да останат изправени за по-дълги периоди от време.

Популярните опции включват:

• Avent Niplette
• Транспортир с обърнати зърна на Pippetop
• Medela SoftShells за обърнати зърна
• Гъвкави чаши

Няма изследвания за ефективността на смукателните устройства. Някои хора може да изпитат изпъкналост на зърната, а други – не. Повечето устройства са евтини и може да си струва да опитате.

Пиърсинг на зърната като лечение на обърнато зърно?

Понякога се прави пиърсинг на зърната, за да се извадят обърнати зърна. Това е така, защото бижутата, носени в пиърсинга, могат да ви помогнат да поддържате зърното ви в изправено положение.

Ако се интересувате от пробиване на зърната, направете вашето проучване. Ще искате да сте сигурни, че всеки пиърсър, който изберете, има лиценз и опит в пробиването на обърнати зърна. Най-добре е да се обадите в салоните за пиърсинг във вашия район и да ги уведомите какво търсите.

Каква е процедурата?

На срещата си, напомнете на вашия пиърсър, че имате обърнати зърна. Те вероятно ще искат да направят стаята по-студена, за да помогнат за изтеглянето на зърното. Вашият пиърсър може също да използва скоби за зърната, за да помогне да издърпате зърното.

През това време зърната ви може да се зачервят или да почувствате болка. В повечето случаи това се случва, защото зърното се изтласква. Това също може да направи действителния пиърсинг по-болезнен.

Важно е зърната ви да са напълно изтеглени преди пиърсинг. Ако не са, зърната ви може да се обърнат дори след като бижуто е на мястото си.

След като зърната ви са напълно излезли, вашият пиърсър ще използва игла с размери, за да вкара бижу през зърното.

Често използваните бижута са пръстен от неръждаема стомана или щанга. Щанга се държи на място с завинтвани топки от двата края. Това предотвратява потъването на зърното обратно в гърдата. Трябва да държите пръстена на място в продължение на четири до шест месеца, преди да смените бижутата.

Мъжете обикновено се пробиват с игла 14, а жените обикновено се пробиват с по-малка игла 16. Това обаче може да варира от човек на човек. Не забравяйте да говорите с вашия пиърсър за правилния размер за вас.

Не всеки намира пиърсинг за ефективен. Важно е да претеглите възможностите си, преди да бъдете пиърсинг. Говорете с Вашия лекар и потенциален пиърсър за ползите и рисковете.

Ако все пак решите да пробиете зърната си, имайте предвид, че изваждането на бижутата може да доведе до обръщане на зърната ви. За да предотвратите това, избягвайте да оставяте бижутата навън за продължителни периоди от време.

Вижте: Как да разпознаем и лекуваме инфекция на пиърсинг на зърната »

Хирургия

Ако търсите нещо постоянно, единствената ви възможност е операцията.

Има два различни вида операции: хирургия, която запазва млечните канали и хирургия, която не.

Операция с частично запазване на млечните канали

Това е известно още като техниката на „парашутно клапане“. Жените, подложени на тази процедура, все още трябва да могат да кърмят, тъй като част от системата на млечните канали остава прикрепена. Не трябва да изпитвате промяна в усещането за зърната.

Ето как работи:

• След прилагане на локална анестезия, Вашият лекар ще направи разрез около основата на зърното Ви.
• Докато все още са прикрепени, зърното и ареолата се повдигат от гърдата и се пришиват в изпъкнала форма.
• След това Вашият лекар ще затвори разреза и ще приложи медицинска марля.

Операция с отделени млечни канали

Тази процедура е по-често срещана. Жените, подложени на тази процедура, няма да могат да кърмят поради отстраняването на млечните канали. Не трябва да изпитвате промяна в усещането за зърната.

Ето как работи:

• Вашият лекар ще приложи локална анестезия, преди да направи разрез в основата на зърното.
• След това млечните ви канали се отделят. Това ще позволи на зърното да стърчи.
• След това Вашият лекар ще затвори разреза и ще приложи медицинска марля.

Всяка хирургична опция обикновено отнема един до два часа. Трябва да можете да се върнете у дома в рамките на няколко часа след операцията.

Говорете с Вашия лекар коя опция е подходяща за Вас.

Степени на инверсия на зърната

Има три степени на обърнати зърна. Оценките определят или описват:

• степента на инверсия
• вероятният ефект от инверсията върху кърменето
• най-доброто решение, ако искате да се промени инверсията

Степен 1: Поставянето на палеца и показалеца на ареолата и лекото натискане или притискане може да издърпа зърното. Зърното често остава навън за известен период от време. Стимулирането или кърменето също могат да извадят зърното.

Степен 2: Тази степен означава, че може да е по-трудно да извадите зърното, отколкото инверсия от степен 1. Когато се освободи, зърното се прибира навътре.

Степен 3: Трудно или невъзможно е да извадите обърнатото зърно.

Както техниката на Хофман, така и вендузите могат да бъдат по-успешни за хора с инверсия 1 или 2. Хирургията обикновено може да премахне всяка степен на инверсия.

Как да определите степента на инверсия на зърната

Много хора знаят, че имат обърнати зърна, но не са наясно колко са обърнати зърната им.

Ето как да го разберете:

1. Свалете ризата си и всички бельо, което носите.
2. Докато стоите пред огледалото, задръжте ареолата на всяка гърда между палеца и показалеца.
3. Внимателно натиснете навътре. Трябва силно да натиснете около инч или повече в гърдите.
4. Обърнете внимание как реагират зърната ви и използвайте това, за да оцените тяхната оценка.

Може да изпитате инверсия само в едно зърно или дори различни степени на инверсия във всяко зърно.

Научете повече: 13 често срещани проблема с кърменето и как да ги коригирате »

Можете ли да кърмите с обърнати зърна?

За някои жени обърнатите зърна могат да затруднят кърменето. Някои жени откриват, че бебето им е трудно да засуче зърното за хранене. Това може да се дължи на това, че поради обръщане зърното не се изправя.

Ако планирате да забременеете или вече кърмите, говорете с Вашия лекар.

Има някои техники, които можете да използвате, за да помогнете да извадите зърното, включително:

• щитове за зърната, които помагат на бебето да засуче
• щитове за гърди за оказване на натиск върху зърното, помагайки му да изпъкне
• ръчна стимулация на зърната с ръце

Може също да откриете, че млякото тече по-добре, когато използвате помпа за кърма.

По-малко чувствителни ли са обърнатите зърна?

Единствената разлика между обърнатите и изправени зърна е в свиващите нерви, а не в сетивните нерви. Обърнатите зърна могат да изпитат същите усещания като изправените зърна. Чувствителността на зърната също може да варира от човек на човек.

Може да откриете, че чувствате повече или по-малко усещане в зависимост от ситуацията. Например, може да почувствате повече усещане по време на ръчна стимулация, отколкото когато зърното се докосва до тъканта на вашия сутиен или риза.

Постоянни ли са обърнатите зърна?

Някои хора може да изпитват инверсия само в някои случаи, а други ще изпитват инверсия през цялото време. Други може да открият, че зърната, които някога са изглеждали постоянно обърнати, сега се колебаят между обърнати и изправени.

Много жени изпитват обърнати зърна по време на бременност, дори ако зърната им не са били обърнати преди да забременеят. Това важи особено за жени, които са бременни за първи път.

Долния ред

Инверсията на зърната е една от няколкото често срещани вариации на гърдите. Не трябва да има никакъв ефект върху вашето здраве.

Често инверсията може временно да се регулира чрез ръчна стимулация. Ако предпочитате нещо по-постоянно, говорете с Вашия лекар за пиърсинг на зърната и възможности за операция. Те могат да ви преведат през потенциалните ползи и рискове от всяка опция.

Жени, които кърмят, или жени, които може да искат да кърмят, трябва да вземат това предвид, когато проучват възможностите за пиърсинг или хирургия. Пиърсингът може да попречи на способността ви да кърмите, а някои операции могат да ви попречат да произвеждате мляко.

Кога да видите Вашия лекар

Обръщането на зърната обикновено не е причина за безпокойство, ако:

• присъства от детството или пубертета
• става постепенно, в продължение на няколко години
• е свързано с бременност, кърмене или операция

Ако развиете обърнати зърна без известна причина, посетете Вашия лекар. В някои редки случаи зърното, което започва да се обръща навътре, може да е признак на рак на гърдата. Ракът на гърдата е по-лечим, когато се хване в ранните стадии.

Продължете да четете: Проблеми със зърната »