Какво причинява мускулна ригидност?

Какво е мускулна ригидност?

Мускулната ригидност, известна още като мускулно напрежение, вкоченост или скованост, е една от най-честите причини за мускулна болка.

Характеризира се с невъзможността на мускулите да се отпуснат нормално. Състоянието може да засегне всеки от мускулите в тялото, причинявайки остра болка, която затруднява движението.

Какво причинява мускулна ригидност?

Има мускули по цялото ви тяло. Когато трябва да преместите определена част от тялото си, мозъкът ви изпраща нервен сигнал до мускулите, разположени в тази част от тялото. Това води до стягане или свиване на мускулите.

Мускулите могат да се свиват малко или много, в зависимост от вида на сигнала, който мозъкът изпраща. След свиването мускулите се отпускат до следващия път, когато трябва да ги използвате.

Мускулната ригидност се случва, когато мускул или група мускули остават свити или частично свити за продължителен период от време. Мозъкът продължава да изпраща нервни сигнали, които казват на мускула да се свие, дори когато мускулът вече не е необходим за движение.

Това понякога може да продължи няколко часа или дни. Колкото по-дълго мускулът ви остава свит, толкова повече болка ще почувствате.

Мускулната ригидност често се предизвиква от стрес.

Стресът може да повлияе неблагоприятно на нервната система на тялото ви – включително нервите ви – и как те функционират.

Нервната ви система може да реагира на стрес чрез оказване на допълнителен натиск върху кръвоносните съдове, което води до намален приток на кръв към мускулите. Това може да причини мускулно напрежение и болка.

Някои лекарства, като статини, също могат да причинят мускулна ригидност. Някои медицински състояния също могат да допринесат за това. Те включват:

амиотрофична латерална склероза, което е прогресивно невродегенеративно заболяване, което причинява проблеми с нервите и загуба на контрол върху доброволните мускули
синдром на хронично натоварване, което е причинено от упражнения мускулно и нервно състояние, което причинява болка и подуване
синдром на хроничната умора, което е състояние, което причинява силна умора, аномалии на съня и мускулна болка
клаудикация, което е състояние, при което се появяват спазми поради липса на приток на кръв към мускулите, обикновено в краката
дехидратация, което е състояние, което се развива в резултат на недостатъчно пиене на вода
мускулна болка със забавено начало, което е състояние, характеризиращо се с мускулна болка и скованост, което се развива часове или дни след много натоварващо упражнение
дистония, което е състояние, което причинява произволни и неволни мускулни контракции
фибромиалгия, което е хронично заболяване, което може да причини мускулна болка, болка и скованост
лупус, което е хронично възпалително заболяване, което може да причини болка и скованост в ставите
Лаймска болест и петниста треска на Скалистите планини, които са болести, пренасяни от кърлежи, които могат да причинят увреждане на нервите
миофасциален болков синдром, което е хронично заболяване, при което натискът върху чувствителните точки в мускулите причинява болка
болестта на Паркинсон, което е прогресиращо неврологично заболяване, което засяга движението
ревматична полимиалгия, което е хронично възпалително заболяване, което може да причини мускулна болка и скованост, особено в раменете
повтарящи се наранявания, което е нараняване на мускулите или нервите в резултат на прекомерно натоварване на мускулите
ревматоиден артрит, което е хронично възпалително заболяване, засягащо ставите, особено тези на ръцете и краката
бактериални и вирусни инфекции
прищипани нерви

Кога трябва да се обадите на лекар относно мускулна ригидност?

Ако знаете, че мускулната ви ригидност е резултат от леко нараняване, стрес или прекомерно натоварване, тогава обикновено можете да го лекувате ефективно у дома. Въпреки това, ако подозирате, че мускулната ви скованост е причинена от тежко нараняване или недиагностицирано състояние, трябва да се обадите на Вашия лекар.

Трябва също да се свържете с Вашия лекар, ако мускулната Ви ригидност не изчезне в рамките на една седмица или е придружена от някое от следните:

а ухапване от кърлеж
необясним обрив
червени и подути мускули
увеличаване на дозата на лекарството или промяна в лекарството

Обадете се на 911 или отидете в спешното отделение веднага, ако почувствате мускулна ригидност заедно с някой от следните симптоми:

затруднено дишане
световъртеж
тежка мускулна слабост
висока температура
скованост на врата

Как се диагностицира мускулната ригидност?

За да диагностицира мускулната ригидност, Вашият лекар първо ще поиска вашата медицинска история и ще извърши физически преглед. Те могат също да проведат лабораторни тестове, за да търсят мускулни увреждания и да изключат всички възможни основни състояния, които могат да причинят мускулната скованост.

Тези тестове могат да включват:

кръвни изследвания, което може да помогне на Вашия лекар да провери за мускулни увреждания и наличието на определени автоимунни нарушения, които могат да причинят скованост
ЯМР и компютърна томография, което може да разкрие всякакви костни аномалии, които могат да причинят прищипване на нерви
ан електромиограма, което може да помогне на Вашия лекар да прецени колко добре работят мускулите и нервите
ан ултразвук, което може да помогне на Вашия лекар да открие разкъсвания и възпаление в мускулните влакна

Как се лекува мускулната ригидност?

Основната цел на лечението е да насърчи мускулите да се отпуснат. Специфичното лечение, използвано за мускулна ригидност, може да варира в зависимост от причината.

Домашни средства

Домашните средства обикновено са ефективни при лечение на мускулна ригидност, причинена от леки наранявания, стрес или прекомерна употреба. Те могат да включват следното:

Прилагането на топъл компрес или нагряваща подложка върху засегнатия мускул, за да помогне за отпускането на твърдите мускули.
Внимателно разтягайте схванатия мускул, за да го отпуснете.
Избягване на напрегната дейност, която може да предизвика мускула да стане отново твърд.
Насърчаване на мускулите да се отпуснат с помощта на масаж, йога или тай чи.

Медицинско лечение

Ще се нуждаете от медицинско лечение за всякакви тежки наранявания или основни здравословни състояния, които могат да причинят мускулната ви ригидност. Лечението първо ще адресира състоянието или нараняването и след това мускулната ригидност.

В зависимост от конкретната причина за мускулната ви ригидност, медицинското лечение може да включва операция, лекарства и физиотерапия. Вие и Вашият лекар можете да обсъдите кои лечения биха били най-добри за Вас.